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潔牙好處多

臥龍區第一人民醫院

很多人覺得“每天刷牙就夠了”，但你知道嗎？日常刷牙只能清潔牙齒表面60%的區域！藏在牙縫、牙齦溝的牙菌斑會悄悄鈣化成牙結石，像水泥一樣粘在牙齒上，逐漸引發牙齦紅腫、口臭、牙周炎，甚至導致牙齒松動。

定期潔牙六大好處

1

清除牙結石和牙菌斑預防牙周病

日常刷牙無法完全清除牙齒縫隙和牙齦溝內的牙菌斑，它們會鈣化形成堅硬的牙結石。洗牙能徹底清除這些致病因素。

2

預防和緩解牙齦炎

對于早期的牙齦炎，洗牙是首選的治療方法。清除刺激源后，牙齦的紅腫和出血情況通常會在一周左右得到明顯改善甚至消失。

3

預防齲齒（蛀牙）

牙菌斑和牙結石同樣會附著在牙齒表面，其代謝產物會腐蝕牙釉質，導致齲齒。清潔牙齒后，光滑的牙面更不易堆積菌斑，從而降低了蛀牙的風險。

4

發現早期口腔問題

洗牙過程中，牙醫會全面檢查您的每一顆牙齒，有助于早期發現一些不易察覺的齲齒、牙隱裂、黏膜病變等問題，做到早發現、早治療。另外，大多數的口臭是由于口腔內腐敗的食物殘渣和牙結石、牙菌斑。徹底清潔后，能有效從源頭上消除這類口臭。

潔牙的注意事項

1.短期敏感屬正常：潔牙后一到兩周內，部分人可能會出現牙齒對冷、熱、酸、甜刺激敏感的情況。這是因為之前被牙石包裹的牙根面暴露出來，需要一段時間適應。通常會自行緩解。期間可使用抗敏感牙膏來緩解癥狀。

2.注意飲食：潔牙后1-2小時內盡量避免進食。24小時內避免食用過冷、過熱、過酸、過甜、顏色深的食物（如咖啡、茶等），以防刺激牙齒或造成色素沉積。

3.定期潔牙和認真刷牙：潔牙是把牙齒上的“垃圾”清干凈了，但如果不認真維護，牙菌斑和牙石很快就會重新堆積。普通人建議每6個月到1年潔牙一次。牙周病患者、吸煙者、糖尿病患者等應遵醫囑縮短周期（如3-6個月一次）。每天至少刷牙兩次，每次至少兩分鐘，并配合使用牙線或沖牙器清潔牙縫。

4.可能出現的情況牙縫“變大”的錯覺：這是最常見的誤解。其實牙縫沒有被洗大，而是之前填滿牙縫的牙石和紅腫的牙齦被清除了，露出了牙齒真實的形態。如果不清除，牙周病會發展，骨頭吸收，牙縫會真的越來越大。

臥龍區第一人民醫院口腔門診

臥龍區第一人民醫院口腔門診是集預防、保健、治療于一體的現代化口腔診療中心，配備國際先進設備，提供全方位口腔健康服務?？剖覔碛幸恢Ф嗝Y深口腔專家領銜的醫生團隊，對口腔常見病多發病的診治具有豐富的臨床經驗。團隊成員定期參加國內學術交流活動，不斷汲取前沿診療理念與技術，始終保持在口腔醫學領域的先進水平?？剖也捎萌夘A真空滅菌系統，嚴格執行“一人一機一消毒”標準，確保院感控制符合標準?？剖冶?以患者為中心"的服務理念，致力于為患者提供安全、舒適、專業的診療體驗。

科室開展的診療項目

1.牙體牙髓治療：美學樹脂補牙，無痛根管治療。

2.口腔修復項目：瓷貼面、嵌體、全瓷冠、烤瓷牙、可摘局部義齒、全口吸附性義齒。

3.口腔外科項目：微創拔牙，微創種植牙。

4.口腔正畸項目：兒童早期矯治、青少年牙列不齊矯正、成人美學矯正。

5.兒童口腔保?。?/strong>窩溝封閉、涂氟。

6.牙周綜合治療。

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臥龍區第一人民醫院（原臥龍區公療醫院）

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文/圖 | 張俏怡

編輯 | 劉迦南

責任編輯 | 陳 劍

審核 | 范 麗