四川
周嘉洛在2015年加入TVB，并因參演處境劇《愛·回家之八時入席》而為人認識，后續(xù)演《愛·回家之開心速遞》的「廢青安」金城金一角而入屋。近年周嘉洛出演《羅密歐與祝英臺》、《正義女神》，演技也備受贊賞。
周嘉洛形象一向都是「孱弱風后生打壞」，近日卻忽然變身「筋肉猛男」，就連一些看習慣《愛回家》的粉絲也發(fā)現(xiàn)了他的轉(zhuǎn)變。他日前（4月25日）出席《正義女神》劇集宣傳活動，接受訪問時分享操肌變強壯的原因。
周嘉洛表示，因為想身體健康些而開始做運動，現(xiàn)時操肌兩個多月已見成果。除了一星期幾次的高強度間歇訓練外，還需配合飲食攝取蛋白質(zhì)：「（要不要吃蛋白粉？）蛋白粉未必需要，蛋白質(zhì)就要，雞胸、蝦、牛，鮭魚，菜就是西蘭花，淀粉質(zhì)就選天然的，例如地瓜。」他坦言，雖然訓練辛苦，特別是下班后再去健身：「但是換回來的快樂是持久，健康。有時收工很累，但是看見兄弟們的感覺很放松，比在家舒服。」
社交網(wǎng)上有網(wǎng)民爆料，指曾在TVB工作，發(fā)現(xiàn)他是一名煙不離手的「煙鬼」，周嘉洛在訪問中直認自己初入行時曾經(jīng)抽煙，但已很快戒掉，甚至算不上是「煙鬼」：「我自己覺得，吸煙對于藝人來說，是私人生活的風格問題。當然，既然這樣樣問了，那我就必須要回應，不然就好像問心有愧的樣子。」
他續(xù)說：「我是有試過抽煙，但是已經(jīng)是一個過去的階段。當時還年輕，會覺得很想試一下，是不是真的好像電影中的梁朝偉那樣，這么帥。我都很慶幸自己試了，試了之后知道自己不喜歡那種風格，我還是喜歡健康點的感覺。（入行前還是后？）入行之后。我都試了一段時間，但是很快意識到自己有這個??我經(jīng)常覺得人生就是體驗，去試去感受，然后再成長。我很慶幸我過了這個階段。首先說是煙鬼，絕對不是煙鬼，如果是煙鬼的話就會有煙癮，但是我沒有。」記者及后親自嗅聞他的雙手，并無發(fā)現(xiàn)有煙味。
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