聽人勸,吃飽飯
這事兒說出來,真讓人不知道說什么好。
38歲,男的,平時身體看著沒啥大毛病,能吃能喝能上班。
結(jié)果突然就沒了。
心源性猝死。
他老婆后來跟人說,他走之前那一個星期,胸悶、心慌、難受,前前后后鬧了快10次。
10次啊。
她勸了,勸了很多次。讓他去醫(yī)院看看,別硬扛。
他就是不聽。
他老婆說,那段時間他老覺得胸口不舒服,有時候悶得慌,有時候心突突跳,跳得亂七八糟的。
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她讓他去醫(yī)院,他說沒事兒,就是最近累的,歇歇就好了。
歇了嗎?沒歇。該熬夜熬夜,該加班加班。
她再勸,他就煩了,說你怎么老嘮叨個沒完。
后來他就不跟她說了。難受了就自己忍著,忍著忍著也就過去了。
就這么一周,反復(fù)了快10次。
10次心臟在喊救命,他全當耳邊風(fēng)。
具體哪天發(fā)生的,報道里沒細說。但過程大概是這樣:他突然就倒了,身邊沒人會急救,等救護車到的時候,已經(jīng)晚了。
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心源性猝死,從發(fā)作到死亡,通常就在一個小時內(nèi)。
很多人連醫(yī)院的門都沒摸到,人就沒了。
他老婆后來說,如果那天她能早一點發(fā)現(xiàn),如果她會做心肺復(fù)蘇,如果……沒有如果了。
她現(xiàn)在最后悔的,不是沒學(xué)會急救,是沒把他拽到醫(yī)院去。
“勸了很多次,就是不聽。”
這話她說出來的時候,得多難受。
很多人覺得,猝死這事兒離自己很遠。
“我又沒心臟病,平時好好的,怎么可能說沒就沒?”
但數(shù)據(jù)不說謊。
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我國每年心源性猝死的人數(shù),超過50萬。算下來,每天差不多1500人。
更嚇人的是,18到35歲這個年齡段,猝死的比例在漲。有數(shù)據(jù)顯示,年輕人在猝死人群里的占比,這幾年翻了一倍還多。
為什么?
不是因為年輕人的心臟更差了,是因為年輕人更不把自己的身體當回事了。
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熬夜、高壓、久坐、暴飲暴食、硬扛……這些事兒,哪個不是年輕人常干的?
那這個男的,到底為什么不去醫(yī)院?
我琢磨著,無非幾個原因。
第一,覺得“沒事兒”。胸悶一下、心慌一下,過會兒就好了,他就覺得不是大事兒。很多人都是這么想的——只要癥狀過去了,就等于病好了。
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第二,怕麻煩。去醫(yī)院掛號、排隊、檢查,半天時間搭進去了。工作那么忙,哪有空?
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第三,怕查出事兒。這是最要命的。很多人不去體檢、不舒服不去看,不是不怕死,是怕查出來真有病。不查,就等于沒病。
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第四,覺得自己年輕。38歲,正當壯年,怎么可能猝死?在他的印象里,猝死是老頭兒的事兒,跟自己沒關(guān)系。
這些想法,他老婆肯定勸過,但他聽不進去。
人就是這樣,沒躺在ICU里的時候,永遠覺得自己是那個“例外”。
那身體到底會發(fā)出哪些信號,告訴你心臟快撐不住了?
這個男的,一周出現(xiàn)快10次胸悶心慌,這已經(jīng)是明牌了。
除了胸悶心慌,還有幾個信號特別容易被忽略。
一個是氣短。走兩步就喘,坐那兒也感覺喘不上氣,這不是你“肺活量差”,是心臟泵血沒勁兒了。
一個是極度疲勞。沒干啥活兒,就是累,渾身沒勁兒,休息也緩不過來。很多人覺得是“最近沒睡好”,其實是心臟在求救。
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還有就是頭暈、眼前發(fā)黑。這可不是低血糖,可能是心臟供血出問題了。
最容易被忽視的是惡心、胃不舒服、下巴疼、后背疼。很多人以為是吃壞肚子了、以為是牙疼、以為是肌肉拉傷,其實是心臟的疼痛放射到別的地方去了。
這個男的,他要是早點知道這些信號意味著什么,可能就不會硬扛了。
這個事兒,真能給咱們提個醒。
如果你自己,或者你身邊的人,一周內(nèi)反復(fù)出現(xiàn)胸悶、心慌、氣短、莫名疲勞、頭暈,別拖,別扛,趕緊去醫(yī)院。
心內(nèi)科掛不上號,掛急診也行。做個心電圖,抽個血,花不了多少時間。
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別覺得“小題大做”。心臟這玩意兒,你小看它,它就給你來真的。
還有就是,學(xué)點急救知識。心肺復(fù)蘇、AED怎么用,花一兩個小時就能學(xué)會。關(guān)鍵時刻,這是能救命的東西。
這個38歲的男的,他不是個例。他是千千萬萬個“硬扛著不去醫(yī)院”的普通人的縮影。
我們總覺得,身體是自己的,自己最了解。但很多時候,身體發(fā)出的信號,我們自己根本看不懂。
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他老婆勸了那么多次,他沒聽。
現(xiàn)在他聽不到了。
留下老婆孩子,以后的日子怎么過?
去醫(yī)院查一下。
不為別的,就為你老婆以后不用哭著說那句“勸了很多次,就是不聽”。
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