虛歲？周歲？傻傻分不清！一次講透到底怎么算

你有沒有過這樣的經歷：過年回家，親戚一臉關切地問：“孩子，今年多大啦？”這邊你剛回答“25周歲”，那邊長輩就立馬接上：“瞎說，明明都26虛歲了！”你一臉懵圈：“這一歲之差，到底從哪來的？”

有網友吐槽：“剛出生8天就過年了，我爸就說我兩歲了，一歲抱著出去，別人問多大，他說三歲了，我這還沒好好感受童年，就被‘催大’了好幾歲。”還有網友無奈表示：“到現在都不敢在長輩面前報周歲，怕他們說‘虛歲30了還沒對象’。”

面對這些吐槽和疑問，今天咱就來好好捋一捋，虛歲和周歲，到底是怎么算的！

周歲與虛歲

周歲是國際通用的計齡方式，以公歷生日為分界點。就是從出生日期開始算，每過一個生日就增加一歲。出生時為0歲，每過一個生日，加1歲。換句話說：周歲算的是“我們出生以來已經經過了多少時間“。

虛歲是中國傳統計齡方式，以農歷新年（春節）為分界點。出生當年就算1歲，以后每過一個春節，就加1歲。換句話說：虛歲算的是“我們出生以來，已經過了幾個年”。

（圖片為AI生成）

為什么會有虛歲？

“周歲”是咋回事，可能一般人還能說得清楚，而虛歲如何“虛”，卻是件讓人容易迷惑的事情。

什么是虛歲？虛歲是與實歲（現在統稱作周歲）相對的一種記歲方法。顧名思義，“虛”是虛假之意，“實”則是真實之意。虛歲是中國傳統計算年齡的方法，是以過年為標準，是一種舍小求大的概算方法。

按照中國古人的觀念，女子受孕結胎之時，便已經算作生命之開始，所以在經過十月懷胎之后，嬰兒落地之時，便算作一歲，而年齡的遞增并不像我們今天這樣，要過了確定的生日之后才算作長了一歲，而是從新的一年開始（農歷大年初一）就算長了一歲。

有個很浪漫的說法：周歲是你和世界見面的第一年，虛歲是你和媽媽相遇的那一年。也就是說，虛歲里，藏著那一年你與媽媽“共享心跳”的時光。

在古代，虛歲是唯一的記歲方法。古代并不像今天這樣，人人有精確的出生證明，很多地方記錄時間只記“年”，不記“月”和“日”。用“過了幾個年”來判斷一個人的成長階段，比按具體生日更方便，也更符合當時的習慣。

舉例來說，小明生于陰歷五月，那么出生之時，就是一歲，然后到了第二年春節，就算作兩歲，以后以此類推。這樣的話，出生于年末的人，虛歲就會比較大。

周歲和虛歲的關系

虛歲只和過年有關，周歲只和生日有關。

周歲算法：出生是0歲，每過一個公歷生日，周歲就+1。

虛歲算法：出生就是1歲，每過一個農歷春節，虛歲就+1。

日常生活里，我們可以通過當前日期與農歷春節、公歷生日的相對位置，快速判斷周歲和虛歲的差值。這就導致一個現象：絕大多數人，虛歲都比周歲大1歲或者2歲。

重點來了，到底什么時候“虛1歲”，什么時候“虛2歲”？關鍵看你出生時間和“過年”的關系。簡單一句話記憶：生日過完了、年沒到：一般虛1歲；年過完了、生日沒到：一般虛2歲。

情況一：

上半年出生（春節到生日）

從春節開始，你已經進入下一個“年頭”，虛歲先+1；

但公歷生日還沒到，周歲還沒+1。

結果：虛歲比周歲大約大2歲。

情況二：

下半年出生（生日到春節）

公歷生日已過，周歲先+1；

農歷新年也過了，虛歲也+1。

結果：虛歲比周歲大約大1歲。

情況三：

臘月出生/除夕出生的

“極端例子”

舉個典型例子：小A是農歷臘月二十九出生。

出生當天：虛歲=1歲；周歲≈0歲（按公歷日期算未滿1歲）

第二天就是大年初一：過春節，虛歲=2歲

實際上，小A來到這個世界還不到1天，虛歲已經比周歲大了接近2歲。

這類“年末出生”的人，小時候常常會被親戚說：“你現在都兩歲了！”內心卻只想說：“我還在喝奶呢……”

關于虛歲的高頻疑問

“虛歲會不會讓我少工作兩年？”

不會。退休、領養老金、工齡計算，全部都是按身份證上的周歲、工作年限來算，跟虛歲沒關系。

“虛歲是不是只有中國才有？”

傳統“虛歲/序數年齡”的觀念主要存在于東亞一些受中華文化影響的地區，但在全球范圍內，主流通用還是周歲（實歲）計齡。

“我該按農歷生日還是公歷生日算周歲？”

周歲本身是按公歷生日算的，日常生活中，我們說的“幾歲”默認都是按身份證上的公歷日期算的周歲。當然，你也可以同時過農歷生日，但“多少歲”還是以公歷為準。

“聽說還有人虛三歲？有可能嗎？”

極個別情況下，比如剛好在農歷年前后、閏月、地區習俗差異等，會出現短暫的“看起來多一年”的現象，但絕大多數人都是虛1歲或虛2歲。

看完你明白自己多少歲了嗎？

你有沒有關于虛歲周歲的計算的小故事？

評論區一起聊聊~

編輯 | 胡瓊之

責編 | 陳燁熙 審核 | 黃國兵

來源 | 新華社、北京日報、揚子晚報、河南衛視

圖片 | 豆包AI