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今天是精讀君陪伴你終身成長(zhǎng)的第4527天
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01
刷到一個(gè)帖子:為什么我媽想喝奶茶,給她買了又不要?
帖主很困惑。
媽媽一直在問(wèn)奶茶好不好喝。帖主問(wèn):你要不要?我給你買。媽媽說(shuō)不要。
過(guò)了一會(huì)兒,媽媽又問(wèn)奶茶好不好喝。帖主想了想,還是點(diǎn)了一杯。
結(jié)果奶茶到了,媽媽又說(shuō):“我不要喝,別給我買。”帖主只好自己喝了。
然后,媽媽開始陰陽(yáng)怪氣,說(shuō)帖主“小氣”。
帖主心累:類似的事情太多了。她想要什么,從來(lái)不說(shuō),讓你猜。問(wèn)就是不要。猜到了給買了,又要退。不給買,又陰陽(yáng)怪氣。
評(píng)論區(qū)家里有同款長(zhǎng)輩的來(lái)分享經(jīng)驗(yàn):
“她要你求她。你得逼她,強(qiáng)制愛她,她逃,你追,她插翅難飛。這樣顯得她特別有用,不然她就天天說(shuō)死了算了。”
“很多老一輩的,明明得了好東西還要哄著他求著他才肯要。你要是真信了他說(shuō)的不要,你就完了。”
“她覺得自己不配喝這么貴的東西,又羨慕想要,又要表示自己不是這么浪費(fèi)的人。虛偽地拒絕一下,結(jié)果你就自己喝了,她不高興了,就陰陽(yáng)你唄。”
這條帖子之所以能引發(fā)這么多人共鳴,是因?yàn)樘嗳思依铮甲≈@樣一個(gè)“猜不透”的長(zhǎng)輩。
不是只有奶茶。是任何東西。
你想要給我買東西?不用不用,太貴了。
你買回來(lái)了?哎呀你這孩子,花這錢干嘛。
你退了?你怎么真退了,我隨口說(shuō)說(shuō)的。
事實(shí)上,這種“口是心非”不只是長(zhǎng)輩的專利。
網(wǎng)友@小雅結(jié)婚十年,至今還在猜她老公的心思。
老公過(guò)生日,她問(wèn)想要什么,他說(shuō)“隨便”。她買了衣服,他說(shuō)“顏色不喜歡”。她退了,他又說(shuō)“其實(shí)也還行”。她不知道該不該再買,他就不高興了,覺得她“不上心”。
有一次吵架,小雅爆發(fā)了:“你想要什么能不能直接說(shuō)?你不說(shuō)我不知道,我猜錯(cuò)了你又不高興,你讓我怎么辦?”
老公沉默了很久,說(shuō):“我說(shuō)了,萬(wàn)一你覺得我物質(zhì)呢?”
小雅愣住了。
那一刻她才明白,有些人不是不想說(shuō),是不敢說(shuō)。
他們怕被拒絕,怕被看輕,怕自己的需求成為別人的負(fù)擔(dān)。所以他們選擇了一種安全的方式——讓你猜。
猜對(duì)了,是他們“被在乎”;猜錯(cuò)了,是他們“被辜負(fù)”。
02
這種“口是心非”的行為,心理學(xué)上可以從幾個(gè)角度理解:
第一,匱乏年代的生存烙印。
心理學(xué)家阿德勒說(shuō):“人的行為模式,是由早年經(jīng)歷塑造的。”
今天五六十歲以上的長(zhǎng)輩,大多經(jīng)歷過(guò)物質(zhì)匱乏的年代。那時(shí)候,資源有限,必須省著用、省著吃。“想要”是一種奢侈,“能要”是一種罪過(guò),“給別人添麻煩”是最不能做的事。
這種生存模式,在他們心里刻下了一道深深的烙印:我不能直接表達(dá)需求。直接表達(dá)需求,是不懂事、是自私、是給人添麻煩。
哪怕現(xiàn)在條件好了,哪怕一杯奶茶才十幾塊錢,那個(gè)烙印還在。它會(huì)自動(dòng)跳出來(lái),替他們說(shuō)出那句:“不要,太貴了,別亂花錢。”
可那個(gè)烙印不知道,時(shí)代已經(jīng)變了。現(xiàn)在的孩子,想給父母買杯奶茶,不是因?yàn)椤坝绣X”,只是因?yàn)椤皭勰恪薄?/p>
第二,“被看見”的情感需求。
心理學(xué)上有個(gè)概念叫“關(guān)系中的自我價(jià)值感”——一個(gè)人需要通過(guò)互動(dòng),確認(rèn)自己在關(guān)系中的位置。
當(dāng)長(zhǎng)輩說(shuō)“不要”的時(shí)候,他們真正想要的,可能不是那杯奶茶,而是你的“堅(jiān)持”。
你堅(jiān)持要給,說(shuō)明你在意我、心疼我、舍不得我受委屈。
你“強(qiáng)行”塞給我,說(shuō)明我不是可有可無(wú)的人,我在你心里有位置。
你非要我收下,說(shuō)明我對(duì)你很重要。
他們要的,是被看見、被在乎、被放在心上的感覺。
這也就是評(píng)論區(qū)那句神總結(jié)的來(lái)源:“她要你求她。你得逼她,強(qiáng)制愛她,她逃,你追,她插翅難飛。這樣顯得她特別有用。”
第三,自我價(jià)值的矛盾心理。
評(píng)論區(qū)有一條說(shuō)得很準(zhǔn):“她覺得自己不配喝這么貴的東西。”
這背后,是一種深深的“不配得感”。
在很多長(zhǎng)輩心里,好東西應(yīng)該留給別人——留給孩子,留給孫子,留給丈夫。而自己,吃剩的就行,穿舊的就行,用壞的就行。長(zhǎng)年累月的自我犧牲,讓他們真的相信:我不重要,我不需要,我不配。
可人性又是相通的。誰(shuí)不想被疼愛?誰(shuí)不想吃口好的?誰(shuí)不想被人惦記著?
于是,矛盾產(chǎn)生了:心里想要,嘴上不敢要;嘴上說(shuō)不要,心里盼著你給;你給了,她高興,但還是要拒絕一下,證明自己“懂事”;你真拿走了,她急了,但又不肯直接說(shuō)“我想要”,只能陰陽(yáng)怪氣。
這不是虛偽,這是長(zhǎng)年累月的自我壓抑,長(zhǎng)出的扭曲枝丫。
03
面對(duì)這樣的長(zhǎng)輩,硬碰硬不行,完全順從也不行。怎么辦?
①直接行動(dòng),不問(wèn)意見
朋友大林的父親就是帖主同款長(zhǎng)輩,后來(lái)朋友就學(xué)會(huì)了一招:想買就買,不用問(wèn)。
父親總說(shuō)“不要”,他就直接買回來(lái)。父親再念叨“花這錢干嘛”,他就說(shuō)“買都買了,退不了”。
一開始父親還會(huì)念叨幾句,后來(lái)慢慢就習(xí)慣了。偶爾還會(huì)主動(dòng)跟鄰居說(shuō):“我兒子給我買的,我說(shuō)不要,他非要買。”
說(shuō)這話的時(shí)候,臉上是笑的。
有些人的“不要”,是留給“問(wèn)”這個(gè)環(huán)節(jié)的。跳過(guò)“問(wèn)”,直接“給”,反而省事。
②理解她的“不配得”,但不用認(rèn)同
心理咨詢師陳海賢講過(guò)一個(gè)案例。
一位來(lái)訪者的母親,也是這種人。無(wú)論給什么都說(shuō)不要,不要完了又陰陽(yáng)怪氣。來(lái)訪者快被逼瘋了。
陳海賢說(shuō):你可以理解她的“不配得感”從哪來(lái),但不等于你要接受她的邏輯。
她說(shuō)不配喝奶茶,是她的課題。你覺得她配,是你的態(tài)度。你堅(jiān)持給,是你在表達(dá)你的愛。
至于她收不收、怎么收,那是她的事。你不能替她活,也不必替她活。
理解,但不認(rèn)同;尊重,但不被綁架。
③把“猜”變成“問(wèn)清楚的規(guī)矩”
網(wǎng)友@小雅跟丈夫吵完那次架后,兩人立了個(gè)規(guī)矩:
以后想要什么,直接說(shuō)。說(shuō)了就能滿足,至少能商量。不說(shuō),那就默認(rèn)不需要。
一開始很難,丈夫還是會(huì)下意識(shí)地“隨便”。小雅就一遍遍問(wèn):“隨便是什么意思?是想吃火鍋還是想吃炒菜?是想要禮物還是想省著過(guò)?”
問(wèn)多了,丈夫慢慢學(xué)會(huì)了直接說(shuō)。
有些人的“口是心非”,是被慣出來(lái)的。你越猜,他們?cè)讲恢闭f(shuō)。你不猜了,他們反而慢慢學(xué)會(huì)直說(shuō)。
04
那條帖子的帖主,最后可能還是沒搞懂媽媽為什么這樣。
她可能還會(huì)繼續(xù)猜,繼續(xù)買,繼續(xù)被陰陽(yáng)怪氣。
但也許有一天她會(huì)明白:媽媽不是針對(duì)她,媽媽是對(duì)自己苛刻了一輩子,已經(jīng)不知道怎么對(duì)自己好了。
媽媽說(shuō)“不要”,是她的人生經(jīng)歷教她的。
媽媽說(shuō)“你小氣”,是她不會(huì)表達(dá)失望的唯一方式。
那些口是心非的背后,藏著一個(gè)從未被好好愛過(guò)的自己。
而你能做的,不是猜透她的每句話,而是用你的方式,一遍遍告訴她:
你值得。你配得上。這杯奶茶,是給你的。
哪怕她說(shuō)不要。
有些愛,需要堅(jiān)持。有些“不要”,其實(shí)是“你再愛我一次”。
*作者簡(jiǎn)介:飛白,認(rèn)清生活的真相后,依然熱愛生活。個(gè)人公號(hào)“飛小白有話說(shuō)”(ID:feixiaobai2018)。
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