(速新聞記者 周妮)安徽跑者田蕊,在朋友的影響下報名了2026京東宿遷馬拉松。對她而言,這場跨越地域的奔赴,不只是一場競技賽事,更是一場與自我的深度對話。
時光回到兩年前。那時田蕊還是一名全職寶媽,日復一日圍著孩子與家庭瑣事打轉,長期積壓的生活壓力與精神焦慮無處排解,漸漸讓她產生了輕度抑郁的情緒。2024年10月,一次偶然的契機,她結識了一位熱愛跑步的朋友,在朋友的帶領下,田蕊踏上跑道,邁出了改變人生的第一步。
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田蕊在富光2025肥西紫蓬山半程馬拉松完賽后,留影紀念
從氣喘吁吁完成3公里,到慢慢適應能堅持跑完5公里,再到突破10公里,田蕊在奔跑中慢慢找回狀態。奔跑的路上,她還加入了當地跑團,結識了一群志同道合的跑友,大家彼此鼓勵、相伴前行,讓枯燥的跑步之路多了許多溫暖與力量。半年后,在家人的支持與跑友的陪伴下,她完成了人生第一場馬拉松——富光2025肥西紫蓬山半程馬拉松,以1小時52分的成績,給自己的奔跑之路交上了第一份“答卷”。
回憶那場“半馬”,田蕊記憶猶新。她跑到最后800米時,疲憊和自我懷疑讓她想要放棄。“你的家人在終點等你。”朋友的一句話,重新點燃了她的斗志。為了給孩子樹立榜樣,也為了不辜負一路堅持的自己,她拼盡最后力氣沖過終點。“當跨過終點的那一刻,所有疲憊都被激動取代,我超越了曾經那個懦弱、焦慮的自己。”她感慨。
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田蕊參加阜陽舉辦的一場馬拉松賽事
從開始跑步至今,田蕊已經陸續征戰6場馬拉松賽事,奔跑的足跡越走越遠。賽道上,她收獲過無數陌生跑友的暖心鼓勵;賽道外,她徹底擺脫了曾經的情緒陰霾,重燃對生活的熱情。
田蕊坦言,選擇遷馬源于好友的推薦。一位參與過2025京東宿遷馬拉松的好友,賽后對這場賽事贊不絕口,反復跟她提及這是一場絕佳的體驗。正是這份實打實的好評,讓田蕊堅定心意,將對自己意義非凡的首場“全馬”交給宿遷。
“跑步真的可以治愈一切,它讓我重新活成了自己喜歡的樣子。”親身經歷過奔跑帶來的蛻變,田蕊也想借著自己的故事,呼吁和她有相似經歷的人們,勇敢走出家門,在奔跑中釋放壓力,遇見更好的自己。
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