非遺“潮”起來！春日本草集把千年本草玩出新花樣

清明谷雨相接，萬物回春。2026年4月3日至12日，瑞虹新天地升級版“回春本草集”重磅回歸，褪去傳統中醫藥文化的厚重距離感，以更鮮活、有趣的形式，將千年本草智慧與非遺技藝揉進都市年輕人的生活場景，帶來一場可逛、可嘗、可體驗的春日中式養生盛宴。

本次活動以“正經養生、輕松回春”為初心，把非遺傳承、專業養生指導與潮流消費、日常休閑相融，打破大眾對中醫的刻板印象。活動獲虹口區商務委、衛健委、文旅局（非遺辦）、嘉興路街道辦事處聯合指導，上海中藥行業協會、兩大三甲醫院、虹口區非遺保護中心等多家機構加持。

本屆“回春本草集”以“醫、養、食、集、趣”五位一體為脈絡，攜手三甲醫院、國家級及市區級中醫藥非遺項目、百年老字號與新銳主理人，數十位非遺傳承人與名醫現場坐鎮，20余家優質品牌集結，130余場沉浸式體驗輪番上線。

非遺養生玩出新花樣

國家級非遺丁氏推拿、朱氏婦科，市級非遺東氏針灸、海派膏方，以及盛氏針灸、三部正骨法等輪番展示。三甲醫院名醫現場望聞問切，提供免費養生指導；雷允上AI智能問診專區，用科技賦能傳統中醫。針對白領久坐腰酸等問題，現場推出專業推拿、耳穴敷貼及10分鐘“快充式”養生項目，逛市集間隙就能卸下疲憊。

養生也能好吃又好玩

打破“養生=苦澀”的刻板印象，藥食同源坊堪稱春日養生美食天堂：人和堂中藥面包、大富貴聯名中藥糕點、中藥冰淇淋、紅參咖啡、本草八珍糕等輪番登場。雷允上、童涵春堂等百年老字號齊聚，新銳文創同臺亮相，經典與新潮碰撞。

現場還設非遺本草工坊，可親手制作藿香香牌、非遺香囊、艾草驅蚊膏；聞香識本草、回春煉藥局等趣味小游戲，輕松解鎖本草知識。身著新中式服飾的“采藥郎”全場巡游，東方美學氛圍拉滿。

不止是市集，瑞虹新天地場內多家餐飲商戶推出“尋味本草”養生菜，零售、服務商戶帶來專屬養生體驗與好物，讓文化傳承與煙火消費完美相融。