江西
今日立冬
二十四節氣之第十九個節氣
是四季之末也是冬之初始
《月令十二候集解》言：
“立，建始也”
“冬，終也，萬物收藏也”
天始寒，地始凍，萬物始收藏
生活起居調養應以“養藏”陽氣為主
小潔提醒潔寶們
適當早睡，保證充足的睡眠時間
精神養好了，才能更健康~
寒來暑往，秋收冬藏
日子，正在一天天熱騰
生活，正在一點點更好
祝我們冬日安好
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