有時(shí)候不想開(kāi)火,或者時(shí)間趕不及,我最喜歡做的就是這道香菜拌木耳,不需要起油鍋,也不用擔(dān)心油煙。
木耳口感脆嫩,搭配上香菜獨(dú)特的清香,調(diào)個(gè)簡(jiǎn)單的料汁一拌,吃起來(lái)別提多清爽了。不僅開(kāi)胃解膩,而且營(yíng)養(yǎng)豐富。做法簡(jiǎn)單快手,幾分鐘就能搞定,分享給大家~
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【食材】
東北木耳、新鮮香菜、紅辣椒絲(點(diǎn)綴用,可選)、大蒜、鹽、生抽、蘑菇精、辣椒油、香油
【具體做法】
1,木耳一定要提前用涼水泡發(fā),泡發(fā)好之后剪去根部,洗凈泥沙。為了吃得更放心,建議最后用涼開(kāi)水沖洗一遍,這樣處理過(guò)的木耳更衛(wèi)生。
2,燒一鍋開(kāi)水,水開(kāi)后下入木耳,焯水一分鐘左右即可撈出,過(guò)涼水瀝干備用,這一步能讓木耳口感更脆。
3,香菜洗干凈切成長(zhǎng)短適中的段,如果喜歡吃蒜可以切點(diǎn)蒜末備用。
4,準(zhǔn)備一個(gè)大碗,把處理好的木耳和香菜放進(jìn)去,如果家里有紅椒絲或者胡蘿卜絲也可以順手放進(jìn)去,顏色會(huì)更好看,讓人更有食欲。
5,加入鹽、少許生抽、蘑菇精提鮮,喜歡吃辣的朋友可以淋上一勺辣椒油,再滴幾滴香油增香。
6,用筷子快速攪拌均勻,讓每一片木耳和香菜都裹上料汁裝盤(pán)就可以上桌了。
小貼士:
1,如果不吃辣就把辣椒油換成普通的食用油或者干脆不加,味道也很清爽。
2,木耳焯水時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),斷生即可,煮久了就不脆了。
3,這道菜講究現(xiàn)拌現(xiàn)吃,放久了香菜容易變軟,口感就不夠鮮嫩了。
4,如果家里人比較多,或者想口感更豐富,拌的時(shí)候加點(diǎn)炸花生米或者烤麩味道也是一絕,大家可以根據(jù)自己的喜好靈活調(diào)整。
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