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鄂爾多斯愛(ài)德悅心理健康服務(wù)中心,深耕公益多年,尤其是一場(chǎng)場(chǎng)陪伴長(zhǎng)者的公益活動(dòng),這份長(zhǎng)情守護(hù),讓長(zhǎng)者眼里多了光,眉梢漾開(kāi)笑,生命里漫溢著踏實(shí)的幸福。
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2025年7月23日上午,鄂爾多斯市東勝區(qū)紡織街道曙光社區(qū)黨群服務(wù)中心浸潤(rùn)在微風(fēng)里。愛(ài)德悅心理健康服務(wù)中心和涵德京津蒙區(qū)域服務(wù)中心共同特邀一位特別的"生活智者"——涵德二星講師、企業(yè)心學(xué)院與家庭心學(xué)院建設(shè)者、山東區(qū)域負(fù)責(zé)人梁燕老師(終身義工/前上市公司高管),為社區(qū)長(zhǎng)者們帶來(lái)一場(chǎng)"連根養(yǎng)根,幸福萬(wàn)家"主題沙龍。
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"當(dāng)我們談?wù)撻L(zhǎng)者時(shí),真的只在說(shuō)疾病、衰老與離別嗎?"梁燕老師以溫柔的提問(wèn)拉開(kāi)話(huà)匣。她帶著長(zhǎng)輩們輕輕撥開(kāi)歲月的褶皺:從"情緒不是麻煩,是心靈的信使"說(shuō)起,教大家把晚年的日子過(guò)成輕松的詩(shī);又聊起家族傳承里的"傳家寶"——不是金銀,是故事、是規(guī)矩、是一輩輩攢下的溫暖;最后談到生死,她說(shuō):"接納生命的完整,就像秋葉落進(jìn)泥土,是為了讓春天更懂綻放。"
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互動(dòng)聲里,長(zhǎng)者們眼角的皺紋舒展開(kāi)來(lái),有人分享年輕時(shí)的"老手藝",有人說(shuō)起孫輩的趣事,連呼吸都帶著笑意。這場(chǎng)沙龍沒(méi)有說(shuō)教,只有真誠(chéng)的共情——原來(lái)最珍貴的幸福,是讓每個(gè)認(rèn)真活過(guò)的靈魂,在暮年里依然能觸摸到自己的價(jià)值,優(yōu)雅地站在時(shí)光里。
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連根養(yǎng)根 幸福萬(wàn)家
當(dāng)今社會(huì)發(fā)展迅猛,生活節(jié)奏越來(lái)越快,人們?cè)谌绱丝旃?jié)奏生活中,難免遇到各種問(wèn)題。在這急變中,愛(ài)德悅心理健康服務(wù)中心特別關(guān)注到老年人群體,他們處在生命的尾聲階段,激情亦然悄然退去。他們?cè)跁r(shí)代洪流中,極易被忽視、被遺忘,更容易感到被高科技席卷而無(wú)法享受,被時(shí)代推動(dòng)卻不能安適。在如此巨大的變革中,處于被動(dòng)和邊緣化狀態(tài)。因此老年人群體會(huì)處于無(wú)價(jià)值、拖累孩子、病痛纏身,但又不能直面生死的焦慮和恐懼的心態(tài)里。
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老年人特別需要精神上的支持,讓老年人從心底真正感受到自身價(jià)值和生命活力,以及樂(lè)觀積極的面對(duì)生命的終結(jié)。因此在愛(ài)德悅心理健康服務(wù)中心的極力推動(dòng)下,特別邀請(qǐng)到涵德文化的梁燕老師,在2025年7月22日在曙光社區(qū)街道辦事處,為老年朋友們帶來(lái)一次心理的升華、生命的覺(jué)醒。在此次沙龍活動(dòng)中,老年朋友們?cè)诹貉嗬蠋煹膸ьI(lǐng)下,對(duì)生老病死有了全新的認(rèn)識(shí),對(duì)自己的人生價(jià)值給予積極肯定,對(duì)未來(lái)的生活充滿(mǎn)信心。
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鄂爾多斯市愛(ài)德悅心理健康服務(wù)中心
1.為社區(qū)老年人提供全方位、個(gè)性化的養(yǎng)老服務(wù),滿(mǎn)足他們的身體、心理、精神和社會(huì)需求。
2.促進(jìn)老年人的身心健康,提高他們的生活質(zhì)量和幸福感。
3.弘揚(yáng)尊老敬老的傳統(tǒng)美德,營(yíng)造和諧、友善的社區(qū)氛圍。
4.一同助力老年人活出自己的價(jià)值、尊嚴(yán)和力量,讓老年人頤養(yǎng)天年,在人生最后的旅途中綻放自己光彩。
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理健康建設(shè)服務(wù)
(1)心理療愈活動(dòng):
①心理團(tuán)體輔導(dǎo)
幫助老年人心理疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)情緒、緩解家庭矛盾。
②心理療愈技術(shù)
花道:花是生命的象征,通過(guò)插花呈現(xiàn)家庭關(guān)系和自我關(guān)系,調(diào)整自己在關(guān)系中的狀態(tài)。
茶療:沏茶過(guò)程中加入冥想,覺(jué)察五感:視覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué),體會(huì)與身體鏈接。
收納整理:空間的收納整理呈現(xiàn)的是關(guān)系的態(tài)度,
同時(shí)老年人有很多安全和方便的需要。
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繪畫(huà)、舞動(dòng)、游戲等:釋放老年人的心理壓力和長(zhǎng)期積累的負(fù)面情緒,讓老年人達(dá)到心里有愛(ài),眼里有光,有尊嚴(yán)有能量的生命狀態(tài),給家庭和周?chē)鷰?lái)的積極正面的影響。
(2)心理健康建設(shè)活動(dòng):
①心理健康知識(shí)講座
② 劇情表演
③獨(dú)唱合唱
④形體訓(xùn)練
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