糖尿病人太難了，我一個同事，女，67歲，患糖尿病17年了

糖尿病人太難了，我一個同事，女，67歲，患糖尿病17年了。從剛退休沒多久查出這個病，到現在整整十七年，日子過得處處受限，我平時跟她接觸得多，看得清清楚楚，心里也跟著覺得難受。她剛得病那幾年還沒太當回事，覺得只是控制飲食就行，后來慢慢發現，這個病會纏人一輩子，半點都馬虎不得。

一開始她只是按時吃降糖藥，每天自己測血糖，吃飯嚴格控制量，甜的東西一口不碰，主食也只敢吃小半碗，以前愛吃的糕點、水果，全都徹底戒掉。剛開始那幾年控制得還算平穩，身體沒有出現太多不舒服的地方，她也以為只要堅持下去，就能跟正常人一樣生活?？蓵r間一長，并發癥慢慢出現，生活就變得越來越難。

最先出現的是手腳發麻，有時候晚上睡覺能麻醒，指尖和腳尖一直發涼，摸上去沒有知覺，走路時間長一點就覺得腳疼，不敢多站，也不敢隨便出門走遠路。后來視力也開始下降，看東西模糊，去醫院檢查說是眼底出現病變，跟糖尿病有直接關系，需要定期復查，稍不注意就有失明的風險。她每天都要滴好幾種眼藥水，出門必須戴眼鏡，連看書、看手機都不敢時間太長。

這十七年里，她跑醫院的次數數不清，每個月都要去抽血、驗尿、檢查各項指標，藥從來沒有斷過，降糖藥、降壓藥、保護心臟的藥，一大堆，每天分三次吃，一頓都不能落下。她家里的抽屜里全是藥盒，桌子上放著血糖儀、血壓計，每天早上醒來第一件事就是測血糖，飯前飯后都要記錄數值，數值稍微高一點，她整個人就開始緊張，飯也吃不好，覺也睡不踏實。

飲食上的控制更是苛刻，別人吃飯能隨心所欲，她每一口都要算著量，青菜可以多吃，肉類只能吃瘦肉，水果只能吃少量不甜的，還得在兩餐之間吃。家里人吃飯都是正常口味，只有她單獨做自己的飯，少油少鹽不放糖，長年累月吃清淡的東西，嘴里沒味道，有時候看著別人吃甜食，心里特別羨慕，可只能忍著，不敢碰一口。她有時候會覺得，活著連吃的樂趣都沒有，日子過得特別沒意思。

因為身體不好，她很少跟朋友一起出門旅游、聚會，怕外面的飯不合規矩，怕血糖突然升高出問題，也怕走路多了腳受不了。以前退休后還想幫著家里帶帶孩子，現在連彎腰、干活都不敢，稍微累一點，血糖就會波動，整個人沒力氣，還會頭暈心慌。家里的事大多幫不上忙，反而需要家人照顧，她心里一直覺得愧疚，覺得自己是家里的累贅。

這幾年情況更嚴重，腎臟也出現了問題，醫生說這是糖尿病常見的并發癥，只能靠藥物維持，不能勞累，不能生氣，情緒波動都會影響身體。她每天都過得小心翼翼，不敢生氣，不敢著急，遇到煩心事只能自己憋著，怕影響血糖，怕給家人添亂。有時候一個人在家，看著滿桌子的藥，會忍不住胡思亂想，覺得十七年的病熬下來，身心都很累，不知道以后還會出現什么并發癥，也不知道自己能撐到什么時候。

她也不是沒有想過放棄，不想再天天吃藥、天天控制飲食，可一想到家人，又只能堅持下去。她知道自己不能倒下，一旦身體垮了，家人會更操心。這些年她最大的心愿就是血糖能平穩，不出現新的并發癥，能安安穩穩地過日子，不用天天往醫院跑，不用再受手腳發麻、視力模糊的苦。

我每次聽她說起這些，都能感受到她心里的委屈和無奈。十七年的糖尿病，磨的不只是身體，還有精神。她沒有抱怨過誰，只是默默承受著病痛帶來的所有不便，每天按部就班地吃藥、測血糖、控制飲食，努力讓自己保持穩定?？粗@樣，我才真正明白，糖尿病人的難，不是一天兩天，是長年累月的煎熬，是時時刻刻的約束，是連最簡單的吃喝都不能自由的辛苦。