
夜里急診來了位六十歲出頭的大爺,意識(shí)模糊,血糖高得嚇人,抽血一看,電解質(zhì)紊亂,腎功能幾乎廢了,全身浮腫,尿也沒幾滴,最后搶救無效。
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家屬蹲著哭,一句話都不說。問平常吃沒吃藥,他們搖頭,說“血糖也不是特別高,還能吃能走的,就沒在意。”醫(yī)生看得多了,這樣的結(jié)局,一點(diǎn)也不稀奇。
有些病,不疼不癢,偏偏偷摸來。糖尿病就是其中最典型的一個(gè)。不少人搞不懂,血糖高點(diǎn)怎么就成了命門。
更不明白的是,為什么醫(yī)生動(dòng)不動(dòng)就說糖尿病到了后期“不是累死是拖死”。但現(xiàn)實(shí)比這話還要扎心——很多糖尿病人,臨終前的樣子,比癌癥還難受。
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不是危言聳聽,也不是恐嚇嚇人。真相是:糖尿病要命,不靠“血糖”本身,而是靠慢慢把人拖垮。
而到最后那幾個(gè)月,往往會(huì)出現(xiàn)三個(gè)讓醫(yī)生都不愿見到的信號(hào)。一旦這三個(gè)癥狀都擺在眼前,就意味著人的生命基本走向了終點(diǎn)。
先別急著關(guān)掉這篇文章——如果身邊有糖尿病人,或者你已經(jīng)“血糖偏高”,這些信息值錢得很,能救命。
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第一個(gè)讓人頭疼的,是“腎功衰竭”。糖尿病腎病都是“悄悄發(fā)生”的,一開始就尿蛋白,查體的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)腎功能指標(biāo)有問題。
很多人沒感覺,一照B超,腎都萎縮了。腎小球在高血糖和高壓的夾擊中,一點(diǎn)點(diǎn)被損壞,過濾功能越來越差。等患者尿少、身體水腫、臉色蠟黃再來醫(yī)院時(shí),已經(jīng)是腎衰階段。
糖尿病腎病恐怖在哪里?不光是腎報(bào)廢,是后路斷了。到了那天,只能靠透析續(xù)命。
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而透析不是一個(gè)“治病”的過程,是“放緩死亡”的過程。生活質(zhì)量暴跌,臨床終末期的糖友,很大一批都是死在腎衰竭上的。
第二個(gè)讓人發(fā)怵的,是“糖尿病足”。不是腳腫一下而已,是從潰瘍到壞疽。糖尿病讓毛細(xì)血管閉塞、神經(jīng)不敏感,腳破了口子沒知覺,感染擴(kuò)散也沒意識(shí)。最初是一點(diǎn)小破皮,接著紅、腫、滲液,再往下發(fā)展成黑,一查發(fā)現(xiàn)組織壞死了。
這時(shí)候選項(xiàng)只有一個(gè)了:截肢。
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而糖尿病人截肢后生存期短得驚人,很多研究顯示,一年內(nèi)死亡率在20%-50%。一個(gè)人失去腿,行動(dòng)不便,長(zhǎng)期臥床或者坐輪椅,傷口常年滲液發(fā)臭,感染復(fù)發(fā)……這不是生活,是磨難。
醫(yī)生都怕接“糖尿病足”的病人,因?yàn)橹尾缓茫胁桓蓛舻母猓稽c(diǎn)點(diǎn)往上爬。家屬有意見,病人不理解,心力交瘁。但現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷——控制不住血糖,就控制不住自己的腿。
第三個(gè)極易被忽略的,是“心血管并發(fā)癥”。糖尿病人一過五十,就要當(dāng)做“準(zhǔn)心梗病人”來看。
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血液里糖多,血管壁硬,動(dòng)脈粥樣硬化,血栓形成……不僅僅是心臟,腦梗、腦出血、外周動(dòng)脈堵塞全來了。
最要命的是,有些糖尿病老人,一點(diǎn)都不典型。心梗了竟然不痛,腦梗了整個(gè)人就倦怠沒反應(yīng)。醫(yī)生一檢查腦影像,已經(jīng)大面積缺血。到這一步,能搶回來的人,少。
有的病人甚至已經(jīng)心力衰竭在家?guī)滋於疾恢溃覍僖詾槭恰把怯指吡恕保人瓦M(jìn)醫(yī)院,已經(jīng)肺積水、血氧低、昏迷,再先進(jìn)的技術(shù)也救不回來。這個(gè)時(shí)候沒人問糖多高了,只關(guān)心氣還能喘幾口。
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糖尿病帶給人的死亡方式,不會(huì)像癌癥一樣“轟然倒下”,而是像積水腐蝕房梁。
一點(diǎn)點(diǎn)壞,一天天爛,最后是整個(gè)人都“垮掉”。而且是在患者意識(shí)模糊、自理能力下降、免疫力崩盤的狀態(tài)下茍延殘喘,讓人看著難受,自己也活得沒尊嚴(yán)。
說到底,這種慢性死法,和血糖數(shù)字沒直接關(guān)系。長(zhǎng)期不重視控制、忽略并發(fā)癥,才是罪魁禍?zhǔn)?/strong>。很多人以為“血糖高點(diǎn)沒事,我也沒啥不舒服”,但正是那些“沒感覺”的時(shí)間,身體的器官在悄悄出問題。
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明明是個(gè)早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)就能好很多的病,偏偏被當(dāng)成“無感小毛病”。有些人拿著宣傳冊(cè)說“降糖食物吃了就好”,信保健品、查不到指標(biāo)就不吃藥,等眼睛花、腳潰爛、腎報(bào)廢,才想起來找醫(yī)生,已經(jīng)晚了。
糖尿病不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是一整套“壞事成群”的代謝問題。糖代謝、脂代謝、血壓、血脂,哪一樣崩了都串聯(lián)著別的器官。別盯著血糖高不高,血管能不能撐住才是命根子。
最聰明的做法,其實(shí)是預(yù)防早干預(yù)。不是等出現(xiàn)問題才“管住嘴”,而是從還沒出事的時(shí)候就逼自己戒掉“甜蜜毒藥”。不是糖病多可怕,是熬得越久、并發(fā)越多,生活越像地獄。
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經(jīng)常在門診碰到病人問:糖尿病就不能治好嗎?回答確實(shí)令人沮喪——不能。
但也要說清楚,即便不能根治,也完全可以讓生活恢復(fù)正常。像對(duì)待高血壓、冠心病那樣對(duì)待糖尿病,按時(shí)吃藥、適量運(yùn)動(dòng)、管住嘴,活得一樣健康兜風(fēng)。
國(guó)內(nèi)用得最廣的藥物是二甲雙胍、格列美脲等老幾樣,很多人嫌麻煩不吃,一吃就是兩三種藥,嘴上說怕副作用。但研究早就揭示,長(zhǎng)期規(guī)范用藥比隨意停藥要安全得多。那些控糖藥并不是“毒”,真正傷身的是拖延和輕視。
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還有人愛鉆牛角尖,只看所謂“天然降糖偏方”,卻不懂成分和濃度,一味迷信“食品療法”,結(jié)果把病拖平了。醫(yī)生都希望少開點(diǎn)藥,但不代表可以不用。藥不是問題,不吃才是問題。
終末期糖尿病人臨走之前,幾乎都反復(fù)住院、反復(fù)感染、反復(fù)呼吸急促、意識(shí)混亂。有家屬說“太突然了”,其實(shí)不是突然,是日積月累的終點(diǎn)劇本。
醫(yī)生能做的,是幫你延緩這個(gè)劇本的開場(chǎng)時(shí)間。而選擇權(quán),在每一個(gè)飯桌、每一次熬夜、每一次查血糖不查的那刻。
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糖尿病不是把人“掐死”,它是慢慢抽光你每一個(gè)系統(tǒng)的功能。腎不行,心累了,腿沒了,腦停了……一套一套的組合拳,最后把人耗盡。如果到了那三個(gè)信號(hào)一起來的時(shí)候,醫(yī)生也常說這句話:“恐怕快了”。
血糖只是表象,真正決定生命長(zhǎng)短的是你捂了多久眼睛不看問題。
任何疾病到最后都繞不過時(shí)間這張網(wǎng),有的人活得像鐘表,規(guī)律清醒;有的人活得像碎紙,一碰就散。
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如果你自己是糖尿病人,或者身邊有親人是,別再說“不嚴(yán)重”“還能拎菜”“我吃少點(diǎn)就好了”這些話。醫(yī)生太清楚,這些話的后面,多半接著ICU的床位和哭紅眼的家屬。
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