If you can't bear it, you will be in great trouble
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優秀不是說出來的,是實實在在做出來的。
利益和災難有時成了人性的試金石。
能容人所不能容,忍人所不能忍,善于求大同存小異,團結大多數人。
柔弱,勝過剛強。
做人懂得適度低頭,做事懂得謙讓容忍,很多事情就能化干戈為玉帛。
智者善屈尊,愚人強伸頭。
總喜歡莫名生悶氣,久而久之,心里堆積的煩惱越來越多。
靜下心來釣魚,什么煩惱都能忘記。
人的許多煩惱與怨恨,源于自己。
高三意味著搏擊、鋪墊、重生。
空想會想出很多絕妙主意,卻辦不成任何事情。
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擁有知識改變命運,擁有理想改變態度。
不是只有你一個人在努力。
做一題會一題,一題決定命運。
貴在堅持,難在堅持,成在堅持。
將平時考試當高考,高考考試當平時。
不敢高聲語,恐驚讀書人。
事情真相不是所以為的那樣。
壞脾氣容易壞事,凡事退一步,心平氣和時更理智。
人的一切痛苦,本質上是對自己無能的憤怒。
沒本事的人只知道一味抱怨生活,推卸責任,越有本事的人越懂得控制自己的情緒。
真正成大事的人,眼光更長遠,不會被自己一時的情緒掌控。
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好脾氣,是最大的福報。
人只要脾氣好,凡事都會好。
世上本無事,庸人自擾之。
老板之所以是老板,格局還是有的。
人類是一個命運共同體,當災難來臨時,任何人都不可能獨善其身、置身事外。
在災難面前,人類真的太渺小。
幸福只是尋常的日子依舊,尋常的人也依舊。
不了解一個女生,不要隨意批判,不要帶有偏見。
先吃水果再吃飯,將水果放在飯前,可保證快速消化,有效幫助控制熱量、補充膳食纖維、礦物質和微量元素。
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膽固醇是維持正常代謝必須的物質,80%的膽固醇是內源性,從食物中來的外源性只占20%。
雞蛋中含有大量卵磷脂,是維持記憶和思維的物質,不吃雞蛋或吃蛋清不吃蛋黃,會失去很多必要營養素。
每天吃一個雞蛋,是非常健康的生活方式。
身體不胖不瘦,不見得健康指標就正常。
習慣靜坐生活的人,突然做出大力氣體力活動時,發生急性心肌梗死的危險性最大。
鍛煉須堅持循序漸進,經常堅持。
清晨血粘度高,血壓容易升高,早晨是中風、梗塞等疾病的魔鬼時間。
下午4-5點是一天中最適合鍛煉的時間段,上班族可以在晚飯后半個小時開始進行適當鍛煉。
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中老年人盡量少登山、爬樓。
少吃只能影響免疫功能,體重還會反彈。科學的減肥,不是節食不吃,講究科學搭配飲食,加上長期的堅持合理運動。
牙齒不結實,表示腎氣不足。
一代人有一代人的鄉愁。
女人想要的是專一,男人總是想追求新鮮感。
人外有人,山外有山,再聰明的人,未必樣樣都行;靠譜的人,往往能立足于不敗之地。
做事要找靠譜的人,聰明的人只能聊聊天。
學到東西是鍛煉,學不到的是磨練。
在發怒時緊閉嘴,免得增加怒氣。
人生就像弈棋,一步失誤,全盤皆輸。
從絕望中尋找希望,人生終將輝煌。
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