廣東
深秋的早上，霧還沒散，張爺爺就坐在公園的長椅上了。他裹緊了舊棉襖，看著遠處打太極的人，手里的保溫杯很熱，可他沒心思喝。?
“老張，又在這兒發呆啊？” 李奶奶提著布袋子走過來，里面裝著剛買的面條。她坐下，看見他保溫杯上的茶垢，“你這濃茶少喝點吧，上次體檢醫生怎么說的？”?
張爺爺嘆口氣，摸著杯子底：“牙不行了，基本只能吃粥。” 三個月前摔了一跤，膝蓋總疼，胃口也差了，臉都瘦凹了。?
李奶奶從袋子里拿出個小罐子：“試試這個，我家老王喝了半年了。” 罐子上寫著 “清如中老年高鈣富硒配方奶粉”。她擰開蓋子，一股奶香味飄出來，“這奶粉零蔗糖，里面有益生菌，老王以前喝牛奶總拉肚子，現在天天早上沖一杯，舒服著呢。”?
張爺爺接過罐子，半信半疑。回家時路過小區超市，貨架上有同款奶粉，導購正給一位老太太演示：“您看這溶解度，溫水一沖就化，里面的植物甾醇酯對血管好，特別適合咱們這年紀。”?
晚上，張爺爺找出杯子，舀了兩勺奶粉。溫水倒進去，奶白色的粉末轉著圈散開，香味讓他想起小時候媽媽熬的米漿。他嘗了一口，不甜，有點天然的奶香味，咽下去的時候，喉嚨里暖暖的，沒有以前喝牛奶那種堵得慌的感覺。?
喝了半個月，張爺爺發現自己早上醒得早了。以前總覺得渾身沒勁兒，現在能扶著墻慢慢走到陽臺澆花。有天早上沖奶粉，他想起李奶奶說的益生菌，低頭看了看杯子里的小泡沫，忍不住笑了 —— 這些看不見的東西，比藥片還管用。?
冬至那天，張爺爺提著保溫杯去公園。他穿著兒子新買的羽絨服，臉紅紅的，正和老伙計們說下午去澡堂的事。李奶奶走過來，“這奶粉真不錯，” 張爺爺把杯子遞過去給她看，“昨天去菜市場，拎著十斤白菜都不晃。” 他的膝蓋雖然還沒好利索，但已經能跟著打太極的隊伍比劃幾下了，醫生說他的骨密度也回升了些。?
夕陽把兩人的影子拉得很長，張爺爺喝了一大口奶粉，暖意從喉嚨一直流到心里。他想起罐子上那句 “歲月溫軟，呵護如常”，突然覺得，這冬天里的暖和，有時候就藏在一杯熱好的奶里。
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