情人節(jié)，致此生最愛(ài)的三個(gè)情人！

一位作家曾說(shuō)：“愛(ài)自己，是終身浪漫的開始。”

世人常言情人節(jié)，多念風(fēng)月，卻忘了最該珍愛(ài)的，其實(shí)是自己。

歲月悠悠，走過(guò)半生才懂得，有些“情人”無(wú)需尋覓，始終相伴。

它們比海誓山盟更恒久，比鮮花禮物更珍貴。

今天，且將這份情話，說(shuō)給生命中最重要的三位“情人”。

愛(ài)好了它們，便是余生最好的福報(bào)。

1、第一個(gè)情人，叫“健康”

哲學(xué)家叔本華說(shuō)過(guò)：“人類所能犯的最大錯(cuò)誤，就是拿健康來(lái)?yè)Q取其他身外之物。”

人活一世，所有的一切都建立在健康這個(gè)根基之上。

根基穩(wěn)固，生活才能枝葉繁茂。

失去了健康，再多的財(cái)富與夢(mèng)想都成了空談。

健康一旦嚴(yán)重?fù)p耗，往往難以逆轉(zhuǎn)。

所以聰明的人懂得，愛(ài)護(hù)身體不是怕死，而是對(duì)生命最大的負(fù)責(zé)。

從前有個(gè)普通農(nóng)夫，叫陳老伯。

他住在山腳下的村子里，以種田為生。

陳老伯年過(guò)八十，卻精神矍鑠，很少生病。

他每天早起下地干活，中午回家休息，晚上太陽(yáng)落山就睡。

吃飯時(shí)，他只吃七分飽，青菜和粗糧是主食，很少碰油膩。

遇到煩心事，他不急不躁，常去河邊散步看風(fēng)景。

村里人問(wèn)他養(yǎng)生秘訣，他笑著說(shuō)：“我沒(méi)什么特別方法，就是順其自然過(guò)日子。”

陳老伯生活簡(jiǎn)單，不貪圖享受，也不與人爭(zhēng)斗。

就這樣，他活到九十多歲，身體一直硬朗。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》有言：“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形神俱備。”

健康不需要昂貴的補(bǔ)品。

它在于規(guī)律的作息，在于簡(jiǎn)單的飲食，在于勞逸結(jié)合。

堅(jiān)持適合自己的活動(dòng)，讓氣血通暢。

戒除不良的嗜好，減少對(duì)身體的損耗。

把健康融入每一天的習(xí)慣里，細(xì)水長(zhǎng)流。

養(yǎng)護(hù)好這個(gè)身體，我們才能有精力去愛(ài)該愛(ài)的人，去做該做的事。

2、第二個(gè)情人，叫“平安”

常言道：“平平淡淡才是真，安安穩(wěn)穩(wěn)才是福。”

平安不是轟轟烈烈，而是細(xì)水長(zhǎng)流的守護(hù)。

它意味著家人無(wú)恙，生活無(wú)災(zāi)，歲月無(wú)驚。

太多的追求會(huì)讓人迷失，太高的欲望會(huì)帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。

守住一份平常心，就是守住了平安的根基。

心安，則身安；家安，則萬(wàn)事安。

在一個(gè)小縣城，有一對(duì)開了十幾年早餐店的夫妻，老李和桂芳。

他們每天凌晨三點(diǎn)起床，和面、熬粥、炸油條，日子單調(diào)重復(fù)。

有人勸老李把店盤出去，跟人去外地做工程，說(shuō)那樣掙錢快。

老李搖搖頭說(shuō)：“那活兒危險(xiǎn)，我不去。我現(xiàn)在每天能看見(jiàn)老婆孩子，吃穿不愁，心里踏實(shí)。”

桂芳也常說(shuō)：“錢多錢少，夠用就好。一家人整整齊齊，沒(méi)病沒(méi)災(zāi)，比啥都強(qiáng)。”

他們的店沒(méi)有擴(kuò)大，但口碑很好，熟客不斷。

夫妻倆靠著這份安穩(wěn)的營(yíng)生，供女兒讀完了大學(xué)，也在縣城買了一套小房子。

他們的生活沒(méi)有波瀾，卻充滿了令人心安的溫暖。

古人有云：“人喜富貴三春景，我愛(ài)平安兩字金。”

追求富貴，常伴隨著焦慮與風(fēng)險(xiǎn)。

守護(hù)平安，卻只需要一份知足與謹(jǐn)慎。

生活中，不必去攀比別人的風(fēng)光，守好自己的安穩(wěn)日子就好。

出門時(shí)注意安全，做事時(shí)把握分寸，待人時(shí)留有善意。

一家人相互惦記，彼此體諒，少些計(jì)較，多些和氣，家宅自然安寧。

平安不是什么都不做，而是在踏實(shí)前行中，始終心存敬畏。

把平安當(dāng)作最珍貴的“情人”，用心去珍惜，日子才能過(guò)得長(zhǎng)久而溫暖。

3、第三個(gè)情人，叫“快樂(lè)”

聽說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：

從前有一位讀書人，常覺(jué)人生困苦，眉頭緊鎖。

一日，他請(qǐng)教一位智者：“如何能得快樂(lè)？”

智者未答，只遞給他一個(gè)沉甸甸的背簍，指著山頂?shù)勒f(shuō)：

“你且背上它，每走一步，便撿一塊石頭放入。”

讀書人照做，起初尚可，不久便不堪重負(fù)，步履蹣跚。

智者此時(shí)道：“這背簍如你的人生，石頭便是你平日積攢的憂煩。

你總把過(guò)去的悔、未來(lái)的怕，一塊塊撿起背上，怎會(huì)開心？”

讀書人頓悟，隨即卸下背簍，傾盡石塊。

頓覺(jué)身輕心安，眼前山色也明媚起來(lái)。

《論語(yǔ)》有云：“知之者不如好之者，好之者不如樂(lè)之者。”

快樂(lè)是一種能力，也是一種選擇。

人生路上，苦難常有，但快樂(lè)的心境可以自己修得。

日子是同樣的日子，用悲觀的心去過(guò)，處處都是坎坷；

用快樂(lè)的心去過(guò)，步步皆是風(fēng)景。

少去計(jì)較得失，多去感受當(dāng)下。

少去攀比高低，多去珍惜擁有。

培養(yǎng)一兩樣真心的愛(ài)好，讓精神有所寄托。

與相處舒服的人多往來(lái)，讓情感得到滋養(yǎng)。

快樂(lè)不是等來(lái)的，它是在尋常日子里，自己給自己的禮物。

培養(yǎng)一顆能感受快樂(lè)的心，是人生頂要緊的修行。

有句話說(shuō)得好：“愛(ài)的果實(shí)只能在愛(ài)的枝頭生長(zhǎng)，若要愛(ài)人，先讓心中充滿對(duì)自己的善意。”

真正的愛(ài)，始于自愛(ài)。

當(dāng)我們把自己照顧好，把健康守住，將平安握緊，讓快樂(lè)常駐。

我們的內(nèi)心才會(huì)豐盈而溫暖。

一個(gè)懂得愛(ài)自己的人，才能像太陽(yáng)一樣，把光和熱帶給身邊的人。

從今天起，請(qǐng)好好疼愛(ài)自己這三位最重要的“情人”。