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      《認知覺醒》:我們遇到的幾乎所有成長問題,都可以歸結到避難趨易和急于求成的天性上

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      本文共計1933字,預計閱讀5分鐘。

      你好哇,我是林小西。

      運營社群的過程中,不時會遇到一些學員提問,有一個這樣的問題:

      寫了后,不敢發怎么破?想做日更,但又擔心自己堅持不下去。

      這個問題讓我想起了周嶺老師《認知覺醒》這本書中寫的:

      我們當前遇到的幾乎所有的成長問題,都可以歸結到目光短淺、及時滿足的天性上。

      不過在現代社會,用避難趨易急于求成來代指它們顯然更加貼切。

      · 避難趨易——只做簡單和舒適的事,喜歡在核心區域周邊打轉,待在舒適區內逃避真正的困難;

      · 急于求成——凡事希望立即看到結果,對不能馬上看到結果的事往往缺乏耐心,非常容易放棄。

      我覺得這個問題很有代表性,所以今天來分享一下自己的理解和答案。

      希望幫助想要寫作的小伙伴,開始行動起來!

      01.

      先完成,再完美

      這個點對我的影響也是非常大的!

      我在22年時,重新撿起來公眾號,但是當時也是完美主義作祟,覺得一定要準備好了才能開始寫。

      所以當時只做到了周更、甚至是月更。

      這里其實又涉及到“反饋”的影響,在這種輸出頻率下,我只能每周甚至每個月才能得到一次數據和讀者反饋。

      有時候又會固執己見,覺得“這些人欣賞不了自己的文章!”

      于是只能故步自封,把自己束縛在自己的“繭房”里面,躲在舒適圈。

      但事實上卻是,寫作是一項技能,既然是技能,就符合刻意練習的規律。

      寫作這件事,只有開始寫起來,才能越寫越順手。

      《刻意練習》這本書里有一個觀點,我十分認同:

      任何人都可以進步,但需要正確的方法。

      如果你沒有進步,并不是因為你缺少天賦,而是因為你沒有用正確的方法練習。

      就像賣油翁一樣,無它,唯手熟爾。

      寫作的技巧和能力,一定是隨著刻意練習越寫越好的。


      有句話說:我們不是厲害了才開始,而是開始了才能慢慢變得厲害。

      沒有人一開始就能非常厲害,大家都是從0~1、從1~10、再從10~100,這肯定需要一個過程。

      我們只要去行動,它就是一個在慢慢進步的過程。

      時間是一切的壁壘,人生從來沒有太晚的開始。

      只要去做,雖然緩慢,但是在持續向上。

      02.

      進入好圈子

      很多新手開始寫作時,總是會有些“玻璃心”,太過于在意別人的眼光。

      其實不用擔心這么多,我們的人生并沒有那么多觀眾。

      況且在我們這個圈子里面,大家更多的是為你賦能、鼓勵,讓你持續的去行動,而不是那種給你很多指指點點、冷嘲熱諷。

      比如說可以發到運營幫公眾號社群里面。

      大家看到了都會給你鼓勵,然后也會給出一些正反饋、文章建議之類的。

      新手小白其實更需要保持一種空杯心態,這樣面對他人善意的建議、評價和反饋時,根據自己的實際情況,取其精華去其糟粕,吸收有利于自己成長進步的東西。

      在外界的這種正反饋之下,當然也少不了會遇見一些負面的評價。

      但只有真正面對市場,在這些正反饋或者是不好的評價中,我們才能看見自己的優點和缺點,然后才能慢慢去調整和改變。

      這個過程,恰恰就是我們成長進步的標志。


      03.

      微量開始,超額完成

      這是《微習慣》這本書中的一個方法。

      很多寫作新手,一上來就給自己定過高的要求和目標,把自己嚇到了。

      想做日更,又擔心自己堅持不下去,如果你寫作基礎是新手的話,那沒必要去日更,沒有必要為了日更而日更。

      日更只是一個當你寫作能力達到一定水平,你覺得有必要去日更的時候,再去日更。

      那我們剛開始的時候,比如說周更,每周1篇,每個月4篇,保持這樣的頻率去更新就行,不一定非要是日更。

      剛開始的新手肯定沒有人能做到,你不能一下子給自己太大的壓力。

      一旦想到自己需要去完成這個日更,自己就給自己太多心理壓力,大概率是堅持不下去的。

      比如說每個月目標定4篇,那只要我們完成5篇,就是一種勝利。

      以此獲得持續的正向反饋,更有利于堅持下去。


      04.

      寫在后面

      侯小強老師在《靠譜》這本書中寫道:

      成功和成長是兩回事。

      成功是一城一池的得失,有周期性,有偶然性,也容易得而復失;

      而成長,則是從山底到山腰,又到山頂的過程,人一旦成長,就再無退步的可能。

      有一句話是:我們不是厲害了才開始,而是開始了才能慢慢變得厲害。

      我經常用這句話鼓勵剛開始寫作的小伙伴。

      因為無論任何人,想要學習一項技能,都要從0開始,這是一個必經的過程。

      但只要開始去做了,運用正確的方法進行刻意練習,那么這個能力肯定是在不斷進步的。

      這也是我們經常提起的,復利曲線。


      前期就是要經歷一段漫長、晦暗的時光,隨著數量的積累,最終才能抵達拐點,迎來指數級的增長。

      拿我做公眾號這件事來說,前6年才積累了1200+讀者,從2022年12月日更起,至今積累了1.4萬讀者。

      我就是迎來了拐點,開始了飛速增長。

      但是我能拿到今天的成績,是離不開前期增長非常緩慢的過程的。

      這就是一個成長的過程,從山底到山腰,又到山頂。

      人一旦成長,就再無退步的可能。

      ? End ?


      公眾號產品體系:

      1.電子書:微信回復“111”(免費)

      2.互推營:快速高效漲粉滿500開通流量主賺錢(49.9元/年)

      3.入門課:從0到1做成一個屬于自己的公眾號(199元/年)

      4.實戰營:手把手帶你一起做成一個能變現的公眾號(299元/期)

      5.運營幫:年度陪伴帶你做成能變現的公眾號(499元/年)

      者簡介:

      林小西,一個堅信長期主義的終身成長者。

      2022年開始覺醒,大量閱讀大量輸出。

      踐行用生命影響生命,通過自律和行動獲得自己想要的富足人生!

      今天是日更公眾號的第590/1000 天。

      如果你也熱愛讀書寫作,歡迎添加我的微信,一起交流學習。

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