沉淀自己，是最好的升華

年齡，就如同一杯醇香四溢的酒，年份越久越有韻味。

生活是自己的，別人怎么看你都不重要。重要的是你知道自己將會如何生活，從而真實地享受屬于自己的每分每秒。

人至中年，漸漸懂得，生活要學會沉淀，才是最好的升華。

02
淡定心情
走紅走紫，走馬走燈，不如走個真人生；求權求位，求金求銀，不如求個好心情。
淡如煙云，定如磐石，才能遠離內心的喧囂；生活有進退，輸什么也不能輸掉心情。
人這一輩子，怎么都是過，與其皺眉頭，不如偷著樂。
多苦少樂是人生的必然，能苦會樂是人生的坦然，化苦為樂是智者的超然。
倚樓聽風雨，淡看江湖路。

03
播種善良
善良不是刻意為之，它是一件愉快并且自然而然的事，有的時候，善良就是為了心安理得。
古人說：“愛出者愛返，福往者福來。”播種善良，造福人間，也就是為自己積德積福。
用眼看世界，難免一葉障目；用心觀世界，萬物盡收于眼底；用一顆善良的心去觸摸世界，一切變得生機勃勃、光彩奪目。
生活五味雜陳，人生紛紛擾擾，一顆善良的心，必能將各種況味妥帖安放，把生活過成自己內心歡喜的模樣。

04
培養愛好
明末張岱說：“人無癖，不可與交，以其無深情也。”
有興趣愛好，才能顯出一個人的真性情。有興趣愛好的人，更加快樂。
當一個人沉浸在自己的愛好里，全身心投入，就暫時擺脫了生活的瑣碎，渾身散發著光芒，這光也會感染周圍的人。
古人講“由藝進道”，有益的興趣愛好可以滋養生命，使一個人精神富足。

05
得失隨緣
佛家說：得失隨緣，心無增減。
世事無常，得失乃身外之事，對于自己的心靈來說，其實是沒有絲毫損失的，只是因為我們太在乎，才造就了痛苦與煩惱。
拿得起，放得下，一切得失很正常；站得高，望得遠，是非恩怨莫掛懷；想得開，看得透，生活困惑自然開。
生活就是忘記年齡，忘記名利，忘記憂愁。放下了，不是沒有；放下了，才有。

06
學會承受
有人總是喊著要歲月靜好，但真實世界畢竟大河奔流。
你必須不停地奔跑，才能留在原地；你必須學會承受委屈，才能抵擋人生風雨。
一個成熟的人，不僅吃得了苦，也受得了委屈，誰不是一邊流淚一邊前行？
不要輕易暴露內心脆弱，學會承受應該擔當的一切；
不要輕易述說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實；
不要輕易向世界妥協，它讓你哭，你要在堅持中讓自己笑。
只要我們能承擔、不逃避、會珍惜、心堅強，人生就不會太蒼白。

07
常懷感恩
古人說：“滴水之恩，當涌泉相報。”
不能報答一萬，也可報答萬一；不能報答萬一，也要常懷感恩之心。心懷感恩的人，內心是柔軟的，世界是明亮的。
感恩不僅僅是付出，也是自我情緒的愉悅。感恩過往的每一季春夏秋冬，感恩過去的每一次起伏悲喜，一切都是最好的安排。
感恩至愛親朋，感恩萬物眾生，感恩此時此刻，尼采說：“感恩即靈魂上的健康”。

08
勤于讀書
古人說：“一日不讀書，塵生其中，兩日不讀書，言語乏味；三日不讀書，面目可憎。”
楊絳說：“讀書不是為了拿文憑或者發財，而是成為一個有溫度懂情趣會思考的人。”
從書中收獲的每一處思想，都是歷久彌新、堅固實用的。
真正讀書的人，從來都不缺少自由的靈魂，他們的心靈無需設防，卻永遠不會被攻陷。
世上有不絕的風景，我有不老的心情。
凡事不要急著尋找答案。生活的美好，會在你不經意時盛裝蒞臨。

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