如何全面落實八小時工作制？為什么我們必須保衛八小時工作制？

“007”不再是邦德，而是“早0點上班，晚0點下班，一周7天無休”的工作制度。

聽著就像個笑話，但如今它愈發被神化為“奮斗精神”的縮影，在各種職場舞臺上被反復提及。

“007”不是勝利者的勛章，它是壓榨者的遮羞布。那些宣揚“只要拼，就能成功”的傳奇故事，背后掩蓋的是對勞動規律、身心健康，甚至是人權的無視與綁架。

我們得搞清楚這場關于工作時間的博弈，其本質是一場利益之爭。八小時工作制的最早確立，源于全球工人運動中的鮮血與火焰。

在中國，早在新中國成立初期，毛澤東同志親自指出：“八小時工作制是政策，不容動搖。”

八小時不是一旦確立就永遠穩固的制度，它需要法律兜底、社會共識、企業執行三者并舉，否則它會在不知不覺中被一點點侵蝕，直至形同虛設。

現在的問題是為什么“007”這種明擺著違反《勞動法》的模式，會被部分企業、創業者乃至媒體當成“進取精神”的代表？

這叫“不當節流的理想化包裝”，一位企業家可能心里明鏡似的知道，讓員工長期超時工作是不對的，但當“奮斗”“努力”“創業”這些字眼一層層蓋上，你還真不好說他錯。

讓勤懇變成了獻祭，讓努力成為了索命。

有人會說，“我愿意加班，為了升職、加薪、成長。”這話聽上去沒毛病，但真正的問題在于這份“自愿”，是不是被結構性脅迫出來的？

比如績效只看KPI沒完沒了，不上班你完不成；競爭機制設定成“餓死膽小的，撐死大膽的”；同事都在加班，你不拼就是擺爛。

這種加班是人在一個缺乏平衡機制的體系里被“縫進齒輪”后的默認姿態，你不是在主動工作，而是在被動求生。

中國并沒有鼓勵不顧勞動者身心健康的用工制度，相反，國家早在《勞動法》《勞動合同法》中，寫明每日工作時間不得超過八小時；每周不得超過四十四小時（在雙休制度下實際是40小時）；加班必須有報酬，違法用工將承擔法律責任。

那些“拼命三郎式公司”，打著創新和奮斗的幌子胡作非為，該被重罰。不是員工不努力，是有些管理者已把“人”當成了可替代的工具。

這一點監管絕不能手軟，否則再多的高質量發展，也會被“低質量用工”透支干凈。

哪怕不從情感、道德，而從經濟效率的角度講，這種以超負荷工作壓榨出來的產能，是一筆極其低效的買賣。

心理學和勞動經濟學早就證明：連續超過10小時工作的個體，產出效率將迅速下滑；長時間加班會造成錯漏率上升、創新力下降；員工的離職率、高壓焦慮、健康問題幾何增長。

用“007”來換取公司“短期提速”, 本質上是在榨干燃料、不養發動機。最終員工跑不動了，公司也垮了，代價極重。

我們現在談“高質量發展”，談“新質生產力”，那這必須是建立在“人”的全面健康發展基礎上。

設想一下一支“007部隊”和一支實施“高效八小時”的團隊進行PK：前者疲憊透頂，靠堆工時拼死產能；后者精力充沛，靠科學協作與工具提效。結果一定是后者贏。

中國要走科技強國、人力資本驅動之路，必須把人的創造力作為核心生產力來保護，而不是用身體熬成果。

值得注意的變化已經在發生，人社部重申嚴格執行勞動時間政策，特別強調不得以任何形式誘導員工主動放棄休息時間。

一線城市開始強化勞動監察機制，北京、上海均上線平臺受理“隱性加班舉報”；越來越多年輕人明確表達“我們不拒絕努力，但要有界限”。

大家都看明白了，比加時間更值錢的是比效率、比機制、比真正的管理能力。

中國式現代化的核心之一，是持續提高勞動生產率，讓勞動者“能干活、愿干活、干得爽”。

八小時工作制，正是開啟這條路徑的起點，它不是拖慢效率的桎梏，而是調適人、技術、制度三者平衡關系的基礎，它代表的是“生活有尊嚴、工作有節奏、奮斗有方向”的社會共識。

我們保衛八小時，是為了給創造力留下足夠空間，是為了讓勞動以外的生活重新歸位，是為了防止“惡性內卷”奪走時代的機會紅利。

拼搏可以是動力，但絕不能是逼迫。很多人以為“早起加班”是努力，但真正高級的努力是能把活干完，還能按點下班；能實現目標，也能守住健康。

保衛八小時工作制，不是拒絕奮斗，而是為了讓奮斗有資格更長期地發生。

世界從來不缺愿意熬夜的人，缺的是有戰略、有紀律、有邊界的“智慧打工人”。

下一個時代不屬于“007”，屬于“用腦子的勞動者”，別再熬夜了，早點睡，保命才能保業。