夢在遠方 路在腳下

（來源：河北日報）

轉自：河北日報

奧運冠軍鞏立姣走進“委員科學講堂”講述追夢故事

夢在遠方 路在腳下

4月14日，省政協教科衛體委員會舉辦“委員科學講堂”，邀請奧運冠軍鞏立姣走進石家莊市第二中學，講述追夢旅程。圖為鞏立姣與學生們交流。 本報記者 劉冉攝

□本報記者 劉冉

“3，2，4，1，5——這是我五屆奧運會取得的名次，說出來不過幾秒鐘，背后卻是25年的堅持?！?月14日，省政協教科衛體委員會舉辦“委員科學講堂”，邀請奧運冠軍鞏立姣走進石家莊市第二中學，講述自己的追夢旅程。

作為五次征戰奧運賽場的鉛球名將，鞏立姣沒有從那枚熠熠生輝的金牌講起，而是將眾人的思緒拉回到一個小女孩撿球的下午。

鞏立姣出生在石家莊鹿泉的一個普通農村家庭。11歲那年，她陪同學訓練鉛球，一次幫忙撿球后的順手投擲，讓體育老師看到了她身上的天賦，從此走上專業道路。

2008年，19歲的鞏立姣站上北京奧運會賽場，以19米20的成績獲得第五名，后遞補獲得銅牌。2012年倫敦奧運會，她排名第四，后遞補獲得銀牌。2016年里約奧運會，她止步第四。

“從初綻鋒芒的小將，到三戰奧運的老將，那段時間傷病、壓力、質疑交織而來。我曾反復問自己，是不是真的沒有‘冠軍命’？”回想起當時的情景，鞏立姣的聲音低沉了下去。

“我還敢繼續嗎？我還能繼續嗎？我還要繼續嗎？”講到這里，鞏立姣的話音忽然一頓。緊接著，她大聲回答：“我敢！我能！我要！”現場隨之響起掌聲。

從里約奧運會回來后，鞏立姣又出現在了熟悉的訓練場。投擲鉛球，一個動作不過5秒，卻需要成千上萬次練習才能形成穩定的肌肉記憶，只為成績能再進步1厘米。當聽到她每天堅持投擲200次、投擲總重量以噸計算時，臺下響起了一片驚嘆聲。

“同學們，你們以為真正拉開差距的是什么？絕不是一場比賽的結果，而是那些沒看到結果前的千萬次努力?！膘柫㈡f。

聽到這兒，高二10班學生劉奕杉忍不住舉手提問：“在這漫長而枯燥的過程中，您從來沒想過放棄嗎？是什么給了您堅持下去的力量？”

“說實話，我不止一次想過放棄?？墒牵也桓市?。越是經歷失敗，我就越明白，成功不是靠一句簡單的‘加油’，而是每天進步一點點的習慣和努力。”鞏立姣答道。

2021年，32歲的鞏立姣站上東京奧運會賽場。這一次，她以20米58的個人最好成績，奪得中國田徑史上首枚田賽奧運金牌?！?1年，我終于圓夢！”鞏立姣激動地說。

追夢的故事并沒有就此畫上句號。繼續備戰巴黎奧運會，鞏立姣給自己定下了21米的目標，但因腰傷發作，最終位列第五?！白穳舻慕Y果有成功也有失敗，但追夢的旅程從不讓人后悔。”鞏立姣說，“站上奧運賽場，展現中國體育精神，我為自己驕傲?！?/p>

“同學們，你們正處在人生中最美好的青春時光，去勇敢追夢吧！不要害怕困難和挫折，它們正是你夢想路上最忠誠的陪練，每一次跌倒都會讓你離星辰大海更近?！膘柫㈡钋榈卣f。

演講結束，劉奕杉的眼睛濕潤了：“專注每一天的努力，我也要朝著自己的星辰大海勇敢走下去。”

“‘委員科學講堂’自2024年4月啟動以來，已成功舉辦13場，通過組織委員和各領域專家深入基層開展宣講交流，促進了知識傳播與經驗分享，得到社會各界廣泛贊譽。”省政協教科衛體委員會有關負責人表示，接下來將持續優化選題設置，在更廣范圍凝聚共識、匯聚合力。