過來人：為啥我建議你，讓孩子在小學階段就開始接觸游戲

一位孩子上高中的媽媽坦言，如果我在小學階段就讓他接觸游戲，他現在就不會每天玩游戲五六個小時，晚上熬夜和同學組隊了！

高中學習那么緊張，孩子還能有時間玩游戲？

這位媽媽說，以前跟娃斗智斗勇，說也說了，打也打了，還砸壞過兩個手機。沒啥用的！

現在學習已經不指望了，放學后就拿著手機打游戲，說真的，我已經管不了他幾點睡覺，對他的未來，也沒什么打算了。

這是放棄了？

這位媽媽嘆了一口氣說，其實是因為我終于想明白了，這是孩子自己的事情，也是一個普通孩子該學會平衡的事兒，家長能做的，就是盡早讓孩子接觸，不至于等大了才開始玩，很容易沉迷！

有沒有發現，現在游戲已經成了孩子們成長中繞不開的一道“坎兒”，誰家孩子不會玩手機游戲？甚至有的電腦游戲都玩得很通暢。

與其不讓孩子早點接觸，跟游戲抗爭，不如在時間充裕的情況下，讓孩子慢慢學會平衡學習和手機的關系，小學階段就很合適，有三個原因。

原因一：時間充裕

接觸游戲后你就知道，原來游戲的種類有這么多。組隊、策略、棋牌、角色，孩子需要從成千上萬個游戲中，不斷摸索，最后找到自己喜歡的。

我家大寶和二寶，假期每天有半小時玩手機時間，別看就只有半小時，游戲已經下了一屏，有些玩過了不喜歡就換下一個。

倆孩子比較喜歡玩的是“蛋仔派對”，有時候還會約著跟同學一起玩。畢竟，小學階段學習任務不重，可以讓孩子慢慢摸索。

原因二：建立規則

孩子在小學階段，還是可以聽進去父母的話，有敬畏心的。所以，這時候接觸游戲，父母也能了解到，他們到底玩的什么？設置使用時間，并逐漸建立規則。

如果到了初高中，孩子都高你一頭了，也進入青春期了，你再想管，可能他門一關，就再也不理你了。

信息化時代，我們的孩子都是網絡原居民，別想著“堵”，要考慮如何平衡，提升孩子的自控力。

以后考上大學了，父母不在身邊了，他也能很好地平衡好學習和娛樂，這才是關鍵。

《屏幕時代，重塑孩子的自控力》這本書的作者西米·康，是哈佛大學專門研究兒童青少年成癮問題的醫學博士，他認為，引導孩子合理使用電子產品，可以最大限度享受科技帶來的好處。

家長如果擔心孩子沉迷手機，要不要讓孩子玩游戲，或者是不知道如何科學地教孩子使用手機，可以參考《屏幕時代，重塑孩子的自控力》這本書。

作者從神經科學角度告訴家長，電子產品和網絡，是如何影響青少年大腦和行為習慣的，以及如何對抗孩子們科技成癮、網絡欺凌等問題，并給出了切實可行的方法。

我自己看過的感受是，內心是豐盈富足的，感覺好像手機能滿足的部分，不再那么渴望了，平和了很多，也釋然了。

之后我再用手機，好像比之前規律了很多，知道自己拿著手機在干啥，而不是抱著視頻刷起來沒完。

當我把感受分享給看過這本書的大寶，他說，你這是對手機祛魅了！

嚯，他比我總結得好呀！確實是這樣，不再覺得，上廁所不抱著手機是一種罪過了。大寶說，他更喜歡書中對【手機成癮后，對大腦的影響】的解析，因為我們平時是看不到這部分，也很容易忽視的。

作者對這件事，進行了生動又形象地比喻：孩子的大腦就像一塊肌肉，屏幕的使用方式決定了這塊“肌肉”是被強化了，還是被損耗了。

書中還提供了一個完整的6周6步驟計劃，可以幫助孩子乃至整個家庭，都養成健康地使用電子產品習慣。

如果你擔心，孩子會玩手機成癮，可以按照書中的計劃，從源頭上預防，讓孩子積極、健康且合理地玩游戲、使用電子產品。

原因三：學會自律

你有沒有發現，凡是學習好的孩子，基本上有“自律”的共性？

如果你希望孩子學會自律，記得先給他自由；想讓孩子控制手機，先要給他一部手機。

小學階段就是慢慢找平衡點，反反復復嘗試自律的階段。等到初高中，你再期盼“來吧，我的娃，手機給你了，但我相信你。”這種話會有效果，就真的太自欺欺人了！

所以，小學階段進行約束，培養孩子的自律，是為了以后他可以更好地安排學習和娛樂，平衡好自己的人生。

看到這里可能會有家長覺得，孩子把打游戲的時間，放在學習上，不是更好嗎？為什么一定要玩游戲、玩手機？

其實，真實情況是，即使孩子這會不打游戲，這段時間大概率也不會用在學習上，而是尋找其他娛樂方式。

所以，本質上我們通過幫助孩子合理使用手機打游戲的方式，幫助他慢慢形成自己的節奏，找到平衡點而已。

枕邊育兒寄語：

允許孩子在小學階段玩游戲，是希望在父母的監督下逐漸探索，避免高中、大學沉迷其中。當然，運動、戶外、看書還是要有的，畢竟游戲只是生活中可控的一部分。