全紅嬋別被“身材焦慮”綁住人生!
客觀講:長期高強度競技訓練暫停、青春期自然發育,體重波動是生理常識,壓根算不上缺點。外界拿這個指指點點,本身就是偏見。
我一直覺得,運動員的底氣是實力,不是體重數字。比起盲目減肥傷身,當下提升學識、豐富精神世界,才是給自己攢長遠底氣。
賽場榮光只是人生一段路,未來幾十年,她需要靠認知、靠眼界立足。多讀書懂道理,內心穩住了,就不會被流言蜚語輕易影響。
19歲有無限可能,不必困在“必須瘦”的牢籠里。身體健康、內心富足,帶著學識和底氣往前走,遠比糾結幾斤體重活得漂亮坦蕩。
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