北京
安貞柳瑞
心臟早搏往往來去匆匆，但在它正式搗亂之前，身體其實可能會發出一些微妙的求救信號，學會捕捉這些信號至關重要。
1.莫名的疲勞與乏力：感覺精力被掏空，即使休息后也難以緩解。
2.情緒的異常波動：突然出現焦慮、緊張或煩躁不安，交感神經的興奮往往是早搏的誘因。
3.輕微的心前區不適：胸口可能出現短暫的刺痛、悶堵感，或者心跳頻率突然加快。
4.自主神經反應：如手心出汗、輕微頭暈或呼吸不暢，感覺氣不夠用。
當身體發出這些信號時，最明智的做法是立刻停下來，深呼吸，避免情緒激動。若癥狀連續數天，不要硬撐，及時就醫檢查，才能更好地守護心臟健康。
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