據《健康時報》,痛風急性發作,出現疼痛紅腫的情況應該怎么處理?教大家兩個辦法。
彈撥胰腺點 胰腺點這個穴位在小腿內側大約中三分之一的位置,也就是地機和漏谷穴之間,脛骨的后緣,在這條線上找一找,大約在中部的位置,會摸到有個筋結或者痛點,這就是胰腺點,撥弄這個痛點或筋結直到疼痛減輕、筋結松開。
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胰腺點是一個可以調節人體自身代謝水平的穴位。如果足大趾內側第一跖趾關節出現明顯的紅腫疼痛,彈撥胰腺點大約5~10分鐘,會出現明顯的酸痛感并往足部進行放射,這時候第一跖趾關節局部紅腫的情況就會有緩慢的變化,疼痛也會自然減輕。這個方法既可以用于痛風急性期,也可以作為一個日常保健的方法。
大敦穴刺血 痛風急性期的時候,紅腫局部不建議做過度治療,除了外用藥物,還可以循經遠端取穴。在足大趾靠小指一側的指甲根角處有個大敦穴,在這個位置點刺出血,擠出大約兩三滴血即可,這樣有創的刺激有瀉熱的作用,可以調動在局部范圍內的免疫物質,去處理紅腫疼痛的炎性反應部位。
大敦穴刺血可以一天一次,也可以隔日一次,是一個非常快速有效的、在急性期對痛風指標降低和減輕局部紅腫疼痛的穴位保健方法。
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