太好哭！美國53歲巨星病逝，留給女兒4句人生忠告，字字千金

據(jù)悉，在醫(yī)療劇《實(shí)習(xí)醫(yī)生格蕾》的最新劇集播出后，官方特意安排了一集特別節(jié)目，以紀(jì)念這位備受觀眾喜愛的演員。此外，該紀(jì)念特輯中還收錄了國際知名動(dòng)物行為學(xué)家、自然保護(hù)主義者簡·古道爾的最終訪談，她已于2025年10月1日與世長辭。

業(yè)界評(píng)論指出，對(duì)埃里克·戴恩而言，這次深度對(duì)話與他確診肌萎縮側(cè)索硬化癥（俗稱“漸凍癥”）后確立的人生目標(biāo)高度契合。該疾病作為一種罕見的神經(jīng)退行性疾病，目前在醫(yī)學(xué)界尚無治愈方案。

盡管后期健康狀況持續(xù)惡化，這位曾成功塑造經(jīng)典角色“馬克·斯隆醫(yī)生”的演員依然積極投身公益，呼吁社會(huì)各界推動(dòng)相關(guān)醫(yī)學(xué)研究，并切實(shí)提高對(duì)漸凍癥患者群體的生存關(guān)注。

真正引發(fā)社交網(wǎng)絡(luò)廣泛共鳴的，是戴恩在視頻中留給兩個(gè)青春期女兒的深情寄語。在將近五分鐘的獨(dú)白中，戴恩直面鏡頭，真誠分享了他在與疾病抗?fàn)幍穆L歲月里凝練出的四條寶貴人生感悟。

以下為戴恩留給女兒比莉和喬治亞的遺言實(shí)錄：

比莉和喬治亞，這些話是我特意留給你們的。

作為父親，我已傾盡全力。雖然過程中難免磕磕絆絆，但我真的努力過。回想起來，我們一起度過的時(shí)光總是充滿歡樂，不是嗎？我至今仍清晰地記得我們?cè)诤┥瞎捕鹊臒o數(shù)個(gè)日夜。你們姐妹倆，我和媽媽，我們的足跡遍布馬里布、圣莫尼卡、夏威夷和墨西哥。閉上眼睛，我仿佛還能看到你們?cè)诤＠酥墟覒驍?shù)小時(shí)的身影，我的小寶貝們。

毫不夸張地說，那些日子就是我生命中真正的天堂。

我想借此機(jī)會(huì)，分享我從這場漫長的疾病中感悟到的四個(gè)道理。希望你們不僅能耐心傾聽，更期盼你們能真正領(lǐng)悟其中的深意。

首先，請(qǐng)務(wù)必活在當(dāng)下，專注此時(shí)此刻。我知道這絕非易事，但生活逼迫我學(xué)會(huì)了這一點(diǎn)。過去很多年里，我的精神始終處于游蕩狀態(tài)，長期迷失在內(nèi)心的繁雜思緒中，沉溺于無休止的擔(dān)憂、自憐、羞愧與自我懷疑。我總是反復(fù)咀嚼曾經(jīng)做出的決定，不斷苛責(zé)自己：“我本該那樣做”或者“我真不該那么做”。現(xiàn)在，這一切都該停止了。

為了努力活下去，我不得不強(qiáng)迫自己聚焦當(dāng)下。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己再也不想逃避到其他任何時(shí)空去了。過去早已寫滿遺憾，未來依然充滿變數(shù)。因此，你們必須學(xué)會(huì)活在當(dāng)下。此時(shí)此刻是你們唯一真正擁有的財(cái)富，請(qǐng)務(wù)必珍惜它，把握生命里的每一分每一秒。

去義無反顧地?zé)釔勰稠?xiàng)事業(yè)或事物。這份熱愛未必一定要傾注在某個(gè)人身上——盡管擁有相愛之人也是人生一大幸事，但你們必須找到自己的心之所向。去發(fā)掘那個(gè)每天清晨能喚醒你、讓你充滿動(dòng)力起床的理由，去尋找那個(gè)能支撐你度過漫長一天的信念。我第一次品嘗到“墜入愛河”的滋味時(shí)，大概也就是你們現(xiàn)在的年紀(jì)。那時(shí)，我徹底愛上了表演。

正是這份深沉的熱愛，一路支撐我熬過了生命中最黑暗的時(shí)刻、最難捱的日子和最絕望的年份。直到今天，我依然深愛著我的演藝事業(yè)，依然對(duì)它充滿期待，依然渴望站在聚光燈下，精準(zhǔn)刻畫每一個(gè)角色。這份工作雖然不能完全定義我是誰，但它賦予了我無盡的生命激情。

去找到你們真正熱愛的事物吧。找到能讓你們靈魂震顫的方向，確立你們的道路、目標(biāo)和夢想。一旦找到，就請(qǐng)毫無保留地全力以赴。聽我說，一定要全身心地投入其中。

第三，請(qǐng)務(wù)必審慎地結(jié)交良師益友。去尋找那些志同道合的人，同時(shí)也讓優(yōu)秀的靈魂有機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)你們，并在友誼中傾注真心。真正的知己，一定會(huì)用同等的真誠予以回報(bào)——他們不會(huì)對(duì)你橫加指責(zé)，不會(huì)附加任何功利條件，更不會(huì)計(jì)較得失。

對(duì)于我的家人和摯友，我內(nèi)心充滿無盡的感激。在我患病的這段時(shí)間里，他們每一個(gè)人都堅(jiān)定地與我站在一起。如今的我，甚至連過去最尋常的小事都無法獨(dú)立完成。我無法開車兜風(fēng)，無法去健身房揮灑汗水，無法獨(dú)自在咖啡館小憩，也無法隨意與朋友在街頭閑逛。但我已經(jīng)學(xué)會(huì)了用另一種方式擁抱生活。

我的朋友們會(huì)主動(dòng)來到我身邊。我們圍坐在一起用餐，觀看體育賽事，聆聽美妙的音樂。他們并沒有刻意去做什么驚天動(dòng)地的大事，他們僅僅是默默陪伴在那里。但這種純粹的陪伴，對(duì)我而言已是意義非凡。用盡全心去愛你們的朋友吧，好好珍惜他們。他們會(huì)為你們的生活注入歡樂，在困境中伸出援手，在低谷時(shí)給予支持；在某些決定命運(yùn)的時(shí)刻，他們甚至?xí)蔀檎饶銈兊牧α俊?/p>

最后，無論遭遇何種困境，都要拼盡全力、保有尊嚴(yán)地去戰(zhàn)斗。無論前路充滿怎樣的挑戰(zhàn)，是病痛的折磨還是命運(yùn)的刁難，都必須奮力迎戰(zhàn)。永遠(yuǎn)不要輕言放棄，要戰(zhàn)斗到生命的最后一息。這種殘酷的疾病雖然在一點(diǎn)點(diǎn)吞噬我的軀體，但它永遠(yuǎn)無法禁錮我的靈魂。

你們姐妹倆性格大相徑庭，但骨子里都流淌著堅(jiān)韌的血液。你們的這份韌性，正是遺傳自你們的父親。這就是我引以為傲的“超能力”。每次跌倒，我都會(huì)咬緊牙關(guān)爬起來，一次又一次地重新站立。馬克曾開玩笑說我像貓一樣頑強(qiáng)。只不過，傳說貓有九條命，而我的人生歷練，恐怕已經(jīng)消耗了至少十五條命了。

因此，當(dāng)意料之外的風(fēng)暴席卷而來時(shí)（這幾乎是必然的，因?yàn)樯畹谋举|(zhì)即是如此），哪怕眼前的難關(guān)看似難以逾越，你們也要以誠實(shí)、正直和優(yōu)雅的姿態(tài)去坦然面對(duì)。

我由衷地希望，我已用自己的一生向你們證明：你們有能力直面這世間的任何磨難。哪怕是世界末日降臨，哪怕是身處人間煉獄，你們依然可以保持高貴的尊嚴(yán)。

女孩們，繼續(xù)戰(zhàn)斗下去，永遠(yuǎn)昂首挺胸！

比莉和喬治亞，你們是我永遠(yuǎn)的心肝寶貝，是我生命中的一切。

晚安。我深愛著你們每一個(gè)人。

以上，便是我的最終遺言。