馬年生寶寶，幾月出生更有福氣？別迷信，醫生的答案才真實接地氣

2026 年的馬寶寶，真的是 “組團” 來的。我身邊備孕的朋友扎堆了，他們都想生個馬寶寶！

接著問題就來了，很多朋友問，馬年，幾月出生的寶寶更有福氣？

我看了看寶媽群里，討論得熱火朝天，我隨手抄了幾個：

“老人說三月馬有草吃，天生有福！”

“七月馬是烈馬，脾氣犟，可別生在這月。”

“臘月馬要吃苦，得提前剖！”

說實話，大家的心情，我特別懂。

咱們當媽的，不是迷信。

就是想給孩子一個好開端，想自己帶娃時，能少點崩潰，多點從容。

但上周，閨蜜小敏的哭訴，讓我覺得這事必須好好說道說道。

小敏和我一樣，是職場寶媽。

為了趕老人口中的“三月福氣馬”，她硬生生調整了備孕節奏。

去年夏天，別人在吹空調吃西瓜，她在掐著日子造人。

皇天不負有心人，她真中了。

產檢時算預產期，正好是農歷三月。

她當時特得意，跟我拍胸脯：“咱娃是正宗青草馬，這輩子餓不著！”

可前幾天，她半夜給我發語音，哭得喘不上氣。我趕緊約她見面，才知道她的難處。

她是做新媒體的，農歷三月復工，正好撞上公司年度大項目。

她申請產假的時候，領導已經暗示了，新年開新項目，如果她不能參與的話，就考慮換項目負責人。

她想著抱著寶寶，一邊吸奶一邊改方案，焦慮得睡不著。“我以為選了最好的月份，結果娃遭罪，我也遭罪。”

小敏的話，戳中了太多備孕寶媽的痛點。

我不忍心看她焦慮，拉著她一起，找了我的兒科醫生朋友李姐。

李姐有15年臨床經驗，也是兩個娃的媽，說話從不繞彎子。

聽完小敏的情況，她直搖頭：

“哪有什么固定的福氣月份？馬寶寶的‘福氣’，是看你家的實際情況。適合自家的，才是最好的。”

李姐結合臨床經驗，給不同家庭的寶媽，劃了最實用的“福氣月份”。

科學接地氣，好理解，備孕的姐妹直接對號入座。

01.職場寶媽

優先選農歷七、八月（陽歷8、9月）

這是李姐首推的月份，尤其適合像小敏這樣的職場人。理由很實在，就3點：

1.坐月子最舒服

夏末秋初，不冷不熱。不用像冬天那樣捂得嚴嚴實實，也不用像盛夏那樣怕中暑。而且剖腹產傷口恢復快，順產寶媽也能少出點汗。

2.產假銜接完美

順產98天，剖腹產加15天。休完產假，正好趕上國慶假期，能多陪寶寶一個月。

等真正復工時，寶寶已經3個多月，攢肚了，好帶了，也能慢慢適應奶粉。

3.入學有優勢

陽歷8、9月出生，正好卡著小學入學的截止日期。比早入學的孩子，心智成熟半年。

上課坐得住，聽得懂，不容易被老師批評，自信心足足的。

所以，職場寶媽不用硬追“吉月”，根據公司產假政策，倒推受孕時間就行。

比如想陽歷8月生，往前推280天，就是前一年的11月左右備孕。

02.老人幫帶型寶媽

優先選農歷十、十一月（陽歷11、12月）

很多寶媽要上班，娃主要靠老人帶。這個月份，對老人和寶寶都友好。

1.老人帶娃不遭罪

冬天冷，老人腿腳不便，帶娃多在室內。不用頂著寒風出門遛娃，老人精力更集中，也不容易生病。

2.大運動發育趕得巧

寶寶3個月學翻身、6個月學爬行，正好趕上春天。天氣暖和，不用穿厚厚的棉襖，寶寶活動不受限。

老人帶著出門曬太陽、看花草，寶寶認知能力提升快。

3.春節有“面子”

春節多在農歷臘月或正月，這時寶寶2-3個月。小臉肉嘟嘟，不哭不鬧，親戚串門都夸“好帶”。老人聽了高興，帶娃的積極性更高。

提前和老人溝通，冬季多給寶寶做撫觸、練抬頭；

春天到了，每天固定帶娃出門1小時，做簡單的戶外啟蒙。

03.體質敏感型寶媽/寶寶

優先選農歷四、五月（陽歷5、6月）

有些寶媽怕寒怕熱，有些寶寶天生易過敏。這個月份，是“護理友好型”首選。

1.寶媽產后恢復快

五月氣溫適中，自然通風就很舒服，不用開空調。寶媽不易受風，也不會因為酷暑長痱子，產后心情更舒暢。

2.減少過敏概率

避開了三月的花粉高發期，也避開了冬季的霧霾。寶寶前6個月吃母乳，能慢慢建立免疫力，過敏風險大大降低。

3.輔食食材超豐富

寶寶6個月加輔食時，正好是陽歷11、12月。應季的南瓜、胡蘿卜、蘋果、梨，菜市場隨處可見。不用囤反季食材，寶寶吃得新鮮，營養更足。

兒科醫生李姐特意叮囑：

出生月份對寶寶的影響，遠不如遺傳、養育方式和家庭氛圍大。

老人口中的“十馬九個福”，不是說月份，是說馬寶寶天生熱情、果敢、有韌勁。

所謂的“福氣”，不是生在哪個月！

是職場寶媽的彈性工作，給了寶寶更多陪伴；

是老人的貼心幫帶，給了寶寶更多呵護；

是媽媽的情緒穩定，給了寶寶滿滿的安全感。

2026年，不管你家馬寶寶生在農歷三月，還是臘月；

不管是“青草馬”，還是“瑞雪馬”。

只要咱們用科學的方法養育，用真心的愛陪伴。

他就能在自己的人生里，不懼風雨，馳騁出屬于自己的千里路。