在很多人心中,年輕人喜歡喝的是奶茶和“快樂(lè)肥宅水”,茶則被默認(rèn)為父輩的專(zhuān)屬。其實(shí),如果你走近年輕人的辦公桌,會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人面前擺放的是一杯清茶。其中的原因,既有茶文化的復(fù)蘇,也有年輕人對(duì)健康的日益關(guān)注。
對(duì)于不少處于亞健康狀態(tài)的年輕人來(lái)說(shuō),茶是當(dāng)之無(wú)愧的“神仙飲品”。當(dāng)代年輕人可能是壓力最大、健康透支最嚴(yán)重的一代,平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的工作讓人時(shí)刻處于壓力、焦慮狀態(tài),直接影響心血管健康。網(wǎng)上那些二三十歲就心源性猝死的新聞,其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。生活方式對(duì)健康的沖擊也不容忽視。外賣(mài)雖然便捷,卻往往意味著高油、高鹽、高糖;久坐辦公成為常態(tài),日行千步是許多打工人的真實(shí)寫(xiě)照;睡眠時(shí)間被不斷壓縮,睡眠質(zhì)量也因壓力和電子設(shè)備而大打折扣。這個(gè)時(shí)候,茶成為年輕人追求健康、對(duì)抗焦慮的重要選項(xiàng)。
經(jīng)常喝茶有益身心健康
茶是“國(guó)飲”,是一種兼具文化底蘊(yùn)和健康價(jià)值的飲品。2020年,中國(guó)科學(xué)院院士顧東風(fēng)團(tuán)隊(duì)在《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)覆蓋10萬(wàn)余名參與者、追蹤時(shí)間中位數(shù)為7.3年的大型研究。結(jié)果顯示,經(jīng)常飲茶者與不飲茶者相比,動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病發(fā)病率降低20%,全因死亡風(fēng)險(xiǎn)降低15%。尤其值得注意的是,這一保護(hù)效應(yīng)在長(zhǎng)期堅(jiān)持飲茶習(xí)慣(超過(guò)8年)的人群中更為顯著。
茶中含有多種活性成分,共同發(fā)揮保護(hù)心血管的作用,如茶多酚是強(qiáng)大的抗氧化劑,能減輕血管內(nèi)皮氧化損傷,改善血管功能;兒茶素有助于調(diào)節(jié)血脂,抑制低密度脂蛋白膽固醇氧化。在眾多茶類(lèi)中,綠茶由于加工過(guò)程中氧化程度最低,保留了最多的天然活性成分,因此在多項(xiàng)研究中顯示出更為顯著的心血管保護(hù)作用。
丹參保心茶,對(duì)血管好、對(duì)心臟好
當(dāng)然,如果想要更好的養(yǎng)護(hù)心血管,不妨試試丹參保心茶,這款茶由紫花丹參和有機(jī)綠茶組成,是正規(guī)的OTC中藥茶,品質(zhì)有保障,可以放心喝。
丹參是治療心血管疾病的重要藥材,在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品,具有活血化瘀、通經(jīng)止痛、清心除煩等功效(《中華人民共和國(guó)藥典》2015年版一部)。現(xiàn)代藥理研究表明,丹參中的主要功效成分丹參酮,有疏通血管、溶解血栓、抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。有機(jī)綠茶中的茶多酚能抗氧化、減輕血管內(nèi)皮損傷。兩者相輔相成,有效改善胸悶、心痛、心悸,疏通血管、保護(hù)心臟,達(dá)到預(yù)防治療心血管疾病的作用。
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作為國(guó)家批準(zhǔn)預(yù)防和治療心血管病的茶劑型藥品,丹參保心茶和市面上的其他丹參類(lèi)產(chǎn)品有很大不同。它采用了榮獲國(guó)家發(fā)明專(zhuān)利的創(chuàng)新丹參萃取技術(shù)(一種丹參提取物及其制備方法,專(zhuān)利號(hào):ZL2014 1 0069832.9),真正實(shí)現(xiàn)了丹參的高效吸收利用。而且口感不錯(cuò),茶的味道,藥的作用,喝起來(lái)沒(méi)有壓力,能輕松養(yǎng)成習(xí)慣。丹參保心茶是袋裝茶包,攜帶方便,飲用簡(jiǎn)單,隨時(shí)隨地都能沖泡來(lái)兩口,是很多年輕人及中老年朋友常備的健康好茶。
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喝茶,是對(duì)傳統(tǒng)文化的致敬,也是對(duì)健康的投資,更是對(duì)當(dāng)下生活的溫柔關(guān)照。希望大家常喝丹參保心茶,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,擁有健康的身體,才能擁有精彩的人生!
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