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洪金寶這名字在香港電影圈里響當當,從小就跟電影沾邊。他爺爺洪深是早年拍中國第一部有聲片的導演,奶奶錢似鶯也是武打女星里頭拔尖的。
1949年12月11日他生在香港,家里環境還行,可他小時候愛鬧騰,父母管不住,就把他送到于占元的中國戲劇學院學京劇。那時候他年紀最小,入學最早,帶著成龍、元彪他們幾個師弟,組了個七小福團體,每天練功苦,練出不少本事。
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1961年他九歲就拍了第一部片《愛的教育》,演個小角色,從那開始接觸鏡頭。1966年進邵氏公司,幫胡金銓設計《大醉俠》的打戲,那時候他就顯露出動作指導的才華。1971年轉去嘉禾公司,不止做武指,還開始演點小配角。
1973年跟李小龍合作《龍爭虎斗》,學到不少東西。李小龍走后,他繼續在嘉禾干,1977年自導自演《三德和尚與舂米六》,這片子把功夫和喜劇混一塊,開創了新路子,票房不錯,讓他站穩腳跟。
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之后拍《贊先生與找錢華》,繼續幫師弟們出頭。1979年他自己開公司,叫寶禾影業,幫元彪他們拍片,辦公室里總堆著劇本,他邊改動作邊帶人。
八十年代初,洪家班正式成型,成員有林正英、陳會毅這些人,拍出一堆僵尸片,像1980年的《鬼打鬼》,風格搞笑又驚悚,賣座得很。洪金寶不光演,還導還監制,八十年代他捧紅不少人,拿獎也多,成了圈里大哥大級別的人物。
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洪金寶幫過很多人,但正式收徒弟就倆,一個鄒兆龍,一個彭于晏。鄒兆龍1967年8月11日生在臺灣高雄,家里窮,爸早沒了,兄弟姐妹十幾個,他從小就得掙錢貼補家用。六歲在雕刻店當學徒,手上磨出老繭,九歲去面包店揉面,晚上還抽空練拳腳。
十二歲開始進劇組當替身,挨打翻滾是家常便飯。1985年十八歲那年,有人推薦他去洪金寶的《全力反彈》試鏡,他耍雙節棍的本事讓洪金寶看中,覺得這小子有股不服輸的勁頭,就收他當大徒弟,帶到香港進洪家班。
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在洪家班,鄒兆龍跟著學南拳,苦練幾年,1988年拍《老虎出更》,演反派開始露臉。1994年周星馳的《九品芝麻官》里他演常威,那陰狠勁讓人印象深,片子大火,他也跟著出名。
之后他想闖更大圈子,1998年去美國試鏡《黑客帝國》,自己設計動作,空中翻騰那段導演直接通過。1999年片子上映,他演反派,賺到第一桶金。
2001年《尖峰時刻2》跟成龍對打,2003年《黑客帝國2》繼續露面,好萊塢片子一部接一部,錢賺了不少。后來他投資房產啥的,現在不怎么拍戲,靠版稅和投資過日子,財富自由了。
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彭于晏是關門弟子,1982年3月24日生在臺灣澎湖,十三歲移民加拿大,上英屬哥倫比亞大學學經濟。二年級時回臺奔喪,被導演相中,2002年拍電視劇《愛情白皮書》出道,那時候演學生仔,笑起來挺陽光。
2005年《仙劍奇俠傳》演唐鈺,耍劍有點樣子。2007年《基因決定我愛你》演科學家,慢慢積累經驗。2011年《翻滾吧!阿信》演體操運動員,練出肌肉,提名金馬獎最佳男主角。2013年《激戰》演拳擊手,又提名金馬和金像獎最佳男配角,演技開始被認可。
2014年拍《黃飛鴻之英雄有夢》,洪金寶演黃麒英,他演梁寬。洪金寶看他拍打戲從早練到晚,不怕苦,就在上海發布會11月24日宣布收徒,彭于晏端茶叩頭,接了洪家班練功服。從那以后,彭于晏片約不斷。
2021年《第一爐香》演喬琪喬,2022年《熱帶往事》演殺手。最新2025年《狗陣》演二郎,光頭造型,跟狗搭戲,拿了戛納一種注目最佳影片。他現在是一線巨星,片酬高,廣告多,粉絲一大堆。
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鄒兆龍早年練跆拳道和泰拳,進圈子后不怕吃苦,洪金寶帶他發展,九十年代拍《倚天屠龍記之魔教教主》演宋青書,反派演得活靈活現。去好萊塢后,他簽約拍片,錢來得穩,現在在家健身,生活低調。
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彭于晏自律強,每天健身兩小時,拍《聽說》2009年演聽障者,手語比劃自然。拜師后,他跟洪金寶學了不少,飯局上多認識人,事業更順。
鄒兆龍1992年《賭俠2》演反派,1995年《給爸爸的信》跟李連杰對打。彭于晏2023年《潛行》演方興,動作戲多。倆人路子不同,但都靠實力站穩。
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彭于晏這些年片子一部接一部,2026年還有新作在籌備,粉絲圍著他簽名,他總笑瞇瞇回應。鄒兆龍在美國拍片少了,靠投資房產和電影版稅過日子,不用愁吃穿。
洪金寶年紀大了,頭發白,2020年拍《七人樂隊》一段,坐椅子上指揮。拿了終身成就獎,還捐錢幫新人。洪家班成員雖散了些,但影響還在,新一代動作演員學他們的套路。
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洪金寶的洪家班不只捧紅徒弟,還影響整個香港電影,僵尸片、功夫喜劇從他那傳開。鄒兆龍的反派演法,讓后來者有參考。彭于晏的健身精神,帶起不少年輕人運動風。師徒仨偶爾聚,聊聊舊片,洪金寶看著他們繼續干,覺得值了。
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