25歲昌雅妮留國家隊養傷，全紅嬋為何退出？原因找到，陳芋汐祝福

近期，央視體育新聞跟蹤報道跳水國家隊冬訓動態，陳芋汐、王宗源等奧運冠軍悉數歸隊，在國家體育總局訓練局的跳水館內投入緊張訓練，館內30多攝氏度的訓練熱度與室外冰點以下的氣溫形成鮮明對比，隊員們分秒必爭打磨技術、強化體能，跳水隊掌門人周繼紅更是全程緊盯，及時指導隊員糾正動作細節。

兩屆奧運女子10米臺冠軍全紅嬋的缺席格外引人關注，與之形成鮮明對的是，25歲的昌雅妮雖因肩傷缺席了去年世錦賽、全運會等重要賽事，卻始終留在國家隊訓練基地康復，未曾離開。兩人的不同境遇引發熱議，不少人疑惑，論年齡，昌雅妮比全紅嬋大6歲，論傷病情況，昌雅妮比全紅嬋更嚴重，為何昌雅妮能繼續留在國家隊，而只有19歲的全紅嬋卻只能在省隊康復。

25歲昌雅妮留在國家隊養傷，全紅嬋為何退出？原因得以找到，首先要明確的是，全紅嬋此次只是暫離國家隊，跳水隊始終為其保留國家隊隊員身份與集訓資格。之所以昌雅妮留在國家隊養傷，因其僅受單一肩傷困擾，身體發育關已過，體型、力量基礎穩定，無需應對身體劇變帶來的技術適配問題，留在國家隊康復既能享受最頂尖的醫療與教練保障，也能在痊愈后快速回歸主力行列。

全紅嬋面臨發育關疊加傷病，腳踝距腓前韌帶損傷、脛骨骨膜炎反復，需長期靜養修復，同時，近三年身高體重的顯著增長，徹底打亂了嬋寶的肌肉記憶。10米臺對體重控制、空中姿態的極致要求，讓其“水花消失術”難以穩定呈現，甚至出現動作變形的情況，恢復與調整更為復雜，需要在低壓力環境中兼顧傷病修復與技術重構，這也是教練組讓其回省隊康復的主要原因。

此外，3米板項目更依賴力量與動作穩定性，運動員黃金期更長，25歲的昌雅妮即便傷病纏身，其多年積累的技術與大賽經驗，仍是跳水隊3米板項目的主力。而女子10米臺屬于“青春型”項目，選手更新換代快，女性運動員發育期的身體波動對競技狀態的影響近乎致命，全紅嬋當前的核心任務，不是強行留在國家隊參與高強度冬訓，而是先平穩度過發育與傷病關，廣東二沙的專業康復設備，加上家人陪伴帶來的心態穩定，顯然更適合嬋寶當前的調整需求。

目前，全紅嬋在廣東省隊的康復進展良好，關節積液已逐步消退，核心力量正在穩步恢復，國家隊與廣東省隊的復合型團隊正通過多種專業手段，助力嬋寶完成與現有體型適配的技術重構，好友陳芋汐也為其送上祝福。競技體育從來不是非進即退的單選題，無論是昌雅妮的留守，還是全紅嬋的暫離，都是為了接下來更好地回歸國際舞臺，為國爭光，大家不必為全紅嬋的暫時缺席過度焦慮，發育關是每位跳臺運動員的必經之路，給其足夠的時間與空間，相信嬋寶定能早日戰勝傷病，重回大眾視野。