央視肖曉琳：退休5個月，在美國兒子家死去，臨終26字遺言太深刻

在央視法治節目的發展史上，肖曉琳是繞不開的名字——她是《今日說法》的開創者，是撒貝寧的引路人，是觀眾心中端莊嚴謹的“普法天使”，更是用一生踐行新聞理想的媒體人。

可誰也沒想到，這位深耕央視近三十年的“勞模”，在2017年退休僅5個月后，便在美國兒子家中因直腸癌晚期離世，終年55歲，臨終前留下的26字遺言，道盡悔恨與警醒，至今仍戳中無數人的心。

1962年，肖曉琳出生于湖南大學的高知家庭，父母皆是大學教師，書香門第的熏陶讓她自幼聰慧過人，15歲便參加高考，放棄清北的選擇，毅然報考北京廣播學院，朝著播音主持的夢想奔赴。

初入行業的她并非一帆風順，湖南方言帶來的前后鼻音、平翹舌問題，成了她追夢路上的絆腳石。為了攻克發音難關，她把自己關在房間里反復誦讀，甚至用英文練習拗口字詞，硬生生磨出了標準流利的普通話。

畢業后，肖曉琳先扎根長沙電視臺，一人身兼數職，撐起臺里多檔節目與晚會，成為地方臺發展的核心力量。

1988年，憑借扎實的專業功底與新聞素養，她被調入央視，先后主持《觀察與思考》《焦點訪談》《半邊天》等王牌節目，理性嚴謹的主持風格、端莊大氣的形象，讓她獲稱“冰山美人”，卻也讓觀眾記住了這位有深度、有溫度的新聞人。

1995年，肖曉琳遠赴美國留學深造，學成后沒有貪戀海外生活，而是立刻歸國，瞄準國內民眾法律意識薄弱、法治節目空白的痛點，向央視提出創辦《今日說法》的構想。

節目籌備初期條件艱苦，沒有固定辦公室，團隊便在咖啡廳里泡一壺茶，一忙就是一整天，她全程把控內容、打磨形式，用真實案例+專家解讀+大眾評說的模式，讓法律走出廟堂、走進千家萬戶，《今日說法》迅速成為全民普法標桿，肖曉琳也從“冰山美人”變成了家喻戶曉的“普法天使”。

除了開創經典欄目，肖曉琳更有著識人的慧眼。籌備《今日說法》時，她力排眾議，選中并非法律科班出身、還是新人的撒貝寧搭檔，手把手指導、毫無保留栽培。這份知遇之恩，讓撒貝寧成長為央視頂流主持人，他也曾多次公開坦言：“沒有肖老師，就沒有我的今天。”

半生戎馬，肖曉琳把所有精力都獻給了新聞與普法事業，常年高強度工作、熬夜加班、忽視體檢，健康早已被嚴重透支，卻始終無暇顧及。她一心撲在工作上，缺席了孩子的成長、虧欠了家庭的陪伴，總想著退休后再彌補，卻沒等到安享天倫的那天。

2017年，肖曉琳正式退休，滿心歡喜飛往美國兒子家，想補上多年的親情虧欠，可剛到不久便身體不適，檢查結果如同晴天霹靂——直腸癌晚期，癌細胞已全面擴散。家人緊急安排治療，卻終究無力回天，退休僅5個月，這位一生都在為他人普法、為社會發聲的媒體人，永遠停在了55歲。

彌留之際，肖曉琳意識清醒，滿是悔恨地留下26字遺言：“要宣傳，不要像我一樣忽視健康。你們健康、長壽，我就在。感謝你們！” 這短短26個字，是她對自己半生透支健康的懺悔，是對家人朋友的牽掛，更是對所有奔波忙碌之人的深刻警示。

肖曉琳的一生，始于書香，成于熱愛，忠于使命。她用專業打造經典欄目，用慧眼培育行業新人，用堅守詮釋媒體擔當，卻唯獨忘了善待自己。

她的故事，不僅是一段央視名嘴的傳奇，更給所有人敲響警鐘：事業再輝煌、理想再偉大，都抵不過健康的珍貴，別等到失去后才追悔莫及，平衡工作與生活，珍惜身體，才是對自己、對家人最好的負責。

如今《今日說法》依舊陪伴觀眾，撒貝寧也在舞臺上發光發熱，而肖曉琳留下的不僅是經典節目與行業傳承，更有那句振聾發聵的遺言，時刻提醒著世人：健康從來不是小事，別讓拼命，變成終身遺憾。