胃痛反復？解鎖三招有效根治幽門螺桿菌，輕松恢復胃健康！

慢性淺表性胃竇炎伴糜爛等胃病很多時候是因為幽門螺桿菌超標引起的，在我國，隨機抽查發現，幽門螺桿菌的感染率高達60%左右，相當于2個人里面就有1個人感染。幽門螺桿可引起慢性胃炎、胃潰瘍，甚至胃癌等疾病。

幽門螺桿菌感染率居高不下，主要有4個原因：

1、幽門螺桿菌根治不到位；

2、幽門螺桿菌傳染性強；

3、人們對幽門螺桿菌的認識度不夠；

4、與國人生活作息有關（扎推聚餐、共進餐具等）。

所以，建議大家提高幽門螺桿菌的認識度不夠，改變不良的飲食習慣，盡量在家吃飯，出去聚餐選擇衛生環境良好的餐廳，使用公筷等。

一旦檢查出感染了幽門螺桿菌，并且醫生建議需要消除的話，除了經過抗生素醫治以外，中醫內科醫生也給了3點建議：

第1步：消除口腔的幽門螺桿菌

除了胃部之外，口腔是幽門螺桿菌的第二定殖點，餐后睡覺之前勤刷牙漱口，阻止牙垢和牙菌斑的形成，清除幽門螺桿菌的窩藏點。

做法：取薄荷葉粉20g，擠出牙膏約60g，將兩個均勻攪拌，密封到干凈容器中，每次取適度刷牙，堅持30天，可有效消滅寄生在牙菌斑上的幽門螺桿菌。

第2步：下降胃酸濃度

高濃度的胃酸是幽門螺桿菌賴以繁殖的產地。胃酸越多，濃度越高，則幽門螺桿菌活性越強，所以下降胃酸量和濃度有利于輔助抑菌。

做法：餐前吃幾粒花生，減少胃酸分泌。

第3步：食療殺菌

飲食結構缺少合理搭配,生活又無正常規律,讓外面的寒邪得以入侵,陰陽失去平衡,膽囊受此影響收縮功能下降,膽汁減 少,食物停留過久,就會導致胃的負擔加大,刺激胃酸不停分泌,繼而產生脹氣,氣往上行,出現老想打嗝,脾的運化能力減 弱,由于脾主肌肉,所以會有沒有力氣癥狀,膽不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,自己會感覺到,根在膽

膽囊炎才是引起這些癥狀的罪魁禍首，這私底下的關系，知道真相后有些人會覺的可怕，其實沒有必要怕它，找到方法克服它行了，有時間不妨到鄉下采挖些灌南|苦菜，有時間到鄉下去挖點灌南|苦菜，回去燒湯，用的時候加紅糖，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食清淡一些，晚上不要熬夜，少吃生冷，油炸辛辣的東西。

胃病不是今天發現，明天就治好的，都是需要一段過程，所謂胃病三分靠治，七分靠養。對于幽門螺桿菌來說，可以經過西醫殺菌，可是殺菌后，一旦二次感染復發，病菌就會有很強的耐藥性，難以再次殺死。因此醫治后平時可采用食療養胃調理，食療養胃沒有副作用，對身體的傷害很小，所以，學會這三步很重要。