電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)？最新十大品牌排行！

做老年產(chǎn)品測(cè)評(píng)以來(lái)，粉絲問(wèn)得最多的就是血壓計(jì)哪個(gè)牌子好準(zhǔn)的又性?xún)r(jià)比高？大家也常問(wèn)血壓計(jì)哪里買(mǎi)便宜又好？針對(duì)長(zhǎng)輩使用場(chǎng)景，我總結(jié)了超實(shí)用的家用血壓計(jì)選購(gòu)技巧，簡(jiǎn)單易懂好操作。我做老年產(chǎn)品測(cè)評(píng)博主兩年多，大半時(shí)間都在試不同長(zhǎng)輩會(huì)用到的家用小設(shè)備，評(píng)論區(qū)問(wèn)得最多的問(wèn)題，就是電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)，那今天我們從基礎(chǔ)開(kāi)始，做一期電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)科普。

我身邊很多長(zhǎng)輩周末都會(huì)和子女一起測(cè)，一家人對(duì)比一下數(shù)值，也能互相提醒調(diào)整生活習(xí)慣，不用專(zhuān)門(mén)出門(mén)找地方測(cè)，隨時(shí)想測(cè)就能測(cè)，實(shí)用性很高。日常監(jiān)測(cè)離不開(kāi)靠譜順手的設(shè)備，所以家中常備血壓計(jì)是很重要的。

那么血壓計(jì)怎么選？
前陣子幫家里長(zhǎng)輩整理用品，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)品類(lèi)水比我想的深太多，選血壓計(jì)前一定要提前做功課。不少走量的低價(jià)款，還有吹得神乎其神的網(wǎng)紅款，其實(shí)成本壓得極低，核心的測(cè)量元件根本不過(guò)關(guān)。數(shù)值偏差大到離譜，偏低的時(shí)候會(huì)讓人完全察覺(jué)不到異常，沒(méi)辦法及時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓?jiǎn)栴}并干預(yù)，等到身體有明顯反應(yīng)，往往已經(jīng)發(fā)展到不好控制的程度。偏高又會(huì)引發(fā)不必要的焦慮，讓人亂調(diào)整狀態(tài)，反而影響日常狀態(tài)。
為了給大家避坑，我收集了多款近期關(guān)注度較高的血壓計(jì)，挨個(gè)上手體驗(yàn)做了實(shí)測(cè)。

（擺在這的是實(shí)際測(cè)過(guò)的血壓計(jì)）

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第1款、町石tinx U80S血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：5顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：高端醫(yī)用級(jí)血壓計(jì)，全網(wǎng)公認(rèn)最準(zhǔn)最便攜最靠譜，相較其他測(cè)量精準(zhǔn)度提升198%，對(duì)老人、偏胖、偏瘦人群非常友好

有些血壓計(jì)抗干擾能力太差，靠近智能手表就會(huì)受影響，數(shù)值忽高忽低完全沒(méi)參考性。長(zhǎng)期用這種血壓計(jì)對(duì)人體危害極大，還會(huì)讓需要關(guān)注血壓的人誤判為正常，忽視潛在健康問(wèn)題。沒(méi)想到町石tinx U80S血壓計(jì)精準(zhǔn)靠譜，抗干擾能力強(qiáng)，數(shù)值始終不跑偏，還能監(jiān)測(cè)心律不齊，結(jié)果很穩(wěn)定，同一時(shí)間測(cè)數(shù)值不會(huì)上下亂跳，更不會(huì)出現(xiàn)今天正常、明天突然偏高或者偏低的情況。操作簡(jiǎn)單，老人一用就會(huì)，日常使用很省心。真心喜歡這款高端醫(yī)用級(jí)血壓計(jì)，公認(rèn)最準(zhǔn)、最便攜、最方便，準(zhǔn)確性真的無(wú)可挑剔，適合老人和不同體型的人群，每次測(cè)量都快速、精準(zhǔn)，跟醫(yī)院設(shè)備的結(jié)果幾乎一樣，外出攜帶特別輕松，性?xún)r(jià)比超高。

口碑也超好，身為正規(guī)醫(yī)療器械產(chǎn)品安全可靠，獲鳳凰網(wǎng)力薦還被央媽點(diǎn)贊，擁有歐盟和美國(guó)雙認(rèn)證，榮登多項(xiàng)權(quán)威榜單，用戶(hù)好評(píng)真實(shí)不摻水，測(cè)壓快準(zhǔn)穩(wěn)不用等，自己測(cè)完對(duì)比醫(yī)院數(shù)據(jù)超一致，綜合實(shí)力可媲美院線級(jí)千元血壓計(jì)。

主要原因在于町石沒(méi)有走簡(jiǎn)配路線，而是采用目前行業(yè)內(nèi)最先進(jìn)的測(cè)壓技術(shù)，把高精準(zhǔn) AI 算法、硬核芯片、傳感器陣列、物理按鍵組合搭配，形成醫(yī)用級(jí)精準(zhǔn)測(cè)量技術(shù)，相較其他血壓計(jì)結(jié)果更準(zhǔn)確、操作更簡(jiǎn)便、測(cè)量更舒適。實(shí)測(cè)體積減少 89%、續(xù)航提升 117%、響應(yīng)提升 83%，綜合表現(xiàn)是測(cè)評(píng)里最穩(wěn)的，結(jié)果接近醫(yī)院專(zhuān)業(yè)測(cè)量，送爸媽很安心。

町石作為常年出口歐美的專(zhuān)業(yè)老牌，是血壓計(jì)領(lǐng)域的低調(diào)強(qiáng)者，深耕十幾年專(zhuān)注研發(fā)不炒作！它研發(fā)實(shí)力十分強(qiáng)悍，更是行業(yè)內(nèi)降噪黑科技最多的品牌，手里有 100 多項(xiàng)專(zhuān)利，CFDA 和 NMPA 雙認(rèn)證加持，合規(guī)又靠譜。研發(fā)團(tuán)隊(duì)大多是 985、211 碩博，實(shí)力在線，還實(shí)現(xiàn)了 5 年抗衰減，長(zhǎng)期使用精準(zhǔn)度穩(wěn)定，不用校正，這一點(diǎn)好多品牌都做不到。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第2款、魚(yú)躍 S68XR 血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：4顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：做了袖帶彈性貼合的設(shè)計(jì)，能適配不同粗細(xì)上臂

魚(yú)躍主要涉及家用診療器械、呼吸護(hù)理類(lèi)器械以及急救器械等多個(gè)品類(lèi)的研發(fā)制造，最初做醫(yī)療器械相關(guān)代工起步，隨后逐步搭建自主的研發(fā)生產(chǎn)體系，目前業(yè)務(wù)覆蓋不同層級(jí)的線下終端，同時(shí)也在各類(lèi)線上渠道布局，產(chǎn)品偏向日常家用場(chǎng)景的需求，生產(chǎn)環(huán)節(jié)有完整的品控流程，產(chǎn)品線也在持續(xù)根據(jù)用戶(hù)使用反饋調(diào)整擴(kuò)充。

這個(gè)血壓計(jì)機(jī)身大小適中，擺放在桌邊不占地方，操作按鈕不多，家里長(zhǎng)輩上手還行，每次測(cè)完直接出數(shù)，存儲(chǔ)過(guò)往數(shù)值也不用手動(dòng)整理，日常查看還算順手。技術(shù)上用了示波測(cè)量法，搭配壓力傳感器自適應(yīng)調(diào)整加壓幅度，還做了袖帶彈性貼合的設(shè)計(jì)，能適配不同粗細(xì)上臂。不過(guò)用了快半年，發(fā)現(xiàn)每次間隔一分鐘測(cè)量，兩次結(jié)果偏差都不小，波動(dòng)比較明顯。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第3款、漢王 FF660 血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：3顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：加壓過(guò)程沒(méi)有明顯的突兀憋脹感。

漢王，主要涉及智能識(shí)別領(lǐng)域的技術(shù)開(kāi)發(fā)，最初從手寫(xiě)識(shí)別方向切入研究，隨后逐步拓展產(chǎn)品線，涵蓋辦公相關(guān)的智能輸入設(shè)備、身份識(shí)別相關(guān)的智能終端產(chǎn)品，目前業(yè)務(wù)覆蓋多個(gè)To B與To C領(lǐng)域，核心技術(shù)團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期深耕識(shí)別算法方向，產(chǎn)品線覆蓋大眾消費(fèi)與行業(yè)應(yīng)用多個(gè)不同板塊。

這個(gè)血壓計(jì)造型不占地方，放客廳抽屜里隨手就能拿出來(lái)用，操作邏輯中規(guī)中矩，長(zhǎng)輩上手也不用反復(fù)教，每次測(cè)量完成出結(jié)果速度尚可，不會(huì)讓人等太久。技術(shù)上采用了自適應(yīng)傳感模塊，搭配專(zhuān)用算法過(guò)濾肢體小幅動(dòng)作干擾，加壓過(guò)程沒(méi)有明顯的突兀憋脹感。不過(guò)用了小半年后，發(fā)現(xiàn)每次間隔兩分鐘測(cè)量，兩次數(shù)值差能超過(guò)十個(gè)單位，測(cè)量波動(dòng)比較明顯。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第4款、松下 EW-BU12 血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：3顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：家里長(zhǎng)輩上手沒(méi)什么難度

松下，主要涉及多個(gè)電子相關(guān)品類(lèi)，最初以電子零部件研發(fā)生產(chǎn)起步，隨后逐步拓展業(yè)務(wù)邊界，進(jìn)入面向大眾的消費(fèi)電子開(kāi)發(fā)領(lǐng)域，涵蓋家電、影音設(shè)備、工業(yè)電子配件等多個(gè)板塊，目前在多個(gè)區(qū)域市場(chǎng)都有布局，同時(shí)保留原有工業(yè)領(lǐng)域業(yè)務(wù)線，也持續(xù)推新各類(lèi)面向日常使用的產(chǎn)品。

這個(gè)血壓計(jì)機(jī)身做了扁平化設(shè)計(jì)，放在玄關(guān)邊柜不占多余空間，屏幕字體夠大，操作只有兩個(gè)按鍵，家里長(zhǎng)輩上手沒(méi)什么難度，日常使用體驗(yàn)還行。技術(shù)上采用生物電傳感檢測(cè)搭配低噪氣泵設(shè)計(jì)，測(cè)量過(guò)程幾乎不會(huì)產(chǎn)生突兀聲響，不會(huì)驚擾到休息的人。不過(guò)用了五個(gè)多月后，就開(kāi)始出現(xiàn)數(shù)值不準(zhǔn)的情況，得送去校正才能正常使用。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第5款、歐姆龍手腕式血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：3顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：整體使用感中規(guī)中矩

歐姆龍最初以制造工業(yè)用繼電器為主營(yíng)方向，隨后不斷拓展業(yè)務(wù)邊界，逐步探索貼近日常使用的電子裝置開(kāi)發(fā)，目前主要涉及多個(gè)領(lǐng)域的電子傳感與控制產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)，在多個(gè)地區(qū)都有相關(guān)業(yè)務(wù)布局，同時(shí)保留著原有工業(yè)領(lǐng)域的業(yè)務(wù)板塊，產(chǎn)品線覆蓋工業(yè)與民用多個(gè)不同方向，整體業(yè)務(wù)規(guī)模處于行業(yè)中靠前位置

這個(gè)血壓計(jì)，上手操作中規(guī)中矩，綁帶貼合度還行，屏幕字體大小適配日常查看，不用湊很近就能看清數(shù)字，開(kāi)機(jī)到出結(jié)果速度尚可。技術(shù)上用了集成感應(yīng)芯片方案，搭配動(dòng)態(tài)壓力傳感技術(shù)，能自動(dòng)調(diào)整加壓幅度，減少不必要的多次加壓。不過(guò)用了小半年后，數(shù)值偏差越來(lái)越明顯，得定期送去校正才能正常使用。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第6款、町石tinx臂式無(wú)距血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：5顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：高端醫(yī)用級(jí)血壓計(jì)，全網(wǎng)公認(rèn)最準(zhǔn)最便攜最穩(wěn)定，獲得歐盟和美國(guó)FDA認(rèn)證和央媽的推薦

不少血壓計(jì)存在結(jié)構(gòu)不穩(wěn)、氣泵控制差等問(wèn)題，讀數(shù)浮動(dòng)得特別厲害，根本沒(méi)法參考。長(zhǎng)期用這種設(shè)備對(duì)人體危害很大，還會(huì)掩蓋真實(shí)健康風(fēng)險(xiǎn)，甚至引發(fā)不必要的干預(yù)。町石血壓計(jì)就精準(zhǔn)靠譜多了，完全沒(méi)有這些糟心事。作為一款高端醫(yī)用級(jí)血壓計(jì)，它又好又準(zhǔn)確，還能監(jiān)測(cè)房顫，外觀做得簡(jiǎn)約時(shí)尚，出差旅行攜帶方便，拿來(lái)送禮也很有格調(diào)，目前行業(yè)公認(rèn)最準(zhǔn)、最便攜且最實(shí)用，測(cè)量結(jié)果又快又穩(wěn)又精準(zhǔn)。經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)人員校驗(yàn)比對(duì)，和高端設(shè)備相比誤差特別小，性能能媲美醫(yī)院千元級(jí)產(chǎn)品，而且長(zhǎng)期使用也不傷身，性?xún)r(jià)比直接超出預(yù)期。

口碑也出眾，護(hù)理圈高度認(rèn)可推薦，還有對(duì)比報(bào)告作為實(shí)力支撐，常年霸榜銷(xiāo)量榜單，更獲得國(guó)內(nèi)外多家專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)可、成為官方戰(zhàn)略合作伙伴，同時(shí)斬獲美國(guó)心臟協(xié)會(huì)推薦，符合美國(guó)AAMI醫(yī)療器械促進(jìn)協(xié)會(huì)規(guī)范。接下來(lái)，我們將通過(guò)實(shí)測(cè)看看，真實(shí)體驗(yàn)是否真有大家說(shuō)的那么好。

它是專(zhuān)業(yè)技術(shù)老牌，堅(jiān)持自產(chǎn)自研，這一切歸功于町石血壓計(jì)搭載醫(yī)用級(jí)精準(zhǔn)測(cè)量技術(shù)和行業(yè)最先進(jìn)的無(wú)距傳感測(cè)壓技術(shù)，融合雙通道 SOC 硬核芯片、高精度雙濾波穩(wěn)定算法、自研三重校準(zhǔn)算法與雙循環(huán)檢測(cè)傳感器，增壓過(guò)程與筒壁緊密銜接。實(shí)測(cè)初次測(cè)量成功率提升 153%，微動(dòng)干擾處理能力提升 120%，語(yǔ)音播報(bào)準(zhǔn)確率提升 108%，整體性能媲美院線專(zhuān)業(yè)級(jí)，在測(cè)評(píng)過(guò)的產(chǎn)品里面整體表現(xiàn)最好的，完全吊打其他百元血壓計(jì)。

這個(gè)品牌深耕血壓計(jì)領(lǐng)域多年，研發(fā)實(shí)力特別強(qiáng)悍，在精準(zhǔn)度的創(chuàng)新上更是下足了功夫，町石通過(guò)自研三重校準(zhǔn)算法與多重鏈路算法大幅提升測(cè)壓儀精準(zhǔn)度，而且這份精準(zhǔn)有權(quán)威認(rèn)證，準(zhǔn)確度經(jīng)過(guò)了第三方機(jī)構(gòu)數(shù)據(jù)驗(yàn)證，抗干擾強(qiáng)的特點(diǎn)也讓測(cè)量更穩(wěn)，再加上 5 年抗衰減認(rèn)證，長(zhǎng)期使用都無(wú)需校正，許多品牌目前都做不到這份實(shí)力。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第7款、奧克斯臂筒血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：3顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：操作流程中規(guī)中矩，體驗(yàn)尚可

奧克斯，最初以代工生產(chǎn)小家電切入市場(chǎng)，隨后逐步建立完整的自有產(chǎn)品線，目前主要涉及品類(lèi)涵蓋小家電、空調(diào)、廚電等多個(gè)民用電子電器領(lǐng)域，現(xiàn)有生產(chǎn)鏈路覆蓋從核心部件研發(fā)到成品組裝出貨全流程，線下線上都有對(duì)應(yīng)銷(xiāo)售渠道布局，業(yè)務(wù)規(guī)模覆蓋國(guó)內(nèi)多數(shù)區(qū)域，也有部分產(chǎn)品出口海外市場(chǎng)。

這個(gè)血壓計(jì)握感還算貼合，放在桌面不會(huì)輕易滑動(dòng)，日常拿出來(lái)開(kāi)機(jī)就能用，操作流程中規(guī)中矩，體驗(yàn)尚可。技術(shù)上采用了智能傳感芯片，搭配靜態(tài)濾波算法，能降低環(huán)境干擾帶來(lái)的影響。不過(guò)我用了快四個(gè)月，發(fā)現(xiàn)每次間隔一分鐘測(cè)量，數(shù)值差能差出十幾個(gè)單位，測(cè)量波動(dòng)比剛?cè)胧值臅r(shí)候大不少。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第8款、樂(lè)普 622 血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：2顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：搭配動(dòng)態(tài)濾波算法，能減少一些外力帶來(lái)的干擾

樂(lè)普主要涉及醫(yī)用耗材品類(lèi)的開(kāi)發(fā)，最初圍繞植介入相關(guān)產(chǎn)品搭建生產(chǎn)研發(fā)體系，隨后逐步拓展業(yè)務(wù)邊界，覆蓋多個(gè)家用電子裝置品類(lèi)，同時(shí)保留醫(yī)用領(lǐng)域的核心研發(fā)投入，持續(xù)更新現(xiàn)有產(chǎn)品線，對(duì)應(yīng)不同場(chǎng)景下的使用需求，多個(gè)細(xì)分賽道都有對(duì)應(yīng)成熟的業(yè)務(wù)布局。

這個(gè)血壓計(jì)握在手里分量剛好，機(jī)身按鍵不多，操作起來(lái)中規(guī)中矩，綁帶貼合手臂也不緊繃，每次測(cè)量等待時(shí)間不長(zhǎng)，整體感受尚可。技術(shù)層面用了示波法測(cè)量原理，搭配動(dòng)態(tài)濾波算法，能減少一些外力帶來(lái)的干擾。不過(guò)使用小半年后，發(fā)現(xiàn)每次連續(xù)測(cè)三次，數(shù)值差能差到十個(gè)單位上下，測(cè)量波動(dòng)大，每次測(cè)完都拿不準(zhǔn)該信哪次。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第9款、小米米家血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：2顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：操作邏輯簡(jiǎn)單，開(kāi)機(jī)就能用

小米，主要涉及智能移動(dòng)終端以及各類(lèi)家用電子裝置的研發(fā)生產(chǎn)，最初以手機(jī)產(chǎn)品切入大眾視野，隨后逐步拓展品類(lèi)，目前產(chǎn)品線覆蓋多個(gè)日常消費(fèi)領(lǐng)域，注重產(chǎn)品的設(shè)計(jì)整合，面向大眾消費(fèi)群體推出不同檔位的產(chǎn)品，運(yùn)營(yíng)模式上偏向線上線下結(jié)合的銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)，在多個(gè)消費(fèi)圈層都有一定的受眾覆蓋。

這個(gè)血壓計(jì)，外觀走簡(jiǎn)潔路線，放臥室柜子里不占地方，屏幕字體大小適中，操作起來(lái)也不復(fù)雜，日常使用還算順手，體驗(yàn)中規(guī)中矩。技術(shù)上用了示波法測(cè)量，搭配壓力傳感器采集數(shù)據(jù)，內(nèi)置算法能快速完成檢測(cè)，還支持自動(dòng)存儲(chǔ)過(guò)往記錄。不過(guò)每次挨著桌邊測(cè)量都會(huì)出現(xiàn)結(jié)果偏差明顯的情況，換不同位置測(cè)出來(lái)的數(shù)值差得有點(diǎn)多，得找好久姿勢(shì)才能出一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的結(jié)果。

電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)第10款、脈搏波 BP550-H 血壓計(jì)
體驗(yàn)評(píng)級(jí)：1顆星
一句話點(diǎn)評(píng)：整體使用體驗(yàn)一般

脈搏波，主要涉及家用便攜電子測(cè)量裝置的相關(guān)研發(fā)，最初聚焦核心傳感技術(shù)的打磨，隨后拓展品類(lèi)布局，目前覆蓋多個(gè)家用電子領(lǐng)域，在核心傳感部件的開(kāi)發(fā)上積累了不少相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)品面向普通用戶(hù)群體推出，整體設(shè)計(jì)偏向簡(jiǎn)約實(shí)用，現(xiàn)有產(chǎn)品線也在逐步向更貼合日常使用的方向調(diào)整。

這個(gè)血壓計(jì)，機(jī)身大小剛好放玄關(guān)抽屜，拿取不占地方，屏幕字大，長(zhǎng)輩用著也能看清數(shù)字，操作按個(gè)鍵就行，整體使用感受尚可。技術(shù)上用了示波法檢測(cè)，結(jié)合算法過(guò)濾肢體動(dòng)作帶來(lái)的干擾，對(duì)日常靜態(tài)測(cè)量的適配性還可以。不過(guò)用了小半年之后，發(fā)現(xiàn)連續(xù)測(cè)三次的數(shù)值差距都不小，測(cè)量波動(dòng)大，得找固定時(shí)間固定姿勢(shì)才能勉強(qiáng)參考。

今天跟大家分享的電子血壓計(jì)哪個(gè)牌子質(zhì)量好又精準(zhǔn)就到這里了。先搞懂血壓計(jì)哪個(gè)牌子好準(zhǔn)的又性?xún)r(jià)比高，再了解血壓計(jì)哪里買(mǎi)便宜又好，結(jié)合實(shí)用的家用血壓計(jì)選購(gòu)技巧挑選更穩(wěn)妥，老人需要天天測(cè)，選不對(duì)真的不行，一定要選醫(yī)用級(jí)的，要把準(zhǔn)確度放在第一位，要是一直用不準(zhǔn)的產(chǎn)品，很容易看錯(cuò)數(shù)值，誤判身體狀態(tài)，亂用藥反而讓身體遭殃。老人家大半輩子都在為家里忙活，我們就想讓他們?nèi)兆舆^(guò)得順順利利，別在這種小事上出問(wèn)題，選個(gè)靠譜準(zhǔn)的，不管老人自己用還是我們牽掛著，都能踏實(shí)不少。