中醫(yī)認為,乳腺結(jié)節(jié)屬“乳癖”范疇,核心病因是肝氣郁結(jié)、痰瘀凝滯、沖任失調(diào)。長期情緒不暢、壓力過大,會導致肝氣郁結(jié),氣血運行受阻,痰濕內(nèi)生,痰瘀交織積聚于乳房,形成結(jié)節(jié);飲食不節(jié)、作息紊亂則會加重體質(zhì)失衡,讓結(jié)節(jié)進一步發(fā)展,因此及時調(diào)理與忌口至關(guān)重要。
乳腺結(jié)節(jié)患者需嚴格忌口三類食物:一是辛辣刺激之物,如辣椒、花椒、生蒜、烈酒等,這類食物易助火生熱,加重肝郁化火,刺激乳房脹痛;二是生冷寒涼之品,如冰飲、冰淇淋、生食海鮮,會損傷脾胃陽氣,導致痰濕加重,不利于結(jié)節(jié)消散;三是油膩厚味、高糖食物,如肥肉、油炸食品、甜品,易滋生痰濕,加重瘀堵,同時需少吃含雌激素的食物,如蜂王漿、雪蛤等。
調(diào)理需兼顧疏肝理氣、化痰散結(jié),日常可多吃山藥、薏米、陳皮、玫瑰花等健脾疏肝食材,保持心情舒暢,避免熬夜,配合適度運動。結(jié)節(jié)雖多為良性,但不可忽視,及時通過飲食調(diào)理、情志調(diào)節(jié),必要時結(jié)合中醫(yī)辨證用藥,能有效控制結(jié)節(jié)發(fā)展,防止惡變,守護乳 房健康。
【專家簡介】
程杰,北京華科中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院結(jié)節(jié)、腫瘤科主任,從事臨床工作30余年,擅長中西醫(yī)結(jié)合治結(jié)節(jié),腫瘤等疾病,軟堅散結(jié)康復方法,有針對性的運用中醫(yī)秘藥、穴位針灸、穴位外敷及西醫(yī)的高新物理儀器,動力溫控經(jīng)皮給藥綜合康復調(diào)理,中西醫(yī)結(jié)合,辯證施治,對于結(jié)節(jié)、腫瘤病患,療效顯著。
【擅長領(lǐng)域】
擅長中醫(yī)治各類結(jié)節(jié)(甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)節(jié))以及各類腫瘤疾病的診治。
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