新春佳節將至,闔家團圓、親朋歡聚之時,暴飲暴食、作息紊亂、飲食油膩等問題,極易引發腸胃不適、代謝失衡等健康困擾,讓節日幸福感大打折扣。深耕體重管理領域的多燕瘦,立足大眾節日健康痛點,從飲食調理、體態管理、作息養護三大維度,給出科學實用的春節健康指南,助力消費者盡享團圓喜悅的同時,守護身體健康,度過一個健康舒心的新春佳節。
飲食科學搭配,告別節后腸胃負擔
春節餐桌向來少不了大魚大肉,而高油高鹽的飲食結構易加重腸胃消化壓力,多燕瘦建議消費者,春節期間應科學搭配飲食,減輕腸胃負擔,做好身材管理。比如在餐前可食用白蕓豆壓片糖果,其含天然α-淀粉酶抑制劑,能有效減少主食中淀粉的吸收,輕松應對各類聚餐的碳水攝入;餐中遵循“先素后葷、先蛋白后主食”的進食順序,多攝入膳食纖維豐富的蔬菜,既能增強飽腹感,又能促進腸道蠕動;餐后搭配SOSO棒藍莓活酵素果凍,36種五色果蔬發酵成分搭配益生菌,可緩解餐后腹脹、積食問題,幫助調節腸道菌群平衡,改善油膩飲食帶來的腸胃不適。
![]()
輕松體態管理,拒絕“節日肥”困擾
“每逢佳節胖三斤”是不少人的春節煩惱,多燕瘦強調,節日體態管理無需刻意節食,“輕干預+微運動”就能輕松實現。針對久坐不動、代謝變慢的問題,可每日飲用纖纖飲多維血橙EGCG飲,其配方科學融合了綠茶提取物(含EGCG)、L-肉堿與多種B族維生素。這些成分均是人體代謝過程中的重要營養物質,它們協同作用,共同構成了產品配方的科學基礎。產品為即飲型液體,開蓋即飲,可直接飲用或兌入氣泡水,口感清新,低卡0蔗糖負擔,溫和喚醒身體代謝力,減輕久坐水腫,尤其適合走親訪友、宅家追劇的場景。
規律作息養護,筑牢身體免疫屏障
作息紊亂是節日健康的隱形殺手,需堅守規律作息、勞逸結合原則。多燕瘦建議,盡量保持每日7~8小時睡眠,除夕夜守歲不超過凌晨1點,次日可通過30分鐘午睡補充精力,避免熬夜引發的代謝變慢、食欲紊亂;同時合理安排運動,春節期間無需高強度健身,利用碎片化時間即可完成,比如可以做多燕瘦辟谷操,其主打拉伸塑形,呼吸養氣,晨起喚醒代謝,睡前舒緩身心,也可搭配七日辟谷膳食,身心同調才能真正筑牢免疫屏障,讓身體時刻保持良好狀態。
![]()
多年以來,多燕瘦始終秉持“科學健康”的品牌理念,為消費者打造多款兼顧口感與健康的優質產品的同時,也希望將科學的健康管理理念傳遞給更多人。未來,多燕瘦將持續聚焦大眾不同場景的健康需求,提供更多專業、貼心的健康管理選擇,陪伴消費者在每一個生活場景中,都能輕松擁抱健康生活。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.