成人不自在，自在不成人

stop at the right time

空閑久了知道，閑的發(fā)慌可怕，閑的無聊遭罪，閑的寂寞空虛。

太閑會(huì)有很多時(shí)間胡思亂想，患得患失，糾結(jié)不清，在剪不斷、理還亂的莫名情緒里迷失自己。

真的全力以赴面對(duì)生活，就沒有時(shí)間和心情思慮無由頭的瑣事。

鞭策從來不是磨難，閑的自生自滅是對(duì)懶人最狠的報(bào)復(fù)。

世間真正的自由很貴，得先問自己行不行。

人閑久了，會(huì)變得空虛，太懶會(huì)生病，閑人愁多，懶人病多，忙人快活。

學(xué)會(huì)揮灑自己的情緒，用工作、交際或運(yùn)動(dòng)征服體內(nèi)的負(fù)能量，將心里的怨氣和孤獨(dú)通通發(fā)泄出來。

從生命周期看，一生大致會(huì)經(jīng)歷3個(gè)重要階段：教育期、奮斗期、養(yǎng)老期。

幸福不止是依靠配偶，女人要具備制造幸福的能力。

保持與社會(huì)的強(qiáng)聯(lián)系能與時(shí)俱進(jìn)，婚姻發(fā)生意外時(shí)不至于手足無措。

夫妻是陪伴彼此一生的人，無論是孩子還是父母，都要為夫妻關(guān)系讓位。

凡是真正戀愛的女人，多少是妄想狂。

真正的愛情建立在兩個(gè)自由的人互相承認(rèn)基礎(chǔ)上。

男人的生活是名譽(yù)，女人的生活是愛情。

每一天充滿各種未知挑戰(zhàn)，沒有人會(huì)告訴遇到怎樣的困難，沒有人能教怎樣應(yīng)對(duì)。

驗(yàn)孕最佳時(shí)機(jī)是晨尿，激素水平較高，驗(yàn)孕結(jié)果較準(zhǔn)確。

不要嘴對(duì)嘴給寶寶喂飯，寶寶的勺子不要放進(jìn)自己嘴里，成人口腔中的細(xì)菌會(huì)威脅寶寶的口腔健康。

每個(gè)寶寶都不一樣，不要和別人家孩子瞎比較。

當(dāng)了媽媽不代表必須素面朝天，一樣可以保持美麗和自信。

讓孩子自己的事情自己做，不過于溺愛孩子，有意識(shí)鍛煉TA，形成正確的世界觀。

在孩子教育與職業(yè)規(guī)劃上，必須下十二分功夫。

強(qiáng)者不炫耀， 智者不嫉妒，仁者不抱怨。

得意忘形，只會(huì)固步自封；心存敬畏，方能行至高遠(yuǎn)。

人可以允許陌生人發(fā)跡，卻絕不能原諒身邊人的上升。

嫉妒往往來自對(duì)身邊人的仰望。

人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達(dá)，而是身邊的人過上比自己還好的日子。

承認(rèn)別人的優(yōu)秀，是自己走向優(yōu)秀的開始。

世間緣分就是如此奇妙，有些人或有意無意闖入世界里，等到將一顆芳心暗許，他揮揮衣袖兩袖清風(fēng)離開，徒留你黯然神傷。

青春終有散場，人生也有落幕。

炎癥是機(jī)體對(duì)感染、傷口和組織損傷等免疫反應(yīng)的一部分，慢性炎癥會(huì)導(dǎo)致多種疾病，包括心血管疾病、糖尿病和某些癌癥。

管理好情緒，是為人處事、好好生活的基礎(chǔ)。

人跟人走得太近，是一場災(zāi)難。

相似的人適合一起風(fēng)花雪月，互補(bǔ)的人能白首到老。

之所以品嘗的紅酒味道與大師不同，因?yàn)榛虿煌?/p>

當(dāng)所倒入酒杯的酒量達(dá)到要求，身體稍稍遠(yuǎn)離，輕微旋轉(zhuǎn)酒瓶底部，快速收瓶，避免滴酒。

浴室是心腦血管發(fā)病的高危地帶，尤其是洗澡時(shí)更為危險(xiǎn)。

飽餐后或饑餓時(shí)，激烈運(yùn)動(dòng)后、酒后都不宜立即洗澡。

一日之計(jì)在于晨。

剛睡醒，身體處于靜息狀態(tài)，此時(shí)血液流動(dòng)較慢、血液粘稠度高，立即起身易導(dǎo)致大腦供血不足，引起不適。

人在睡覺時(shí)會(huì)出汗，被子較潮，若一起床就疊被子，更利于螨蟲、細(xì)菌等的生長，容易導(dǎo)致皮膚問題。

突然用力排尿會(huì)引起胸腔內(nèi)壓力增加，導(dǎo)致腦缺血，增加意外風(fēng)險(xiǎn)。

在尿液迅速排空時(shí)，通過迷走神經(jīng)反射引起心動(dòng)過緩，可誘發(fā)排尿性暈厥。

洗漱完后喝杯溫開水，增加消化液分泌、促進(jìn)血液循環(huán)，更健康。

成人不自在，自在不成人。

每一個(gè)優(yōu)秀的人，往往都是一個(gè)很自律的人。

興趣是最好的老師。

炒貨有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，本錢小利潤高，做起來基本只賺不賠。

貴賤不打工，大小當(dāng)老板。

人會(huì)對(duì)快感脫敏，上癮閾值會(huì)不斷升高。