河北
當下在一些城市和地區(qū)，喝白茶之風正在掀起。究其原因有五點。你早日了解就會早日受用。
一、有養(yǎng)顏作用
白茶含有豐富維生素和氨基酸。維生素和氨基酸能防止腦細胞衰老、促使腦細胞再生的作用。尤其是老同志更應重視喝白茶，防止大腦衰老癡呆。白茶中銀針氨基酸含量最高，達5%，遠遠高于綠茶。家里藏點老銀針應該是明智之舉。
二、有消炎去脂作用
在古代白茶是放在藥店賣的，有“一年茶，三年藥，七年寶”之美譽”。尤其是小孩和老人頭痛腦熱的，家人就會去藥店買點老白茶回來煮著喝，往往茶到病除。白茶去脂能力也很強，有減肥之功效呢。
三、有解酒敵煙作用
茶有促使血液循環(huán)的作用，將血液中的有害物質(zhì)從汗腺中排出去，茶還能增強腸胃蠕動，有通便利尿之功效，及時將有害物質(zhì)從大便和尿液排出。當然醉酒時不宜喝茶，尤其是濃茶，會加重心臟負擔。
四、有抗氧化作用
科學試驗發(fā)現(xiàn)維生素C、E有消除人體內(nèi)自由基的作用，而自由基正是人體過度氧化、病變的罪魁禍首。白茶中，尤其是白茶銀針中維生素C、E含量最高。
五、有防光老比的作用
白茶之所以具有防光老化的作用，主要歸因于其富含的?抗氧化活性成分?，這些成分能夠有效對抗紫外線（UV）引發(fā)的皮膚損傷。說具體點，就是保護皮膚免疫佃胞、抑制炎癥反應、促進膠原蛋白合成、減少黑色的沉積等。你說神奇不，如不信你試試吧。
作者簡介：汪幫宏，國家級茶葉評委，原國際茶葉科學文化研究會副會長，國禮書《如此茶》作者，被授予《當代孔子茶文化杰出貢獻獎》，撰寫的文章和講課視頻多次沖上熱搜。
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