深圳2026年中考體育方案：考生須從三大類項目中各選一項

日前，深圳市教育局正式印發《2026年深圳市初中學業水平考試體育與健康科目現場統一考試方案》，對2026年中考體育考試的組織方式、項目設置、計分辦法及考區安排等進行了詳細規定。與往年相比，本次方案在考試模式上做出了調整，旨在更全面地考查學生的身體素質與運動技能。

考試時間安排

根據方案，2026年深圳市中考體育現場統一考試原則上安排在4月中下旬進行，緩考則原則上安排在5月舉行。具體考試時間將由各考區結合實際情況統籌確定。

考試模式重大變化：由“選考”變“必選三類”

本次方案最顯著的變化在于考試項目的選擇方式。2026年的新方案明確規定：考生須在一、二、三類考試項目中各選擇一項參加考試，共計三項。

這一調整意味著考試覆蓋范圍更廣，既保留了學生的選擇權，又有助于引導學校和學生更加注重體育訓練的全面性。

三類項目具體設置

根據方案，考試項目分為三大類，具體如下：

一類項目（三選一）：主要考查耐力素質。包括中長跑（女生800米、男生1000米）、200米游泳（不限泳姿）、4分鐘跳繩。

二類項目（七選一）：主要考查速度、力量和靈敏素質。包括100米跑、50米游泳（不限泳姿）、投擲實心球、1分鐘跳繩、1分鐘踢毽子、二級蛙跳、10米×4折返跑。

三類項目（六選一）：主要考查球類運動技能。包括足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球。

考生需在上述三大類中分別選定一個項目，組合成自己的考試內容。

計分辦法與權重

在計分方面，一、二、三類項目滿分均為100分。考生三個項目的成績之和取平均分，作為現場統一考試的原始成績。該原始成績按0.36的權重折算后計入中考體育總分，即現場統一考試部分滿分為36分。

此外，過程性評價成績（即初中階段平時體育課表現、體質健康測試等）滿分為14分。現場統一考試成績與過程性評價成績兩項合計，構成考生的中考體育總成績。

免考與緩考政策

對于身體存在重大殘疾、喪失運動能力的學生，經醫療部門和教育局審核通過后，可按現場統一考試滿分36分計算。因患有重大疾病且已辦理免修體育實踐課手續的學生，經審核后，其現場統一考試成績則按全市考生該部分的平均分計算。

考區設置與管理

為保障考試順利進行，全市共設福田、羅湖、鹽田、南山、寶安、龍崗、龍華、坪山、光明、大鵬、深汕特別合作區11個考區。市屬學校按所屬區域劃歸相應考區管理。各考區將選定符合條件的學校作為考點，實行屬地管理責任制，確保考試公平、有序進行。

據悉，具體的考試規則及評分標準將按照《2026年深圳市初中學業水平考試體育與健康科目考試項目規則和評分標準》執行。

采寫：南都N視頻記者 周正陽