療愈心傷，音符為藥：盤點5首療愈情感創(chuàng)傷的音樂處方清單！

也許，很多人并不知道。在心理學的領域有一項技術方法叫：音樂治療。在心理學、音樂學的學科中，也有一門學科叫：音樂治療師。只是目前我們國內(nèi)并沒有認可的音樂治療師。但是，音樂和心理學的關系，也是密不可分的。

臨床研究表明，通過音樂干預治療可以有效緩解抑郁情緒，配合心理疏導和干預等方法，對抑郁癥的治療有輔助作用。

不同的歌曲對情緒的創(chuàng)傷治療，也有不同的功效。在這里，為大家推薦5首治療婚姻、愛情、情感創(chuàng)傷的音樂處方清單，希望可以對你的心情有所好轉。

• 周杰倫《菊花臺》——愛情婚姻創(chuàng)傷

《菊花臺》是方文山作詞，鐘興民編曲，周杰倫作曲并演唱的歌曲 ，也是電影《滿城盡帶黃金甲》的片尾曲。歌曲運用了大量的意象和比喻，表達了皇子對皇后的愛恨交織的情感。表達了一種對逝去愛情的悲痛和懷念。

• 樸樹《白樺林》——愛情婚姻創(chuàng)傷

《白樺林》是由樸樹作詞、作曲，歌手葉蓓、樸樹分別演唱過，是前蘇聯(lián)的一首民歌，源自烏克蘭，是蘇聯(lián)衛(wèi)國戰(zhàn)爭時期的。其靈感是來源于蘇聯(lián)二戰(zhàn)時期的一個士兵的故事。

歌詞內(nèi)容描述的是一段關于戰(zhàn)爭殘酷性的凄美、樸實的鄉(xiāng)村愛情故事。詮釋出了這首歌男女主角為愛癡狂的心境。

• 周杰倫《煙花易冷》——愛情婚姻創(chuàng)傷

《煙花易冷》是方文山作詞，黃雨勛編曲，周杰倫作曲并演唱的一首歌曲。該曲歌詞源于一個虛構的故事：

以北魏洛陽城為背景，故事中的男女相愛并私定終身，但不幸遭遇南北朝戰(zhàn)爭的動蕩。男人奉命出征，女人則在城門口等待他歸來迎娶。然而戰(zhàn)爭不利，洛陽失守，男人重傷流落于伽藍寺中，委身于佛門為僧。女主日復一日地等待他回來。直到戰(zhàn)爭結束，男人才重返洛陽城，卻發(fā)現(xiàn)女人已經(jīng)去世。他只能在她曾經(jīng)等待他的地方默默祈禱，并繼續(xù)守著孤城。

• 汪峰《當我想起你的時候》——愛情婚姻創(chuàng)傷

這是汪峰的一首情歌，“當我想你的時候”就像歌詞里所說的一樣，即使十年，即使成年，我們還是不得不去正視心底軟弱的那個角落，無可遁形。生動描繪了愛情中的離別之痛。

在聽的過程中深深感受到那份深深的思念和失去后的痛楚。它不僅是對逝去愛情的追憶，也是對生活變遷的深刻反思。在每個想你的時刻，那些曾經(jīng)的溫暖和傷痛交織，讓人不禁感嘆人生的無常和情感的復雜。

• 周深《歡顏》——愛情婚姻創(chuàng)傷

《歡顏》是歌手周深的翻唱作品，發(fā)布與2015年08月，同年08月被各大平臺收錄。講述了一個人在經(jīng)歷挫折后,依然保持樂觀向上的心態(tài),勇敢面對生活的故事。

它以細膩的音符編織出了一幅充滿溫馨和幸福的音樂畫面,仿佛在無言中述說著一段歡愉的故事。

作者：心理咨詢師紅衫倩影