時間總不夠用？馮侖：減少這三件事，太浪費時間

封面圖 | 《開端》劇照

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問：

一轉眼，小長假就快沒了。單位突然來一點事、朋友臨時有一個約，我在放假前做的計劃，就被打了個稀碎，想看的書也沒顧上看。總感覺自己的工作、自己的生活，甚至自己的一切，都被別人給拿繩子牽著，一點自由都沒有。總是得身不由己地去應付這件事，應付那個人。您覺得，怎么樣才能獲得自由？

馮叔：

一個人怎樣才能獲得自由呢？其實就三件事。

第一，不算小錢。人一輩子，日常生活，大體上有個一千來萬，基本上正常的生活就很不錯了。不是說一夜暴富，是一輩子累積。工作一輩子，這些錢平均下來，也就是每個月幾萬塊錢的工資收入。能有這么多錢，實際上生活是可以安排得比較自在了。這樣算一下，就不用計較一些小錢，這是一件事。

第二，不算時間。有時候，我們的困擾是在一個時間或者說一個時空內，必須做選擇，要么只能做這件事，要么只能做那件事。也就是有時候感覺到自己是時間的奴隸。如果說，突然一下，你可以做到不算時間，這段時間里你想做什么就做什么，也不用焦慮，有大把時間讓你選擇，那你就會很自在，很自由。

第三，沒有角色。你不用扮演一個特定角色的時候，你是有自由的。一旦你扮演了某個角色，比如，有人扮演了牛X的人，天天扮演牛X，那就不能不牛X，結果是一定會和不牛X的人吵架。

所以，要減少角色，最好是沒有角色。沒角色感的人是智慧的。比如，佛就是無，沒有角色感。出家人其實是逃離了世俗社會，進入到一個無是非、無角色的狀態，所以通常會很快樂。

所以怎么才能夠自由自在呢？就是這三條，不算小賬，不算時間，沒有角色。做到這些，你就會保持平常心。平常心就是可高、可低，可苦、可樂，可易、可難，你在什么情況下，都能夠坦然接受而不生怨恨，不投以異樣的目光。世界上所有的事，都以平常心接受的時候，我們的心就大，大到沒有是非。

有了平常心，你就會有正常態，有了正常態，你也會正常說話，不矯情。你就可以和所有人很好地相處，也可以接收所有真實的信息，按照正常的人的行為方式去做事，從而使你周圍的環境、生態變得更良好，你就可以贏得更多人的支持，你的事情也能更容易地做得更好。所以我說，平常心、正常態非常重要。

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問：

您說的「不算時間」這件事，我感受尤其深。在群里和朋友們聊天，大家也都覺得，「假期里的時間似乎過得尤其快」，總感覺時間不夠用。馮叔有沒有這種感受？您怎么看這種「總感覺時間不夠用」的狀態？

馮叔：

就我的觀察，對普通人而言，有三件事，最浪費時間。

第一是謀生。為了謀生，花很多時間。謀生花費的時間，不僅包括工作的時間，還有為了工作而不得不付出的時間，比如通勤，在一些特大型的城市里，有些上班族每天甚至要花三四個小時擠公交車。

第二件事，人情。我們是一個人情社會，人情很重要。但是有時候，大家在人情上花了太多時間，其中也有一些不必要的人情。換句話說，到底人情要做到什么程度，朋友多到什么程度是對的，也很難說。

第三，有時候，還有一些亂七八糟的是非。比如碰到官司，就會扯很長時間。

所以我覺得，首先要把自己的工作做好，把企業辦好，在謀生這件事情上減少一些時間，同時減少一些不必要的社交，然后盡可能地做到無是非。這樣的話，時間就多了。

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問：

我還發現一個很浪費時間的事，刷手機。這很耽誤時間，尤其是讀書的時間。每次想看書時，我都得先把手機調成靜音。可又擔心錯過了重要消息，又不時地看手機，然后又開始干別的，群里聊會兒天、刷一會兒短視頻……時間就過去了。馮叔，您讀了很多書，您是怎么在忙碌的工作當中抽出時間讀書的？

馮叔：

有可能是你把讀書這件事想得太隆重了。我覺得，不要把讀書這事搞得太隆重。

為什么這么說？

過去的科舉時代，農耕社會中，社會封閉，經濟不發達，讀書人跟非讀書人在職業上就天然是分開的。而且，跟文字打交道的往往都是特權階層，所以就形成了我們中國人特別崇文的現象。

但是現代社會越來越開放，文字記錄越來越多，媒體也越來越多，讀書應該變成是一個更寬泛的概念，把它理解為吸收知識，然后提高自己能力的行為。

從這個廣泛的意義來說，我覺得讀書是一件無時不在、無處不在的事情。尤其是現在大家都是手機不離手。不用手捧著一本書，用手機也可以看電子書。

所以我覺得，讀書應該是一個習慣。就像是健身鍛煉。以前這是運動員的事情，但是現在大家也都樂意去健身房里呆一兩個小時。把讀書變成一個吸收知識和不斷提升自己的習慣就好。

我覺得讀書這個習慣非常重要。一個人過了青春期之后，自己能看書時，就會有一個特別的解決問題的能力，那就是自我學習的能力。比如說，我不懂化學，但我現在要投資的公司是跟化學有關，給我一本書，我死磕幾天，沒準我也能弄個八九不離十。這叫自我學習能力。如果沒有這樣的學習習慣和能力，可能就傻眼了，事情就擱那，停掉了。

我有一個好朋友，叫楊小凱，他是一位經濟學家，現在已經去世了。他年輕的時候蹲監獄，因為有很好的自學能力，他在監獄里讀完了大學數學和英語，從監獄出來以后，去國外讀書，直接讀研究生，讀經濟學博士，然后成為很著名的經濟學家。可以說，他當年是因為有很好的自我學習能力，通過讀書，改變了命運。

而對我來說，我現在也沒法界定什么時間一定用來讀書。以前在機關、在學校工作和做研究的時候，讀書的時間特別確定，因為讀書是工作的一部分，是「飯碗」，那從上班到下班，就得干這個。現在反倒非常隨意，有空時就翻一翻。有時出門也會帶本書，可能一路上也沒看，但是心里覺得踏實。