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長沙家長注意!11歲娃身高偏矮,調理脾胃1個月長高1.3cm,寒假追高正當時
“孩子11歲8個月了,比同齡孩子矮一截,還總挑食沒胃口,試了各種補鈣方法都沒用,沒想到調理脾胃才1個月,就長高了1.3cm,吃飯也香了!”長沙的張媽媽(化名)說起兒子的變化,滿是欣喜。自家兒子身高偏矮,脾胃虛弱胃口差,經長沙小米熊兒童醫(yī)院劉曉珊醫(yī)生中西醫(yī)結合調理后,不僅身高有了明顯變化,飲食狀態(tài)也大幅改善,這讓盼著孩子長高的張媽媽終于松了口氣。
很多家長在幫孩子追高時,都容易陷入一個誤區(qū):只想著給孩子補鈣、讓孩子多運動,卻忽略了脾胃的重要性。其實脾胃是營養(yǎng)吸收的關鍵,孩子脾胃虛弱,就算補再多營養(yǎng),也難以被身體吸收利用,身高自然就長得慢。尤其是學齡期孩子,挑食、積食等問題容易導致脾胃功能偏弱,進而影響生長發(fā)育,想要科學追高,先把脾胃調理好才是根本。
長沙小米熊兒童醫(yī)院的劉曉珊醫(yī)生,是湖南省康復醫(yī)學會會員、北京協和醫(yī)學院兒科聯合診療中心協作專家,從事臨床診療工作10余年,在兒童內分泌領域積累了豐富的臨床經驗。她深耕兒童身高發(fā)育相關問題的診療,擅長兒童矮小癥、身高偏矮、身高發(fā)育遲緩、身高管理等兒童慢病診治,還將中醫(yī)整體辯證觀念與西醫(yī)的科學性有機結合,形成了獨具特色的中西醫(yī)結合診療方案,為身高發(fā)育異常的孩子制定貼合自身情況的調理方式,良好的診治效果也深受廣大家長的贊譽。
針對張媽媽兒子身高偏矮、脾胃虛弱的情況,劉曉珊醫(yī)生從脾胃調理入手制定了專屬方案:中醫(yī)方面遵循整體辯證的原則,用溫和的食療方幫孩子調理脾胃,改善積食、挑食的問題,讓孩子的營養(yǎng)吸收能力得到提升;西醫(yī)方面則結合兒童生長發(fā)育規(guī)律,為孩子定制了適合的寒假身高管理計劃,指導家長搭配縱向拉伸的運動和規(guī)律的睡眠,讓營養(yǎng)吸收與生長節(jié)奏相契合。雙管齊下的調理方式,讓孩子在1個月內就實現了長高1.3cm的變化,胃口也明顯變好。
劉曉珊醫(yī)生特別提醒長沙家長,如果發(fā)現孩子身高偏矮、生長速率慢,或是存在挑食、積食、脾胃虛弱的情況,別只盲目補充營養(yǎng),要及時從根源上調理,讓孩子的身體具備良好的生長基礎,才能更好地挖掘孩子的生長潛力。
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