最近,上海交大來新民教授離世的消息在網上被廣泛傳播,年僅58歲的他是學術大佬,曾獲得過上海交大首屆教書育人一等獎,在教學和科研方面貢獻突出。
來新民教授患新冠轉陰后6天感覺身體沒有大礙就到學校上班,當天下午4點30分還在學院,5點下班回家后感覺不適,6點半被送往醫院,7點到醫院失去了生命體征。來新民的突然離世給家人造成了巨大的打擊,也給學術界留下了很多遺憾。
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此前,有多位知名專家、學者相繼離世,雖然沒有官宣死因,但在這個特殊時期很難與新冠撇清關系。按照一般的理解,有基礎病65歲以上的老人才屬于高危,來新民教授身體較為健康,突然出事讓人感到很意外。
事實證明,新冠并不是大號感冒,它對人體所造成的傷害遠遠超出了專家的判斷。隨著感染率的不斷提高,很多人都經歷了陽轉陰的過程,對新冠認知并不明確的情況下,大家都應該做自己健康的第一責任人,盡可能拉長恢復期,專家的話只能當作參考,因為個體差異實在太大。
為了保證社會的正常運行,很多單位提倡員工沒有癥狀就可以上班,這讓很多人誤以為不發燒就算好了,實際上陽轉陰以后,還要經過一個漫長的爬坡期。在這場與新冠病毒的抗爭中,每個人的身體消耗都很大。這就需要我們要在工作與健康中做好權衡。俗話說,留得青山在,不愁沒柴燒,陽康以后不要把自己逼太緊,也不要把自己當成健康人,人生的路很長,只有能活著才能更好地工作。
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據專家分析,陽康以后,身體內會形成大量的乳酸堆積,如果不能盡快排除就會出現身體劇烈疼痛,甚至發生乳酸融解臟器,往往致人于死地的不是新冠而是康復過程中的乳酸融解。
對付乳酸融解最好的辦法就是補充蛋白質和電介質,新冠病毒要消耗血氧,自身產生的二氧化碳來不及被氧置換,在體內停留時間就會延長,就會轉換生成乳酸導致疼痛。如果體內蛋白不足就合成不了血紅素,乳酸積累會更加嚴重,從而發生乳酸化解肌體蛋白,導致電介質失衡,當乳酸開始溶解器官時,死亡的危險開始臨近了。
綜合分析,來新民教授可能平常運動比較少,對于乳酸堆積并不敏感,堅持工作過度勞累,血氧代謝能力下降導致出現了乳酸積累溶解。如何預防這種極端情況的發生,專家給出了三點建議:
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一是感染期間要食入大量的蛋白質與電介質,要有足夠的蛋白營養參與合成血紅素,保證攜氧防止乳酸積累溶解破壞。
二是要做好保暖,因為寒冷會阻止血液循環,降低血氧的代謝能力,這會讓乳酸堆積更嚴重。
三是病毒感染后不能劇烈運動,做運動會增加體內的二氧化碳,會造成更多的乳酸堆積。
結語:新冠好了以后,不管癥狀是否嚴重,都應加強防護,注意不要熬夜,避免著涼,不要過度勞累,增強抵抗力,這樣才能更好的抵抗病毒的侵害,從而有利于后遺癥的康復。
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