河南
“當(dāng)下記錄比回憶靠譜多！”，一位網(wǎng)友評(píng)論道。
今日話題: 有哪些人生回報(bào)率高的小習(xí)慣？
以前我總覺得改變?nèi)松枰冻鼍薮蟮呐Γ髞戆l(fā)現(xiàn)，真正持續(xù)帶給我回報(bào)的，并且一直受益到現(xiàn)在的，反而是這些簡單的小習(xí)慣。
眼睛看和嘴巴讀是不一樣的。上學(xué)的時(shí)候老師就說一定要大聲讀出來。看過就忘了，讀出來多少有點(diǎn)印象。
堅(jiān)持閱讀，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。這是兩個(gè)很好的習(xí)慣。
游泳是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。既能鍛煉身體還能減肥。
從小養(yǎng)成看書的好習(xí)慣。看紙質(zhì)書，不要看電子書。
確實(shí)，回憶總是會(huì)出差錯(cuò)，所以當(dāng)下記錄下來最好。
有了一個(gè)目標(biāo)，生活就不會(huì)迷失方向。
保持情緒穩(wěn)定。
在這個(gè)信息化的快速時(shí)代，真的要少刷短視頻。
就像小孩子講題一樣，講一遍印象就會(huì)加深。
多讀書，多表達(dá)。
多讀書，多看報(bào)，少吃零食多睡覺。
找到自己感興趣的事，堅(jiān)持下去。
你們還有哪些小習(xí)慣分享？
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