天吶！白菜居然這么牛，9種神仙用法，小病小痛全搞定

天吶！白菜居然這么牛9種神仙用法，小病小痛全搞定?

家人們誰懂啊！ 咱們天天吃、頓頓見的?大白菜?，菜市場幾塊錢能買一大棵，平時只會清炒、燉肉、包餃子，真的白白浪費了它的大用處！

誰能想到，這顆平平無奇的白菜，竟是藏在廚房的養生寶藏，對付秋冬各種小毛病，比買一堆保健品都管用，有沒有跟我一樣，以前只把白菜當普通菜吃的，舉個手我看看！

今天就把壓箱底的白菜9種妙用法全分享給你們，全是親測好用、食材隨手找的法子，藥量半分不改，專家點評也原封不動，日常養生、應急調理都能用，看完保證你再也不敢小瞧白菜啦～

1?? ??治感冒

食材配比：大白菜根3條洗凈切片，紅糖30克，生姜3片

?用法?：水煎服，每日2次

秋冬一吹風就感冒，鼻塞流鼻涕、渾身發冷，不用急著吃藥，煮上一碗暖暖的白菜根水，喝下去渾身都舒坦，親測緩解感冒超有效，誰試誰知道！

2?? 治百日咳

食材配比：大白菜根3條，冰糖30克

?用法?：加水煎服，每日3次

家里小朋友百日咳，咳起來停不下來，吃藥又怕傷身體，這個白菜食療方超溫和，甜甜的孩子也愛喝，止咳效果真的不錯，寶媽們快記好?

3?? 治胃及十二指腸潰瘍、出血

食材配比：小白菜250克，少量食鹽，適量糖

?用法?：洗凈切細，食鹽拌腌10分鐘，潔凈紗布絞汁加糖，1日3次空腹服

?專家點評?：僅對急性出血患者有效，反復出血、出血量大的患者不適用哦！

4?? 治秋冬肺燥咳嗽

食材配比：白菜干100克，豆腐皮50克，紅棗6枚

?用法?：加水燉湯，油鹽調味佐膳，每日2次

秋冬天氣干到嗓子冒煙，干咳無痰超難受，煲這個湯喝，潤肺又潤燥，一口下去嗓子潤潤的，太舒服了～

5?? 治便秘、煩渴

食材配比：白菜適量

?用法?：開水煮湯食

?專家點評?：大白菜含多種維生素、鈣磷鐵等礦物質，還有大量粗纖維，能促腸道蠕動、助消化，潤腸通便超溫和，比吃瀉藥靠譜多了！

6?? 治咽炎聲嘶、病后食少

食材配比：干冬白菜50克，大米50克，少量花生油

?用法?：加水煮粥，粥熟花生油調味服食，每日2~3次

咽炎犯了嗓子啞到說不出話，生病后沒胃口吃飯，喝這個清淡的白菜粥，養胃又潤喉，吃完胃里暖暖的，太適合病后調理啦～

7?? 治木薯中毒??

食材配比：鮮白菜1200克、生蘿卜1200克，適量紅糖

?用法?：涼開水洗凈，切碎搗爛絞汁，加紅糖分數次服

這個應急方法一定要記牢！萬一不小心木薯中毒，用這個方法緊急調理，關鍵時刻能派上大用場，家里有老人小孩的務必收藏?

8?? 治燥熱干咳痰少、秋季口鼻唇干燥

食材配比：白菜1000克，牛百葉300克，豬瘦肉100克，蜜棗適量

?用法?：食材處理干凈，白菜梗先煲1小時，加菜葉、肉片、牛百葉煲沸調味，食用即可

秋天燥熱到口鼻干裂、干咳少痰，煲一鍋這個滋潤湯，補水潤燥絕了，全家都能喝，好喝又養生～

9?? 白菜干腐皮紅棗湯治咳嗽

食材配比：白菜干50~100克，豆腐皮50克，紅棗10個

?用法?：清水煮湯，油鹽調味佐餐，煮熟、煎湯、絞汁服均可

功效：清肺熱、潤肺燥

?專家點評?：適用于支氣管炎干咳、秋冬肺燥咳嗽、胃熱腸燥、大便干結；肺氣虛寒咳嗽痰多、脾氣虛寒腹瀉腹痛的寶子，千萬別喝哦～

??重要溫馨提示??

文中所有食療處方，均為日常調理小妙招，不能替代藥物治療，一定要在專業中醫指導下使用，根據自身體質選用，安全第一呀！

就說這白菜是不是寶藏食材？幾塊錢就能解決這么多小毛病，趕緊把這篇收藏起來，再轉發給家人朋友，讓大家都知道白菜的神仙用法，省錢又養生，簡直絕了～