文/幸福娃
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這個頂級的心態(tài)會讓你受益終生:“心態(tài)穩(wěn),情緒順,身體好,運(yùn)氣就來;人不作,話不多,事不多,麻煩就少;不多問,不多想,保持微笑,做自己就好。”
人生在世,最難得的不是順風(fēng)順?biāo)秋L(fēng)雨來時心不搖。你看那古井水,縱使外面風(fēng)雨交加,井底依舊是靜的。人若有這般心性,便是得了天大的造化。
這心穩(wěn),不是呆板,不是麻木,而是歷經(jīng)世事后的一種通透。年輕時,一點(diǎn)小事便覺得天要塌了;年歲漸長,才知道天塌不了,人心先亂了才真叫災(zāi)難。
心穩(wěn)的人,遇事不慌,慢慢思量,總能尋到出路。這慌里慌張的,往往不是事把人壓垮了,是自己先亂了陣腳。
情緒如水,宜疏不宜堵。堵得狠了,總要決堤。悲來了,知道它在;怒起了,覺察它動。不跟它走,也不強(qiáng)壓它,只當(dāng)是看云卷云舒,來了總會走。這般順其自然,情緒反倒成了風(fēng)景,不再是負(fù)累。
心穩(wěn)了,情緒順了,身體便得了安頓。這身子是最實(shí)在的,你怎么待它,它便怎么回報你。
夜里輾轉(zhuǎn)難眠,白日憂思過度,再好的身子也經(jīng)不住這般折騰。
有人尋仙問藥,求長生之道,卻不知最好的養(yǎng)生就在日常起居、心境平和里。心若安寧,吃飯是飯,睡覺是覺,這便是最大的滋養(yǎng)。
說來也奇,心穩(wěn)、情順、身安的人,運(yùn)氣往往不差。這不是玄虛,而是情理之中的事。
心靜則明,能看清路;身安則健,能走遠(yuǎn)路;情順則和,能得人助。
這般內(nèi)外妥帖,好事自然容易找上門來。所謂“福氣”,不過是萬事俱備時,那陣恰好的東風(fēng)罷了。
人這一生,許多煩惱是自己招來的。古人說“不作不死”,話雖直白,理卻不差。這不作,不是教人無所作為,而是懂得分寸。
該說的說,不該說的留三分;該爭的爭,不該爭的讓一步。言語上不逞強(qiáng),行事上不張揚(yáng),心里頭自然清靜許多。
話多招是非,事多惹煩憂。不是教你冷漠處世,而是知道精力有限,當(dāng)用在要緊處。樹大招風(fēng),人顯招妒,這是常理。
守住本分,做好分內(nèi)事,余下的時間用來讀書、思考、陪伴家人,這才是實(shí)在的福氣。
那些熱鬧場面、虛榮名聲,得了一時風(fēng)光,失了長久安寧,仔細(xì)算來,并不劃算。
世上事,并非件件都需弄個明白。有些事,知道了反而徒增煩惱;有些人,看輕了反倒失了滋味。
這“不多問”,是留白的智慧。就像作畫,滿紙涂盡便失了意境;又如聽曲,無聲處往往最動人。
人與人相處,留些余地;事與事之間,存些模糊。太清楚了,便少了回旋的趣味。
思慮過度,亦是苦源。該想的事自然要想,可許多時候,我們是在胡思亂想——憂將來,悔過去,猜人心,測天命。
這些想來想去,大多無益,徒耗精神。該放時便放,猶如放下肩上重?fù)?dān),頓時輕松。腦子清凈了,真需要思考時,反倒更清明。
微笑是最簡單的修行。不是強(qiáng)顏歡笑,而是心里透亮?xí)r自然流露的溫暖。對己對人,多一份溫和,少一份苛責(zé)。
這笑不是做給人看的,是養(yǎng)自己心的。常帶微笑的人,眉宇舒展,心境開闊,日子自然過得順暢些。
做自己,不是任性妄為,而是知道自己的本分,守住自己的節(jié)奏。不隨波逐流,不人云亦云,在熱鬧中能獨(dú)處,在寂靜中能安心。
像一株老樹,春來發(fā)芽,秋來落葉,順應(yīng)天時,也守著自己的根本。
這世間路有千萬條,最穩(wěn)當(dāng)?shù)哪菞l,往往是最安靜的。不與人比快慢,不與時爭短長,按著自己的步子,一步一步走。
走到后來才發(fā)現(xiàn),那些急匆匆趕路的,未必先到終點(diǎn);那些安安靜靜走的,反而收獲了一路風(fēng)景。
人生這場修行,修的是心。心穩(wěn)了,萬事皆穩(wěn);心順了,萬般皆順。這道理不深奧,只是做起來需要些時日,需要些耐心。
愿你我在塵世輾轉(zhuǎn)中,都能修得一顆古井心——外面風(fēng)雨再大,井底總有明月;世間繁華再盛,心中自有清靜。
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