這次不趕時間 《來都來了》用鏡頭記錄旅行的松弛與詩意

近幾年，你是如何旅行的呢？

是在匆忙的生活節奏里擠出一點時間打卡拍照？還是在擁擠人群中瞟一眼名勝古跡？抑或是跟著攻略一天輾轉多地的“特種兵式”旅行？

當下，旅行攻略在社交媒體平臺上屢見不鮮，似乎已經成為指導大眾旅行的某種標準。人們匆忙奔赴各個熱門景點，定位、拍照、打卡，又馬不停蹄地趕往下一個目的地，完成了許多個“到此一游”，卻容易忽略旅行真正的樂趣。

出發即旅行，“我們的節目超前邁了半步，想告訴觀眾，旅行還有其他解法”，近期央視頻原創文旅紀錄片《來都來了》導演如是說。的確，旅行從來不只是一種方式，如果將旅行減減速，慢下來，或是把視角從熱門打卡和攻略里拔出來，在商業縫隙里、市井煙火氣中、小巷人家里，總能找到一個曲徑通幽處，開啟桃花源般的神奇冒險，遇見了生活，才能真正解鎖旅行的妙處。“走出門就是旅行”，正是《來都來了》這檔節目希望引領的旅行價值觀。

那么，拋開程式化的旅行攻略，當下我們還能如何旅行呢？

節目通過六個目的地的“反向旅行”實操示例，給出了六個不同情景的解決之道，徹底顛覆了套路，打開了用旅行觀察世界的全新角度。

目前節目已在央視頻上線四期，網友紛紛點贊“這樣不趕時間不打卡網紅景點，慢慢旅行真美好”“旅行的意義就是這樣，外面很大，家里很暖，心里很安”“央視品質”“沒有玩不好的地方”“好節目，平平淡淡卻感人至深”……

從云南騰沖、保山到內蒙古準格爾、福建大田，以及即將播出的四川南充、湖北鄂州，目的地天南海北，有曠野、有縣城、有古鎮、有旅行中轉站、有江城……不同目的地，不同的心曠神怡，超凡的人生偶遇，別樣的松弛詩意。隨心漫游，認真感受，這或許就是旅行的魅力所在，正如本片主持人謝穎穎所說“旅行和人生一樣不都是‘來都來了’”！

源于一念

隨心而行 一場對刻板印象的突圍

《來都來了》中，所有的旅行都沒有既定行程，也沒有明確的打卡目標。總臺主持人謝穎穎作為“穎”路人，每期都會與一位旅行“搭子”，短暫拋棄大都市生活節奏，把自己交付給陌生之地的白天黑夜，一起奔赴久違的遠方與詩意。在旅行中所有的動機也只憑“心”起念，不做假設，不問結果，充滿了意外與驚喜，每一站要體驗什么，要得到什么，全靠對目的地的接觸有多“深入”，有多“用心”。

在第一期中，謝穎穎和房琪走進眾多旅行愛好者眼中的“此生必去”——云南騰沖。當沒有準備的二人闖入和順古鎮，撲面而來的商業化氣息，陌生而又熟悉。繞開古鎮導游，繞開網紅打卡點，繞開千篇一律的景區“必買”，直到她們誤入小巷的卷粉攤，和攤主小寸嘮起了家常，被邀請回家看看，吃到了地道的農家菜，聽到了因為老化而“走調”的錄音機唱出的經典老歌，和順的旅行生活，才終于完成了突圍。之后，兩人在云南小燒烤的聚會上，認識了從高山上下來的三位傈僳族、怒族歌手，暢聊理想和現實，一句“為了生活”透露的無奈與堅強，拉近了與陌生旅人的距離，這里也不再是商業化的和順，古鎮有了更細膩的情感流動。

第二期內蒙古準格爾旗，謝穎穎、張尕慫和巴音帶著“風吹草低見牛羊”的內蒙古印象而來，卻迷失在百強縣的“城市森林”之中，車水馬龍堪比繁華都市。無奈之下，他們決定脫離城市，走進曠野，開啟充滿不確定性的漫游模式。仨人遇到了峽谷、礦山、蓮花辿、河灘和黃河人家，才發現看似堅實的溝壑實則是易碎的柔沙；黃河水并不都是呼嘯奔騰，也會柔情婉轉、緩緩流淌；內蒙古人也不盡是性情豪邁，他們的歌聲深情脈脈，他們對生活的態度細膩且溫柔。正如尕慫說“誰說內蒙古必須有草原”，漫游荒野，方才感受萬物深情。

第四期福建大田，謝穎穎本要跟著“老饕”作家王愷尋找“閩味”美食，卻意外發現這個縣城能找到從80年代到如今所有時光的痕跡。作家王愷形容這里給他“故鄉撲面而來”的感受，這是一種無法言說的安定感。大田幾乎保留了故鄉的所有面，每一個來大田的人都仿佛從旅行的“異鄉”找到了熟悉的“故鄉”。偶遇剛剛領證的幸福小兩口，女孩的笑容里滿是甜蜜；放學時分，街道上擠滿了“大田后生仔”，或行色匆匆，或腳步輕快；熏肉鋪老板自信表白家鄉：“大田是最安全的地方”。有了這些遇見，大田不再是地圖上一個陌生的坐標，它從一個閩中山城脫穎而出，目之所及，是安定、歡樂、富足與希望。

不湊熱鬧，也不趕時間，更沒有前置目的，既然是旅行，那就徹底給身心放個假，一切都隨心而動，允許意外存在，也擁抱驚喜發生。正因如此，《來都來了》才能更加深入地觸摸目的地的生活實態，看到那些未被發現的角落，鏡頭以一種自然流動的韻律，平實又浪漫地呈現一方風土人情。

語短情長

真情探訪 一次對城市肌理的深觸

《來都來了》好看，還在于將目光更多地聚集到了城市里真實生活的人。每到一地，“穎”路人謝穎穎都會和當期旅伴一起“E人”社交模式全開，走入當地居民之中，同吃同飲、笑語歡歌……這些看似平常的接觸，讓我們有機會觀察到當地人真實的生活狀態，他們立體而生動，又共同構成了目的地各具特色的“本地性格”，從而實現了鏡頭、人物、城市三者間的有機互動。我們不再與當地人“擦肩而過”，而是通過和他們接觸，破除刻板印象、撕掉標簽，重塑我們關于目的地的“獨家記憶”。

在云南騰沖，寸玉梅因為謀生而放棄了畫畫，當謝穎穎詢問她是否還會在未來的日子里為繪畫留出一個空間時，她毫不猶豫地給出了肯定的答案，言語中滿是對未來的憧憬與希望；馬鍋頭組合為了生活他們背井離鄉，日復一日地唱著重復的歌，什么活都干，暫時放下了音樂創作，但當夜晚來臨，他們還是會在燒烤攤上將祝酒的歌和表達思念的旋律唱給朋友，用燃燒的熱情換來簡單的快樂；洗衣服的阿姨，伴著晨霧開始一天的勞碌，為了營生，她跟著央視節目學會了普通話，她非常自豪，言行舉止中對生活滿懷期待。在細膩的城市情感包裹中，謝穎穎的眼眶逐漸濕潤，那些邂逅的人和事都與她產生了深深的情感共鳴，讓她想到了自己離開家鄉求學工作的經歷。此刻她不再是一個單純的游客，而是成為了這座城市故事的一部分。這或許就是旅行的意義吧，只有出去了，才知道應該回來。

在準格爾旗，住在黃河邊上的姐姐張彩旗，為了照顧婆婆從城市回到鄉村，每天守著鍋臺廚房，心中的詩與遠方卻從未消散，她嘹亮的歌聲在黃河上飄蕩，令人久久不能忘懷；村民馬余良擅長“爆金句”，他隨口而出的人生哲理，樸素卻真摯： “笑一笑十年少，笑兩回就少二十歲”“無憂無慮不愛財”“咱不貪，有吃就行，蔓菁也行”……樂天知足的心態感染了很多觀眾；荒野中的放羊夫婦，每天都與山坡上的二百多只羊為伴，日子雖然單調，但是他們卻認為“它們走哪，我跟在他們那邊，有這羊陪著，挺開心的。”

云南保山，常被當成旅行“中轉站”，謝穎穎與韓松落卻“樂得其閑”，在與本地人的漫談中觸摸到了保山的性格——他們是堅守“馬幫人”信念的茶館老板；是以孝為先、四世同堂的樸素教師；是公園里的多民族老年合唱團，從篳路藍縷的時代走來，帶著傷痛卻依然歡歌，他們從不悲傷緬懷，而是用樂觀的心態唱好每一支歌，過好每一天。透過他們感受保山，這座小城一下子就鮮活了。

目的地之旅，人是最妙的風景。在旅行途中，從未嘗過的美食是快樂，從未看到的美景是快樂，從未了解的人和故事也是快樂，作家王愷說“旅行可以拓寬人生經驗”，這是旅行應有之意。他們的笑容、言語和獨特的生活姿態，如同一幅幅生動鮮活且永不褪色的畫卷，鑲嵌在旅途中的每一個角落，成為記憶深處最難忘的記憶，賦予目的地城市以靈魂和溫度，讓出發不再是簡單的地理遷移，而是一場場充滿驚喜與感動的人文邂逅。

善于創新

多元跨界 一次對旅行為何的探索

這不僅是一檔“反向旅行”的創新節目，也是最撫人心的一次旅行漫游。《來都來了》作為一部強文藝屬性的紀錄片，收獲了大量網友點贊，很大程度上是因為它嘗試在多維度多元跨界層面，去展現旅行的厚度與深度。

節目有一個非常大的亮點是跨界組隊，節目打破了常規旅行中既定的人際關系模式。謝穎穎的旅伴中有作家、文藝評論家、民族音樂人、旅行博主、說唱歌手……不同的身份，自然有著各異的視角，對不同事物的看法亦是不盡相同。旅行博主房琪在云南騰沖看到的是比奇跡都吸引人的生活化的瞬間；音樂人張尕慫在內蒙古準格爾旗體味到的是黃河邊的萬物情深；作家王愷在福建大田感受到的是異鄉中的故鄉。因為他們有著不同的身份，所以觀眾在每一站都能收獲到更新鮮更多元化地觀看體驗。

其次是多元資源整合，在日常節目內容之余，節目還在各平臺設置了互動話題#來都來了總要好好逛逛#和對應的宣傳策略，邀請了多位旅行垂類達人，與央視頻共創內容。借由達人的視角，多元展現地方文旅特色，為當地賦能。美食達人滇西小哥、上青杰哥等人與央視頻聯合共創，發布短視頻內容，以美食為出發點，喚醒網友家鄉記憶。“節目+達人”形成了一股情緒的延續和擴展，收到了網友的廣泛認可與點贊。

最后《來都來了》更是憑借央地聯動成功開啟了旅行新樣態，作為國家級權威媒體，央視頻與地方文旅形成緊密合作，打造“反向旅行”新樣態新思路，用影像賦能，用情感賦能，幫助地方文旅重塑標簽，從刻板宣傳模式里，脫穎而出。

越是看《來都來了》，就越有一種松弛的新奇感。節目所呈現的旅行，并非簡單的地理風物，亦非視覺看上去新奇獵奇。它是一場跨越文化與心靈邊界的冒險，是一次與未知自我深度對話的契機。當我們置身于陌生城市，我們所接觸到的每一個人、每一種習俗、每一份情感，都像是一面鏡子，反射出我們內心深處對于生活、對于世界的認知與渴望。

“來都來了”也是一句互聯網熱詞，它代表著某種豁達的心境，對照旅行，直指本心。當旅人們放下浮躁與匆忙，以一顆寧靜而好奇的心去探索那些被遺忘在角落的美好，在市井煙火中，一定能找到那份屬于自己的旅行真諦，讓每一次旅行都成為一次心靈的洗禮與回歸。

因為，真正的旅行，從來都不趕時間，它從心出發，最終抵達靈魂的棲息之所。