長時間面對電腦和手機(jī),你的雙眼是否感到干澀、刺痛,有異物感、灼熱感?這,可能是干眼在作祟!
滋潤視野,成就千里遠(yuǎn)見。為讓全民重視干眼這一常見高發(fā)眼病,愛爾眼科自2020年發(fā)起國內(nèi)首個“10.10干眼關(guān)愛日”活動,就一直全力守護(hù)著干眼人群的“閃亮明眸”:國內(nèi)率先發(fā)布《國人干眼多中心大數(shù)據(jù)報(bào)告》,首次提出、倡導(dǎo)以“眨眼操”作為干眼日常護(hù)理方式,權(quán)威發(fā)布《2021國民生活方式與干眼相關(guān)性分析報(bào)告》……
為呼吁全民關(guān)注干眼,10月10日下午14:00,南京愛爾眼科醫(yī)院舉辦了愛爾眼科的第三個“10.10干眼關(guān)愛日”活動。隨著“5大人群干眼關(guān)愛計(jì)劃”正式啟動,“干眼類型檢查+個性化聯(lián)合診療”開始走進(jìn)大眾視野。通過層層篩檢,“量眼定制”一站式干眼診療方案,致力讓民眾的眼睛不再“干涸”。
“刷屏”超8小時,睡眠少5小時,
易患干眼30-60歲人群成干眼“主力軍”
這是一組觸“目”驚心的數(shù)據(jù)。
活動現(xiàn)場,愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)江蘇省區(qū)副總院長、南京愛爾眼科醫(yī)院院長趙世紅教授分享道:“據(jù)《干眼臨床診療規(guī)范專家共識(2013)》的結(jié)果顯示,目前,中國的干眼發(fā)病率高達(dá)21%-30%,干眼患者人數(shù)預(yù)計(jì)已達(dá)到3.6億,且患者有年輕化趨勢”。
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從年齡上看,60歲以上人群約占30%,30-60歲的工作主力人群約占51%,而學(xué)生人群在治療占比高的醫(yī)院中,占比超10%。需要注意的是,女性更易患干眼,占比超70%。
干眼,是由多種原因引起的淚液質(zhì)或量異常或動力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適或者眼表組織病變特征的多種疾病的總稱。除眼干眼澀外,還有眼睛灼燒、異物感、視疲勞、眼紅刺痛、分泌物增多等癥狀。
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南京愛爾眼科眼表與角膜學(xué)科王海燕主任,就《2022年干眼專家共識及5大人群干眼現(xiàn)狀》、《愛爾眼科干眼分型診療價(jià)值》作深度解讀。
她一一介紹了水液缺乏型干眼、脂質(zhì)異常型干眼、黏蛋白缺乏型干眼、淚液動力學(xué)異常型干眼、混合型干眼等五種干眼類型的病因及癥狀,并建議患者出現(xiàn)干眼問題時,患者一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)做科學(xué)綜合檢查,科學(xué)應(yīng)對。
“干眼病因復(fù)雜、癥狀多樣,精準(zhǔn)的分型診療很重要。”王主任表示,患者一定要去專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)做科學(xué)綜合檢查。“只有通過淚液分泌試驗(yàn)、眼表綜合分析等一系列檢查,專業(yè)醫(yī)生才能評估干眼嚴(yán)重程度,判斷干眼類型,從而‘量眼定制’一站式干眼診療方案,達(dá)到精準(zhǔn)滋潤、事半功倍的效果。”
如何預(yù)防干眼?
一套“眨眼操”學(xué)起來!
每天10分鐘“眨眼操”不做“干眼人”。
“輕閉眼兩秒,緊閉眼兩秒,睜眼再兩秒……一次訓(xùn)練1分鐘,一天做10次。”活動現(xiàn)場,由王海燕醫(yī)生不時與現(xiàn)場觀眾互動,重復(fù)示范眨眼操技術(shù)動作。
眨眼時不僅可以將淚液均勻地分布到眼表,濕潤眼睛,還能促進(jìn)瞼板腺分泌的脂質(zhì)(俗稱“油”)排出,從而保護(hù)眼淚不被蒸發(fā),提高淚膜的穩(wěn)定性,以此預(yù)防干眼。
其間,南京愛爾眼科還邀請到了一位特邀嘉賓,現(xiàn)場分享。幫助大家正確認(rèn)識眼病問題,保持良好心態(tài),選擇科學(xué)有效的方式去解決,避免盲目選擇,從而造成嚴(yán)重后果。
今年,是愛爾眼科成立20周年。作為布局全球的國際化眼科醫(yī)療集團(tuán),愛爾眼科積極同步國際先進(jìn)干眼診療理念,引入干眼LiPiFlow瞼板腺熱脈動、強(qiáng)脈沖光、0.05環(huán)孢素滴眼液等治療新技術(shù)。未來愛爾眼科將秉承初心,對干眼診療發(fā)展充滿信心。
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