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“猛長20厘米”“沖刺1米85”……最近互聯網購物平臺出現了一些兒童增高產品，憑借夸張的宣傳口號吸引了不少家長關注。
“增高神藥”靠譜嗎？從成分來看，所謂“神藥”多為普通食品或運動營養食品，其核心成分γ-氨基丁酸，實為神經遞質。目前研究表明，其僅有助眠等功能，并無增高功效。相反，過量攝入可能有害健康。
孩子身高受到遺傳、營養、睡眠、運動等多重因素影響，根本不存在“一吃就長高”的捷徑。家長切勿輕信各類增高偏方與虛假宣傳。想要幫助孩子長高，方法要科學，關鍵還在于均衡飲食、規律作息、適度運動。
根據相關規定，無論是普通食品還是保健食品，都不允許宣傳“長高”“增高”。部分商家仍違規宣傳此類內容，已涉嫌虛假宣傳。對此，市場監管部門應持續加大整治力度，嚴厲打擊食品領域虛假宣傳、消費欺詐等違法行為，切實維護消費者合法權益與市場秩序，保護兒童身心健康。
本文來源｜《中國教育報》2026年4月1日01版，原標題《警惕！“增高神藥”根本不存在》
本文作者｜王瑤
圖片制作｜李下惠
責任編輯｜王佳實
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