山東
中醫認為，癲癇發作多因體內“痰、火、風”失衡，飲食不當易誘發病情。以下3類食物，癲癇患者日常務必管控好，別因嘴饞釀風險。
第一種：辛辣刺激類
如辣椒、花椒、生蒜、白酒、芥末等。中醫講“辛辣助火生風”，這類食物會擾動體內陽氣，加重肝火、心火，進而誘發肢體抽搐、意識不清，讓發作風險飆升。日常飲食需清淡，避開重口調料。
第二種：油膩厚味類
像肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等。中醫強調“脾主運化”，油膩食物會加重脾胃負擔，滋生“痰濕”。痰濕蒙蔽大腦，一旦受刺激就易誘發發作。建議多吃清淡蔬果、瘦肉，減少油膩攝入。
第三種：過甜食物
包括糖果、含糖飲料、蜜餞等。甜食雖溫和，卻會助濕生痰，與油膩食物危害同源，還可能影響氣血流通，導致大腦滋養不足。空腹大量吃甜食風險更高，日常要控糖，以白開水替代甜飲。
癲癇患者飲食核心是“清淡、規律”。中醫“治未病”理念下，避開這3類食物就是從源頭減誘因。搭配遵醫囑調理、保持情緒穩定，才能更好控制病情，規避發作傷害。
溫馨提示：本文僅作健康科普，不代替任何醫療建議
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