83歲李富榮：身體硬朗，大兒子是美國網球教練，小兒子是著名演員

大家好，歡迎來到這期的小書聊娛樂。說起中國乒乓球的黃金年代，李富榮這個名字繞不過去。

2025年底，這位83歲的老人出現在上海青少年乒乓球訓練營，拄著拐杖坐在場邊看孩子們練球，時不時站起來指點兩句。

旁邊的人說，他那專注的眼神，跟六十年前在賽場上拼殺時一模一樣。幾天后，他又以中華慈善總會大眾慈善促進委員會主任的身份，出席了天津一場文化活動的開幕式。

現場致辭時聲音洪亮，邏輯清晰，完全看不出已經是八旬老人。這讓不少熟悉他的人感慨，老爺子身體真硬朗。

其實比起他的健康狀態，更讓人好奇的是他的家庭。李富榮有兩個兒子，一個曾在美國當網球教練，一個是國內知名演員。

父親是乒乓球傳奇，兒子們卻走上了完全不同的道路，這中間到底發生了什么？那還得從頭說起。

1942年，李富榮出生在上海。那個年代，弄堂里的孩子沒什么娛樂項目，一張乒乓球桌就是最熱鬧的地方。

李富榮打小就泡在球桌前，但家里窮，買不起像樣的球拍。他攢了整整一個月零用錢，花一塊八毛錢買了塊海綿球板，還自己縫了個拍套，每天揣著到處找人打球。

天賦這東西，藏不住。15歲那年，他考進了上海體育宮業余體校，開始接受正規訓練。

別的孩子還在貪睡的年紀，他每天早上五點就起床練球，練到胳膊抬不起來也不停。一年后，16歲的李富榮先后入選上海隊和國家隊，速度快得讓人咋舌。

1960年，18歲的李富榮正式進入國家隊。當時中國乒乓球隊有個目標，從日本隊手里搶回世界冠軍。

李富榮打直拍，左推右攻，正手扣殺又快又狠，發球更是刁鉆，對手經常反應不過來球就落地了。球迷給他起了個外號叫扣殺王。

1961年，第26屆世乒賽在北京舉行，這是中國第一次辦世乒賽。19歲的李富榮頂著壓力上場，最后拿了男單亞軍，混雙亞軍，男雙季軍，幫助中國男隊第一次捧起斯韋思林杯。

那一仗打完，他成了全國家喻戶曉的人物。四年后的南斯拉夫世乒賽，中國隊開局不順，首盤就輸了。

輪到李富榮上場對陣日本名將木村興治，全場氣氛緊繃。那場球打得揪心，每一分都像在拔河，李富榮跑動，扣殺，救球，最后2比1拿下比賽，幫中國隊拿到男團三連冠。

賽后外國報紙登了他的照片，標題寫著“美男子加轟炸機”。這外號傳開后，大家都覺得貼切，長得確實帥，打球確實猛。

整個運動員生涯，李富榮幫中國男隊拿了四次世乒賽團體冠軍，單打三次進決賽。雖然沒拿過男單世界冠軍，但他場上那股拼勁，比成績更讓人記住。

有意思的是，他打球兇狠，私下卻是個安靜靦腆的人，反差挺大。1972年，30歲的李富榮退役，但沒離開乒乓球，轉身當了國乒男隊主教練。

當教練的李富榮比當運動員時還較真。每天泡在訓練館七八個小時，嗓子喊啞了也不停，手里拿個小本子，記每個隊員的技術問題，然后一個個摳細節。

他常跟隊員說，輸球不可怕，怕的是輸了心。蔡振華當年剛進隊的時候，技術不錯但心態毛躁，比賽一緊張就掉鏈子。

李富榮專門盯著他練心理素質，教他怎么在壓力下穩住。后來蔡振華成了國乒核心隊員，再后來當了教練、體育官員，一路走來都念著李富榮的指導之恩。

在李富榮手下，國乒男隊重新回到世界巔峰。他也因此被評為，三十五年來杰出教練員。隊員們私下說，沒有李指導的嚴要求，就沒有后來的輝煌。

1979年，李富榮又轉型了，開始做體育管理工作。他先后當過國家體育總局副局長，中國奧委會副主席，亞洲乒乓球聯盟主席。

這些年他到處飛，開會，談合作，推動規則改革，搞青少年培訓，忙得腳不沾地。有人問他累不累，他說乒乓球給了他一切，能為體育做點事是榮幸，不覺得累。

事業上一路高升，感情也特別順。李富榮的妻子叫張予懿，是北京舞蹈學院畢業的民族舞演員，演過《白毛女》，氣質出眾。兩人1969年結婚，同年大兒子李競出生，雙喜臨門。

婚后李富榮常年在外比賽訓練，聚少離多，但每次回來都會給妻子帶點小東西，一包點心或者一個小飾品。

張予懿也理解丈夫的忙碌，獨自把家撐起來，讓他能安心在外面拼。幾十年下來，兩人頭發都白了，周末還是會一起去公園遛彎，聊聊過去的事。

大兒子李競遺傳了父親的運動基因，從小喜歡體育，長大后專攻網球，當過運動員，后來去了美國做網球教練。雖然常年在海外，但逢年過節都會跟家里視頻，有空也會回國看望父母。

小兒子李樂就不一樣了，他更像母親，對藝術感興趣。10歲那年偶然演了部電影，從此迷上了表演。

李富榮夫婦一開始不太支持，覺得演藝圈太復雜，在李樂12歲時把他送去瑞典讀書，想讓他換個環境，斷了這念頭。

沒想到六年瑞典生活，反而讓李樂更堅定了當演員的想法。1995年他回國，考上了戲劇學院表演系。

進了演藝圈，李樂從不提自己是李富榮的兒子，全靠自己打拼。他演過不少角色，最出名的是《漢武大帝》里的霍去病。

那個少年將軍的桀驁和英氣，他演得特別到位，很多觀眾說他是最像霍去病的演員。

除此之外，他還演過《金粉世家》里的歐陽于堅，《父輩的榮耀》里的顧兆成，2020年還拿過深圳青年影像節最佳男演員獎。

后來李樂逐漸淡出影視圈，轉行開了廣告公司。但他塑造的那些角色，觀眾一直記著。

現在的李富榮，過著簡單的退休生活。他喜歡自己做飯，炒幾個家常菜，燉鍋湯，享受下廚的過程。

周末和老伴去公園走走，聊聊以前的事。兒子李樂回家探望時，爺倆會一起看當年的比賽錄像，李富榮指著屏幕給兒子講那些年賽場上的故事。

他也沒完全閑著。時不時去青少年訓練營看看，給孩子們指點球技。還跟老朋友們討論怎么幫退役運動員解決就業問題。

2025年12月，他出席了天津梁斌紅色印記館的開館儀式，作為中華慈善總會大眾慈善促進委員會主任致辭。83歲的人了，精神頭還這么足，確實讓人羨慕。

他這一生事業有成，家庭美滿，身體硬朗，心態豁達。而這大概就是人們說的圓滿人生。

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