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時(shí)光匆匆流逝,眨眼就成了退休族中的一員。余生不長(zhǎng),怎么活才能讓自己舒坦自由?
年過(guò)60歲,聰明人只做這三件事,這才是余生最好活法,別不信:
1、學(xué)會(huì)享受生活,做一個(gè)吃喝玩樂(lè)的俗人。我們就是普通人,俗人一枚,我們沒(méi)有那些高大上的想法,畢竟我們的余生不長(zhǎng)了,不是明天更美好,而是一天不如一天了。
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所以,過(guò)了60歲一定要抓住最后的幸福,學(xué)會(huì)吃喝玩樂(lè)。說(shuō)到吃喝玩樂(lè),看起來(lái)俗不可耐,沒(méi)有追求。
要知道,我們年輕的時(shí)候,辛苦工作,努力打拼,忙于工作,忙于家庭,忙于子女,有錢(qián)舍不得給自己花,沒(méi)有真正享受過(guò)生活。
如今到了晚年,就算再長(zhǎng)壽,也就還有20多年的時(shí)間,現(xiàn)在不吃喝玩樂(lè),還等什么呢?等走不動(dòng)了,再旅游,還是等牙掉光了才去吃大餐?
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60多歲了的人了,不是來(lái)日方長(zhǎng),而是世事無(wú)常,有時(shí)候逝去就在那一瞬間。
學(xué)會(huì)享受生活,這不是揮霍,不是放縱,更不是不務(wù)正業(yè),而是頓悟,是清醒,是對(duì)自己余生最好的饋贈(zèng)。
前幾天,女兒護(hù)士長(zhǎng)的老媽?zhuān)?0多歲突然心梗走了。
老太太50歲退休,然后就去伺候70多歲的父母,父母都走了之后,又照顧外孫子,給外孫做好吃的,照顧得可周到了,是家里的頂梁柱。
外孫子去姥姥家有鑰匙,開(kāi)門(mén)后發(fā)現(xiàn)姥姥倒在衛(wèi)生間。他馬上給媽媽發(fā)視頻,護(hù)士長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)老媽臉是紫色的,兒子怎么喊都沒(méi)用,就叫了救護(hù)車(chē)。
她自己開(kāi)車(chē)和救護(hù)車(chē)同時(shí)到達(dá)家里。醫(yī)生搖搖頭說(shuō),人已經(jīng)走了。
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護(hù)士長(zhǎng)像瘋子一樣給老人做了2個(gè)小時(shí)的心肺復(fù)蘇,結(jié)果老人還是遺憾地走了。
鄰居都說(shuō),這老太太才60多歲,太可惜了。護(hù)士長(zhǎng)和兒子一直接受不了這個(gè)事實(shí)。 這輩子沒(méi)享受到生活,多么遺憾!
2、豐富自己的精神生活,不讓閑得發(fā)慌。常言道,人閑生煩惱,地閑生雜草。
過(guò)了60歲,不僅要學(xué)會(huì)享受物質(zhì)生活,還要豐富精神世界,否則容易焦慮,空虛,抑郁。
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我們年輕的時(shí)候,家里沒(méi)有條件培養(yǎng)我們興趣特長(zhǎng),趁現(xiàn)在還能動(dòng),去社區(qū)里的老年大學(xué),學(xué)書(shū)法,學(xué)跳舞,學(xué)繪畫(huà),花不多錢(qián)還能打發(fā)時(shí)間,活躍大腦。
有些人退休后,悶在家里變得越來(lái)越郁悶煩躁,這就是精神空虛。
而有的人退休后學(xué)國(guó)畫(huà),學(xué)書(shū)法,學(xué)跳舞,去健身,時(shí)間安排有條不紊,日子過(guò)得充實(shí)愉快。
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只要你活躍起來(lái),精神世界瞬間就充實(shí)了。哪里還有時(shí)間胡思亂想,哪里還有時(shí)間焦慮煩躁呢?
每天都有期待,有盼頭,滿滿的存在感和幸福感。精神充實(shí),是晚年最有意義的退路。
3、學(xué)會(huì)拿回時(shí)間的主動(dòng)權(quán),讓自己得到真正的放松。過(guò)了60歲必須拿回時(shí)間的主權(quán),前半輩子時(shí)間和精力都用在工作和家庭上了。
如今終于退休了,一定要時(shí)間自由,不要讓大部分時(shí)間被兒孫綁架了,更不要出去打工,用時(shí)間和自由換報(bào)酬,不值得。
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要學(xué)會(huì)自由支配時(shí)間,該娛樂(lè)娛樂(lè),該享受孤獨(dú),享受孤獨(dú),讓自己的神經(jīng)徹底放松。
人過(guò)60歲,時(shí)間和自由是最寶貴的資產(chǎn),用它們來(lái)取悅自己,學(xué)會(huì)吃喝玩樂(lè)、豐富精神世界、時(shí)間自由支配才不會(huì)留下遺憾。
總之,人過(guò)60歲,聰明的人只做上面的三件事,這才是余生最好的活法。大家覺(jué)得呢?歡迎評(píng)論區(qū)留言!
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