我們來到這個(gè)世上,就應(yīng)該跟最好的人,最美的事物,最芬芳的靈魂傾心相見,唯有如此才不負(fù)生命一場(chǎng)。—— 尼采
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不完美的行動(dòng),勝過完美的等待。總是等“想得很完美了”才開始行動(dòng),往往會(huì)讓人陷入拖延。與其一直糾結(jié)“要不要”,不如先允許自己“試一試”。再難的事,一旦開始,總有答案。行動(dòng)是焦慮的解藥,明確目標(biāo),把握當(dāng)下,向你想要的未來出發(fā),每天用美味的早餐來喚醒身體吧,準(zhǔn)備好新鮮的食材,用京尚鍋?zhàn)雒牢读侠恚ぐl(fā)味蕾,品味美食,讓自己變得活力滿滿,去學(xué)習(xí),去生活,去打拼!
放下浮躁 讓喜歡的事成為生活。情緒穩(wěn)定 永遠(yuǎn)是平淡生活里溫柔的光。人生,最幸福的事情就是大口吃飯呀,養(yǎng)生鍋?zhàn)雒朗尘褪沁@樣簡(jiǎn)單,蔬菜與蛋白質(zhì)搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富又健康,天氣再熱也要好好吃飯啊,這天氣,做一鍋簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)美味的雞丁豆角燜面就很不錯(cuò)的!
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準(zhǔn)備好蕎面面條、豆角、雞脯肉、香蔥、生抽、老抽、蠔油、白糖、料酒、玉米淀粉、胡椒粉、食用油適量備用;先將豆角清洗干凈切成小段,雞脯肉切成小顆粒,在雞脯肉中加入一勺胡椒粉、一勺料酒、一勺老抽、一勺玉米淀粉抓勻腌制15分鐘左右備用;鍋中燒水,水開放入蕎麥面條煮熟,撈出過涼水備用;鍋放少許油,放入香蔥、倒入雞丁翻炒至雞丁變色,倒入豆角翻炒至微軟,加入一勺生抽、一勺蠔油,一茶匙白糖,一定要加熱水,湯汁根據(jù)面條的量一次加足,關(guān)鍵的一點(diǎn),就是中途不要再加水了,等湯汁煮開,根據(jù)口味添加適量鹽調(diào)味,將面條瀝干水分放進(jìn)去翻拌均勻,蓋上鍋蓋燜上幾分鐘,就可以大快朵頤了!
美食是生活的調(diào)味劑,讓每一天都充滿美好的滋味~好好生活、好好吃飯,有煎炒烹炸燉煮燜燒,養(yǎng)生鍋煲湯都是超級(jí)簡(jiǎn)單美味的,好心情是被可可愛愛的美食治愈的,這樣的一日三餐才有意義~
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一周不重復(fù)的家常下飯菜,因?yàn)橛叙B(yǎng)生鍋而有了更好的滋味,這樣簡(jiǎn)單美味的家常便飯簡(jiǎn)單易做,適合快節(jié)奏的生活,因?yàn)橛叙B(yǎng)生鍋,廚房小白也能輕松做好。我們想要的,只不過就是在自己的世界里獨(dú)善其身,在別人的世界里順其自然,時(shí)間終將教會(huì)我們,洗凈鉛華,回歸本我。堅(jiān)持你的堅(jiān)持,熱愛你的熱愛,循著夢(mèng),依著光,慢慢來,一切都是最好的安排。把握人生之尺,從此心寬似海,不為丈量他人,只為修正自己!
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